Csípőtáji Törés - A Csípőtörés Tünetei, Típusai, Következményei, Kezelése és Műtéte

Tartalomjegyzék:

Videó: Csípőtáji Törés - A Csípőtörés Tünetei, Típusai, Következményei, Kezelése és Műtéte

Videó: Csípőtáji Törés - A Csípőtörés Tünetei, Típusai, Következményei, Kezelése és Műtéte
Videó: Végtagsérülések és rehabilitációjuk - Beszélgetés Dr. Molnár Szabolccsal 2024, Április
Csípőtáji Törés - A Csípőtörés Tünetei, Típusai, Következményei, Kezelése és Műtéte
Csípőtáji Törés - A Csípőtörés Tünetei, Típusai, Következményei, Kezelése és Műtéte
Anonim

A csípőtáji törések típusai, következményei, elsősegélynyújtása és kezelése

Tartalom:

  • Mi a csípőtörés?
  • A csípőtörés tünetei
  • A csípőtörések típusai
  • A törés utáni helyreállítási idő
  • A csípőtörés következményei
  • Mi a csípőtörés veszélye az időseknél?
  • Elsősegély csípőtörés esetén
  • Csípőtáji törés kezelése
  • Rehabilitáció csípőtörés után

Mi a csípőtörés?

A csípőtörés a combcsont integritásának sérülése. A sérülés a legvékonyabb részén lokalizálódik, amelyet nyaknak hívnak, és összeköti a csont testét és annak fejét.

Sok ember számára az ilyen diagnózist mondatként érzékelik. A traumához való hozzáállás a gyógyulás súlyosságának és a műtét szükségességének köszönhető. A csípőízület nagy és erőteljes, az emberi testben a terhelés nagy részét járás közben veszi fel.

Néha maga a nyak és a combcsont feje is megsérül, és néha a nagyobb trochanter szenved. A nyaki zónában a töréseket laterálisra vagy laterálisra, valamint intraartikulárisra osztják. A mediális töréseket tartják a legveszélyesebbnek, mivel az ízületben lévő csontot nehéz helyreállítani.

Ez a fajta sérülés rendkívül gyakori, és a törések teljes tömegének 6% -át teszi ki. Az érintettek fő kategóriája azok a nyugdíjasok, akik átlépték a 65 éves határt. A nők gyakrabban fordulnak orvoshoz ilyen problémával. Ennek oka a menopauza utáni testük változásai. A csontritkulásban szenvedő személy kisebb ütés után is törhet. Bár a fiatalok néha szenvednek ilyen sérülésektől, a magasból történő leesés, baleset vagy munkahelyi sérülés után megtörnek.

A csípőtörés tünetei

Csípőtörés
Csípőtörés

Az ilyen sérüléseket jól tanulmányozták, és a következőkben nyilvánulnak meg:

  • Hosszan tartó tartós fájdalom, amely az ágyék területén lokalizálódik. Ugyanakkor nincs kifejezett karaktere, az ember egy ideig elviseli anélkül, hogy sürgősségi orvosi segítséget kérne. A legtöbb ember a fájdalmat egy másik ízületi betegség, például artrózis vagy csontritkulás jeleként veszi figyelembe. Az idő múlásával a kellemetlen érzések fokozódnak, különösen akkor, ha aktív mozdulatokat próbálunk végrehajtani, és amikor egy fájó végtag sarkán pihennek.

  • A láb külső elfordulása, vagyis kifelé történő elfordulása. Ez a láb térdhez viszonyított helyzetének alapos vizsgálatával detektálható.
  • A sérült láb rövidítése, de nem sokkal, legfeljebb 4 cm-rel, ezért ezt a tünetet is gyakran figyelmen kívül hagyják. A rövidülés oka a végtag izmainak összehúzódásában rejlik, amelyeken belül a törés bekövetkezett. Úgy tűnik, hogy közelebb vannak a sérült ízülethez. Ez a tünet a varus törésekre jellemző.
  • Olyan tünet, amelyet az orvosok "elakadt sarokként" emlegetnek. Abban nyilvánul meg, hogy amikor a beteg súlyban tartja a lábát, lecsúszik a vízszintes felületről, ugyanakkor a végtag megtartja a hajlítás és a hajlítás képességét.
  • A ropogás megjelenése, amikor a beteg megpróbálja elfordítani a lábát, amely vízszintes helyzetben van.
  • Fájdalmas érzések a sérült terület tapintása során.
  • Néha észrevehető a combartéria túl intenzív pulzálása.
  • A nagyobb trochanter elmozdulása miatt a Shemaker vonal sérül.
  • Egyes töréseknél a láb működése teljesen károsodott, és az ember nemcsak járhat, hanem állhat is.
  • Az áldozat sarkának megnyomásakor vagy megérintésekor kellemetlen, néha nagyon fájdalmas érzések jelentkeznek.
  • Haematoma megjelenése, amely nem biztos, hogy azonnal kialakul. A késés annak a ténynek köszönhető, hogy az erek a szövetek mélyén, az ízület mellett károsodnak. És csak egy idő után láthatóvá válik a vérzés.

A csípőtörések típusai

A csípőtörések típusai
A csípőtörések típusai

Az osztályozásnak több típusa van, ezek különböző jellemzőkön alapulnak:

  • A sérülés lokalizációjának területétől függően: a nagyobb trochanter területén, a comb nyakának vagy fejének területén.
  • A törés helyéről: középső (mediális), laterális (trochanterikus, laterális).
  • A lokáció szintjétől: subcapital (legveszélyesebb), cervicalis és basic cervicalis.
  • Az elmozdulás típusától: varus törés (a fej lefelé és befelé tolódik), valgus törés (a fej felfelé és kifelé tolódik), defektes törés (egy töredék a másik belsejében van).
  • A sérülés jellegéből: nyitott és zárt törés.

Mindegyikük rendelkezik jellemző tulajdonságokkal és saját tünetekkel. A legnehezebb és legveszélyesebb egy behatásos intraartikuláris törés, amely nem megfelelő terápia esetén nem befolyásolhatóvá válhat és sebészeti beavatkozást igényel.

Kiszorított pertrochanterikus csípőtörés

A combcsont peritotrochanter törései olyan sérülések, amelyek a nyak tövétől a subtrochanter vonalig terjednek. Leggyakrabban az ilyen törés megszerzésének oka egy nagy trochanter leesésében rejlik, de néha a végtag csavarodása következtében sérülés keletkezik. A nyugdíjkorhatár az elmozdult pertrochanterikus törés további kockázata. Néha az ilium törése kíséri.

A transtrochanterikus törés jellemző tulajdonságai:

  • Az áldozat általános állapotának egyértelmű romlása.
  • Nagy vérveszteség.
  • A combnyak eltolódik, a trochanter szivacsos szerkezetének megsemmisülése nélkül. Fennáll a sérült csont töredékeinek elmozdulásának veszélye.
  • Széles szövetkárosodás.
  • A comb duzzanata.
  • Kiterjedt haematoma.
  • Intenzív fájdalom a végtag markáns forgatásával.

A pertrochanterikus törés kezeléséhez sürgősen rögzíteni és nyújtani kell a végtag mozgásképtelenségét. Miután a beteget bevitték az ügyeletre, gipszkarton kerül rá. De a legtöbb esetben a nyugdíjas korú betegek sokáig nem bírják a terhelést, ezért műtétre van szükségük. Ez az eljárás gondos előkészítést igényel, és általános vagy helyi érzéstelenítésben, csak az ortopédiai osztályon történik. Befejezése után a betegnek egy ideig derotációs csizmát kell viselnie. Ha a csontdarabok biztonságosan együtt vannak, mankó nélkül mozoghat.

Érintett csípőtörés

Gyakrabban az ízület belsejében fordul elő; nyugdíjas korúaknál törés alakulhat ki még az intenzív járás, a végtag megnövekedett terhelése és egy enyhe lökés következtében is, leesés nélkül. Mivel a fájdalom nem túl intenzív, és a láb funkciói korlátlanok, az ember továbbra is normális életet élhet anélkül, hogy orvosi segítséget kérne. A törés gondolata csak abból adódhat, hogy a fájdalom, bár nem fejeződik ki, krónikus.

A kalapált csípőtörés különleges veszélye annak látens menetében rejlik. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a sérülés észrevétlen marad, egy vagy több csonttöredék további elmozdulása következik be. Ez tele van a defektes törés át nem vált csatlakozássá válásával. A diagnózis megerősítéséhez az orvosnak két vetületben - axiális és anteroposterior - készült röntgenfelvételre lesz szüksége.

A defektes törés megkülönböztető jellemzője a teljes gyógyulás kedvező prognózisa, amely nem jellemző a combcsont nyak egyéb traumáira. De fontos, hogy időben elkezdjük a terápiát, amely a csontváz tapadásából, a végtag gipszkartonnal történő rögzítéséből, gyógyszerek bevételéből és testgyakorlatból áll.

A combnyak összenyomott törése

A csípőtörések típusai
A csípőtörések típusai

Ezt a fajt a következő jellemzők jellemzik:

  • Mérsékelt intenzitású fájdalom.
  • A sérült terület duzzanata.
  • Kiterjedt véraláfutás az ízület területén, általában a comb bal harmadában.
  • Képtelenség a sarokra lépni.
  • Szédülés és általános rossz közérzet.

A kezelés műtétből áll. Ez a csontváz tapadásának elrendeléséből áll, amelynek célja a töredékek újrapozícionálása, valamint a huzalnak a csont megfelelő szakaszába történő bevitele. A műtét után antibiotikum és antikoaguláns terápiát végeznek, körülbelül 10 nap elteltével a varratokat eltávolítják. A rehabilitáció magában foglalja a kötelező testedzést. Az előrejelzés kedvező.

Nyílt csípőtörés

Ez a legsúlyosabb sérülés. Fő jellemzője a lágy szövetek repedése a külső környezethez való hozzáféréssel. Leggyakrabban ilyen töréseket észlelnek egy lőtt sebbel. Magas vérveszteség és súlyos fájdalom jellemzi őket. Az áldozatot a lehető leghamarabb kórházba kell szállítani. Leggyakrabban az ilyen sérüléseket más belső szervek károsodása kíséri.

Zárt csípőtörés

A zárt törés leesés vagy közvetlen combcsapás eredménye. Ebben az esetben gyakran megfigyelhető a töredékek elmozdulása. Mint más esetekben, a nyugdíjas korúakat is ez érinti leggyakrabban.

Különleges kezelést igényel egy zárt törés két kondília elmozdulásával, amelyek iránya felfelé és oldalra irányul. A törésvonal az egész ízület mentén halad, amelynek következtében hemarthrosis képződik. A sérült területről vért öntünk az ízületbe.

A zárt csípőtörés a következő tünetekkel jár:

  • Alsó törés esetén a comb térdhöz közelebb eső részének fájdalma jellemző. A végtagok mozgása lehetetlen, a láb meghajlása és meghosszabbítása fájdalmas.
  • Ha a törés közvetlenül az ízület belsejében következik be, akkor a fájdalom nem lesz túl intenzív, és megjelenhet ödéma és haematoma.

A kezelés abból áll, hogy az állóvért kiszúrják a pangó vér kiszívása céljából. Ha a töredékek nem válnak szét, ami a röntgenvizsgálat után látható lesz, akkor a sérült végtagra gipszkarton kerül.

A viselés időpontja egyedi, és a sérült csont helyreállításának intenzitásától függ, de nem kevesebb, mint egy hónap. Ha töredékeket találtak, akkor szükséges azokat újrapozícionálni, és csak ezt követően lehet gipszöntést alkalmazni. Ha a hézag törött részeinek illesztése nem lehetséges, annak teljes cseréje szükséges. Ha lehetséges, idős embereknél az orvosok megpróbálják nem megtenni a vontatást, mivel ez hosszú rehabilitációs és ágynyugalmi időszakhoz vezet, amely tele van más betegségek kialakulásával.

A törés utáni helyreállítási idő

A gyógyulási időt nem lehet pontosan kiszámítani, mivel minden a súlyosságától, természetétől, a beteg életkorától és egyéb tényezőktől függ. Ám átlagosan legalább hat hónap. Csak ez idő után képes egy személy a sérült végtagra állni, teljesen áthelyezve rá a testsúlyt.

A legtöbb esetben a kezelés szakaszát a következő időszakok kísérik:

  • A gipsz felhordása utáni harmadik napon a betegnek el kell kezdenie az ágyéki régió masszírozását. Akkor az ép végtagig kell mennie. Egy hét múlva elkezdheti masszírozni a combot, amely megsérült. Ezt gondosan, az orvos ajánlásait követve kell megtenni.
  • Két hét elteltével, ha eltávolítják a gipszet, megkezdődhetnek a térdmozgások. A legjobb, ha ezt orvos felügyelete mellett és csak az ő engedélye után teszi. Sőt, a kezdeti szakaszban a betegnek külső segítségre lesz szüksége. Körülbelül egy hónap elteltével elkezdheti maga elvégezni a hajlítást és a hosszabbítást. 2 hónap elteltével a beteg megpróbálhat leülni. Ezt speciális utasítások szerint kell elvégezni.
  • 3 hónap elteltével a betegnek mankóval kell felállnia, és önállóan mozogni kezd. Ebben az esetben a támasznak egészséges végtagon kell lennie, fájó lábon csak kissé lehet elindulni.
  • Fokozatosan meg kell növelni a csípő terhelését, és hat hónap elteltével megpróbálkozhat a teljes élet visszatérésével.

A csípőtörés következményei

A csípőtörés következményei
A csípőtörés következményei

Mivel a legtöbb esetben idős emberek szenvednek, a következmények meglehetősen súlyosak. De megfelelő kezeléssel elkerülhetők.

A csípőtörés következményei azonban a következők:

  • A keringési rendellenességek következtében - a csont fejének halála, lebomlásáig és teljes eltűnéséig. Ezt az állapotot aszeptikus nekrózisnak nevezik. Ha nagy a kockázata egy ilyen patológiának, akkor jobb előre elvégezni a protetikát, amelynek nincs értelme megtagadni. Ez lesz a legjobb megelőzés az ilyen típusú szövődmények kialakulásában.
  • Néha pszeudartrózis alakulhat ki a töredékek belsejében. Akkor alakul ki, ha nem olvadnak össze. Azonnal kezelik. A mozgászavar mértékét egyedileg határozzák meg. Az ember vagy teljesen elveszíti a végtagra lépés képességét, vagy mozog rajta, némi kényelmetlenséget tapasztalva.
  • Minél előbb visszanyeri az ember a fizikai aktivitást, annál kisebb a vénás trombózis kialakulásának kockázata. A patológia az egy helyzetben való hosszú tartózkodás hátterében alakul ki. A vénás vér stagnál, és ennek következtében vérrögök képződnek. Az ilyen komplikáció következményei súlyosak, az áldozat haláláig. A megelőzéshez elengedhetetlen a megfelelő ellátás.
  • A köpet torlódása oda vezethet, hogy a beteg tüdőgyulladásban szenved. Az egy helyzetben való hosszú tartózkodás miatt a tüdő nem képes normálisan működni. A gyulladás nehéz és végzetes lehet. A csökkent immunitás további kockázati tényező. Ezért elengedhetetlen a légzési gyakorlatok helyes elvégzése.
  • Néha komplikációk jelentkeznek a műtét után. Ez akkor fordulhat elő, amikor a csavarokat túl mélyen vagy rossz szögben helyezik be a csontba. Idegek és erek, az acetabulum érintett. Mindez a korai posztoperatív következményekre utal.
  • Ritkán, de mégis előfordulnak komplikációk, amelyek időben késnek a műtét után. Ezek a protézis elutasításában vagy a belsejébe ültetett fémszerkezet lazításában fejeződnek ki.
  • Fertőzés a műtét alatt.
  • Pszichológiai jellegű megsértés, depresszió kialakulása, az élni akarás megjelenése.
  • Néha felfekvés alakulhat ki, ami a sérült mozgásképtelen személy nem megfelelő ellátása miatt következik be.
  • Ízületi kontraktúrák, osteoarthritis, osteomelitis alakulhatnak ki.
  • Az ízületi gyulladás akkor alakulhat ki, amikor az ízület degeneratív pusztuláson és diszfunkción megy keresztül. A megelőzés a folyamatos orvosi felügyeletből és a betegség megfelelő kezeléséből áll a megjelenés korai szakaszában.

A lehetséges szövődmények fő megelőzése az áldozat megfelelő ellátására, a higiéniai eljárások elvégzéséhez nyújtott segítségre csökken. Fontos egy személy pszichológiai támogatása is, a törés kezelésében fontos a pozitív hozzáállás és a gyógyulás lehetőségébe vetett hit. Az orvos összes receptjének szigorú betartása, a rehabilitációs eljárások teljes körű végrehajtása garancia arra, hogy a beteg helyreállítja a korábbi életszínvonalat, függetlenül a sérülés korától és jellegétől.

Mi a csípőtörés veszélye az időseknél?

Mi a törés veszélye
Mi a törés veszélye

Ha egy csípő megsérül, különösen idős korban, további kockázatokkal jár:

  • A súlyos szövődmények megjelenése. Mind az ember fizikai, mind pszichológiai egészségi állapotához kapcsolódnak.
  • Az immunitás csökkenése miatt fennáll annak a veszélye, hogy más, az ízületekkel nem összefüggő betegségek is kialakulnak. Leggyakrabban a szív- és érrendszeri és légzőrendszereket érinti.
  • A hosszú ágyban töltött idő aláássa az idős emberek egészségét, súlyosbítja azokat, akik már krónikus betegségekben szenvednek.
  • A legnagyobb veszély az, hogy az illető meghalhat. Az ilyen törés utáni halál leggyakoribb oka a szívelégtelenség, a tromboembólia és a tüdőgyulladás.
  • Néha egy idős ember úgy dönt, hogy elviselhetetlen teherré válik családja számára, öngyilkosságot dönt.
  • A műtét elutasítása és a beteg teljes immobilizálása.

Elsősegély csípőtörés esetén

A leghatékonyabb segítség ilyen sérülés esetén az orvosi csapat hívása.

Ha szükség van az áldozat önálló kórházba szállítására, akkor számos intézkedést kell hozni:

  • Először is, az illetőt a hátára kell fektetni.
  • Súlyos, elviselhetetlen fájdalom esetén sokkellenes intézkedéseket kell hozni. Ezek helyi és általános érzéstelenítésben állnak. Bármely fájdalomcsillapító megteszi, például ibuprofen vagy ketoral.
  • Fontos a beteg végtag immobilizálása. Ehhez gumiabronccsal kell rögzíteni. Rögzített anyagként sín, tábla vagy rétegelt lemez alkalmas. A láb összes ízületét rögzíteni kell, nemcsak a csípő. Ha nem találtak megfelelő dolgot, akkor a beteg végtagot az egészségeshez kötheti.
  • Fontos, hogy helyesen alkalmazzák a sínt. Ennek a lágyékban kell kezdődnie, a végtag belsejéből, és a sarok közelében kell végződnie. A sarok, a térd és az ágyék területén rögzíteni kell.
  • A ruhákat és cipőket nem szabad levenni. Ha a sérülés a hideg évszakban történt, és az áldozat az utcán van, akkor a végtagot további szigeteléssel kell ellátni. Mivel jobban fog fagyni, mint egy egészséges láb.
  • Szükséges az ember kemény felületen, lehetőleg hordágyon történő hordozása.
  • Vérzéskor szorítószorítóval kell meghúzni a lábát, de nem túl sokat. Ha a végtag kezd elkékülni, akkor fontos meglazítani a kötést.
  • Fontos, hogy megnyugtassa a beteget, ne essen pánikba sikolya és nyögése miatt - ez egy normális emberi reakció egy ilyen sérülésre. Jobban kell figyelnie az áldozatra, aki továbbra is közömbös a fájdalom iránt, valószínűleg sokkos állapotban van.
  • Ha magának kell elszállítania az embert, akkor fontos, hogy megnyugodjon, és ne lépje túl a sebességet.

Csípőtáji törés kezelése

Csípőtáji törés kezelése
Csípőtáji törés kezelése

A traumaterápia az áldozat gyógyulásának előfeltétele. Bizonyos esetekben sebészeti beavatkozásra van szükség, de néha lehetséges anélkül is. Sebészre nincs szükség, ha a törés a méhnyak alsó részén található, vagy ha az érintett típusú. Ezenkívül az utóbbit csak akkor kezelik azonnal, ha a vonala vízszintes, és nincs megszakadás veszélye. Ezenkívül nem hajthat végre műveletet, ha a beteg nem tudja átvinni.

Van egy bizonyos terápiás intézkedéssorozat. Az áramkör a következőkből áll:

  • Az áldozat megkeresése egy kórházban. Ehhez vannak speciális ortopédiai és traumatológiai klinikák és osztályok.
  • A csontváz tapadását a sérülés után az első két hónapban végzik.
  • A masszázs kötelező kezelési rendhez vezet.
  • A feszültség feloldásakor a beteg önállóan mozoghat, ehhez mankókra lesz szüksége. Töréssel hajolni tilos.
  • A negyedik hónapban elkezdheti fokozatosan használni a végtagot, de szigorú orvos felügyelete mellett.
  • 6 hónap elteltével a volt beteg leggyakrabban önállóan kezd járni.

Immobilizáció csípőtörés esetén

Terápiás technikaként immobilizációt alkalmaznak, vagyis a végtag immobilizálását. Számos esetben bemutatja és célja az emberi élet megőrzése.

A használatára vonatkozó jelzések szigorúan korlátozottak:

  • Ha egy beteg több okból sem képes elviselni a szükséges műtéti beavatkozást. Leggyakrabban egy személy általános súlyos állapotában vannak, például fokozott vérzéssel, általános kimerültséggel és bizonyos betegségek jelenlétével.
  • Ha a páciensnek tartós mentális rendellenességei vannak, például szenilis marasmus.
  • Ha a személy még a sérülés előtt sem volt képes önállóan mozogni.

Az immobilizáció egymást követő műveletek sorozatából áll:

  • Az ízület helyi érzéstelenítőkkel történő injektálása elsősorban lidokaint és novokaint használ.
  • A csontváz tapadása rövid ideig, legfeljebb 10 napig.
  • A szerkezet eltávolítása.
  • A beteget egyik oldalról a másikra fordítva, az ágyra ültetve.
  • A 20. naptól kezdve a beteg mankó segítségével felállhat.
  • Ha a beteg kielégítőnek érzi magát, akkor kiürül, de nem tud teljesen mozogni, mankó segítsége nélkül.

Művelet

A műtét elvégzése előtt kompetens diagnózist kell végezni. Erre a célra klasszikus technikákat, radiográfiát, számítógépes vagy mágneses rezonancia képalkotást alkalmaznak. Természetesen vizuális vizsgálat és tapintás szükséges, valamint anamnézist kell készíteni és meghallgatni a személy panaszait.

Meg kell érteni, hogy a műtét leggyakrabban elkerülhetetlen eljárás. A sérülés jellegétől függően speciális szerkezeteket vezetnek be a törésbe. Ezek lehetnek tűk, rudak vagy csavarok. Ha jelzi, az orvos javasolhatja az ízület részleges vagy teljes pótlását. Ezt a beavatkozást protetikának hívják.

Kívánatos, sőt néha létfontosságú, hogy a műtétet korán - a sérülés utáni első napon - elvégezzük. De néha a dátumokat elhalasztják, ha egy személynek bármilyen ellenjavallata van. Lehet egy kis időt tölteni a motorháztetőnél.

A műtéti beavatkozás több alapvető ponton alapul:

  • Az érzéstelenítés kötelező alkalmazása, amely lehet helyi vagy általános. Ez közvetlenül függ a művelet összetettségétől és a beteg állapotától.
  • A töredékek rögzítése előtt az orvos megfelelően illeszkedik hozzájuk, vagy más módon redukciót hajt végre.
  • Ha a törés nem bonyolult, a műveletet röntgensugárzás mellett, az ízületi tok nyitása nélkül hajtják végre. Ezt a módszert zártnak nevezzük.
  • Néha nyitott redukcióra van szükség, ehhez kinyitják a kapszulát.

Ami az endoprotetikát illeti, bizonyos indikációkkal is rendelkezik, és akkor alkalmazzák, amikor nagy a szövődmények kockázata. Minél idősebb a beteg, annál gyakrabban helyettesítik őshonos ízületét protézissel. Ez a fragmentumok kifejezett elmozdulásával is megtörténik, amikor a fragmenseket észlelik, a fej nekrózisával.

A témában: 12 otthoni kezelés népszerű módja

Gyakorlatok csípőtörés után

Rehabilitáció
Rehabilitáció

A hatékony gyógyulás előfeltétele egy speciális osztálykészlet elvégzése. A testmozgás segít elkerülni a súlyos következményeket, megfelelő terhet ró az izmokra, megakadályozza azok sorvadását és hozzájárul a lábak gyors helyreállításához. Ezért az orvosok által ajánlott komplexeket végre kell hajtani.

Három részből állnak:

  • Először is ajánlott egyszerűen elképzelni, hogyan fogják végrehajtani a mozdulatokat. Ezután folytathatja a hát, a hasizom, a fenék, a lábak és a karok izomzatának összehúzódását. Nem érdemes sokáig feszültség alatt tartani őket, elég 30 másodperc. Az összes mozgatható ízület hajlítását elvégezzük - nyak, végtagok, vállöv stb. Az első napoktól kezdve légzési gyakorlatokat kell végrehajtani.
  • A gipsz eltávolítása után áttérhet a bonyolultabb gyakorlatokra, amelyek egészséges végtagokkal végzett aktív mozgásból állnak. De az egész komplexumot a hátadon kell feküdni.
  • Miután az ember elkezd felkelni, fontos számára, hogy megpróbáljon bottal, eggyel, kettővel, gólyalábak segítségével, majd önállóan járni.

Rehabilitáció csípőtörés után

A sérülés utáni felépülés nemcsak a testmozgás, hanem a pszichológiai állapot normalizálása is. Még akkor is, ha egy személy elkezd önállóan mozogni, még mindig kiszolgáltatottnak érzi magát, depressziós lehet. Ha a közeli emberek nem tudnak segíteni abban, hogy kijusson a depresszióból, akkor jobb, ha elküldik az illetőt pszichoterapeutához.

A rehabilitációs szakaszban fontos a normális alvás, a megfelelő táplálkozás, a masszázson való részvétel és a súlyosbodott krónikus betegségek kezelése. Az integrált megközelítés elősegíti a volt ágyi túsz gyorsabb felépülését és erőnlétét.

Image
Image

A cikk szerzője: Kaplan Alekszandr Szergejevics | Ortopéd orvos

Iskolai végzettség: az Általános Orvostudomány szakirányú diploma, amelyet 2009-ben kaptak az Orvosi Akadémián. I. M. Szecsenov. 2012-ben fejezte be traumatológia és ortopédia posztgraduális tanulmányait a róla elnevezett Városi Klinikai Kórházban Botkin a Traumatológiai, Ortopédiai és Katasztrófaműtét Tanszéken.

Ajánlott:

Érdekes cikkek
Menta - 12 Gyógyhatású Tulajdonság, 15 Féle Fotó, 12 Recept
Bővebben

Menta - 12 Gyógyhatású Tulajdonság, 15 Féle Fotó, 12 Recept

Menta: hasznos és gyógyászati tulajdonságok, receptek, típusokManapság az ember körülbelül háromszáz menta-fajt ismer, de ennek a növénynek csak mintegy 20-25 faja terjedt el. De a népi gyógyászatban elsősorban a borsmentát használják. A menta és a többi növé

A Kreml-diéta Pontjainak Táblázata
Bővebben

A Kreml-diéta Pontjainak Táblázata

Kreml diétás asztalA Kreml diétatábláját kifejezetten azért fejlesztették ki, hogy megtudják, hány pontot szerez egy adott étel elfogyasztásával. Az alábbiakban az utasítás található. Attól függően, hogy fogyni szeretne, vagy éppen ellenkezőleg, hízik, használja a Kreml diéta táblázatában feltüntetett megfelelő ételeketUtasítások a Kreml étrendjének használatáhozHa fogyni akar: ne fogyasszon naponta 40 pontnál többetHa stabilan akarja tartani a testsúlyát: a napi étrend l

Kefir Diéta - A Kefir étrend Eredményei és áttekintése
Bővebben

Kefir Diéta - A Kefir étrend Eredményei és áttekintése

Eredmények és vélemények a kefir étrendrőlA kefir diéta nevezhető az egyik legszigorúbb, ugyanakkor a fogyás egyik leghatékonyabb módszerének. Segítségével a túlsúly szinte villámgyorsan elmúlik. Az alaptermék a kefir, amelynek köszönhetően nemcsak a felesleges kilóktól szabadulhat meg, hanem a testet is megtisztíthatja.Sok híres ember használj