Fáj A Láb, Ha Jársz - Mit Tegyek? Hogyan Kell Kezelni? 15 Oka A Lábfájdalomnak

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-07 17:50

A láb fáj, amikor jár - hogyan kell kezelni?

Az emberi alsó végtag megállással végződik. A lábközép, a tarsus és a lábujjak képviselik. A láb sarokra, lábfejre, talpra, boltívre és hátra oszlik.

A lábfájdalom különféle betegségekkel jár, ezért nem szabad tolerálni. Akut vagy krónikus lehet. Ez utóbbi esetben a kellemetlenség sokáig követi az embert. A láb bármely része fájhat. Néha olyan tünetek, mint duzzanat, zsibbadás, égés, kiütések stb.

A lábfájdalom jelezheti maga a láb patológiáját, az alsó végtagok betegségeit és még a test általános rendellenességeit is. A fájdalom kiküszöbölése érdekében meg kell határoznia annak okait, és csak ezt követően kell elkezdeni a kezelést.

Orvos-neuroogista M. M. Sperling a láb és az alsó láb fájdalmairól beszél, amelyek gyakoriak a neurológiában:

Tartalom:

• Milyen betegségek okoznak lábfájást?

  • A csontritkulás mint a lábfájdalom oka
  • Phlebeurysm
  • Az endarteritis megsemmisítése
  • Cukorbeteg láb
  • Plantáris fasciitis, sarok sarkantyú
  • Metatarsalis fej bursitis
  • Lúdtalp
  • Ligamentitis
  • Ligamentosis
  • Lábsérülések
  • Keresztirányú lapos lábak
  • Osteomyelitis és panaritium
  • Köszvény
  • Rheumatoid arthritis
  • Reuma
• Hasznos videó egy orvostól

Milyen betegségek okoznak lábfájást?

A lábfejnek számos betegsége van, beszéljünk a 15 leggyakoribbról.

A csontritkulás mint a lábfájdalom oka

Osteoporosis esetén az ember aggódik a fájdalom miatt, amely mozgás közben és nyugalmi állapotban is előfordulhat. A fájdalom akkor éri el a maximális intenzitást, ha megnyomja a csontok helyét.

A csontritkulás azért alakul ki, mert a csontszövet elveszíti a foszfort és a kalciumot. A provokáló tényezők:

• Táplálkozási hibák, amikor az ember étlapja nem felel meg testének kalcium- és ásványianyag-szükségleteinek.
• Olyan terhek a lábán, amely számára elviselhetetlen.
• A test öregedése.
• Elhízottság.
• Fizikai inaktivitás életmódbeli sajátosságok vagy különféle betegségek miatt.
• A gyermekvállalás időszaka. Ebben az esetben a magzat felveszi az anya csontszövetéből a hiányzó nyomelemeket.
• Endokrin rendszer betegségei.

Az oszteoporózis diagnosztizálásához röntgen- vagy CT-vizsgálat szükséges.

A terápia a kalcium és a D-vitamin készítmények bevitelén alapul. Ez különösen igaz a harmadik trimeszterre.

Ha az osteoporosis oka endokrin betegségekre vezethető vissza, akkor a betegnek hormonális gyógyszereket írnak fel.

További információ: A csontritkulás kezeléséről

Phlebeurysm

Az alsó végtagok varikózus vénáin túlfeszülésük és alakjuk deformációja következik be. Ha a betegség még csak most kezdett kialakulni, akkor a beteget zavarja a láb és az alsó láb enyhe fájdalma, valamint a nehézség érzése bennük. Este a lábak duzzanata figyelhető meg.

A patológia előrehaladtával a vénák a bőrön keresztül kezdenek megjelenni. Maga a dermis táplálékhiányban szenved, sötét lesz. Ebben az időszakban lehetséges a trofikus fekélyek kialakulása.

A következő tényezők provokálhatják a betegséget:

• A vénák veleszületett rendellenességei.
• Szív elégtelenség.
• Elhízottság.
• Hosszabb időtöltés ülő vagy fekvő helyzetben.

Ha a betegség csak most kezdett kialakulni, akkor gyógyászati krémeket és kenőcsöket kell használni, amelyek célja a lábfájdalom megszüntetése. Kompressziós ruhákat kell viselni. Ha a betegség régen debütált, akkor lehetetlen megtenni műtéti beavatkozás nélkül.

Bővebben: a visszér kezeléséről

Az endarteritis megsemmisítése

Az endarteritis megsemmisítése széles körben elterjedt. Lábfájdalom és egyéb rendellenességek kísérik. A férfiak gyakrabban szenvednek patológiában, mint a nők. A szakértők a dohányzást tartják a betegség kialakulásának fő kockázati tényezőjeként.

A patológia hosszú ideje fejlődik, debütálásának átlagéletkora 30-40 év.

A láb fájdalmas érzései mellett egy személy a következő tüneteket fogja tapasztalni:

• A láb zsibbadása.
• Az alsó végtagok túlérzékenysége a hideg hatásaival szemben. A lábak hipotermiájával járó fájdalom égővé válik.
• A fekélyek megjelenése a bőrön, amelyek kialakulását a keringési rendellenességek okozzák.
• Sántaság és izomgyengeség.

Ha figyelmen kívül hagyja a betegség tüneteit, akkor az alsó végtagok károsodott véráramlása a láb gangrénájához vezet.

Az endarteritis korai diagnosztizálásával gyógyszerek szedésével, valamint gyógykrémek és kenőcsök használatával lehet megállítani a fejlődését. A jövőben a páciensnek mikrosebészeti műtéteket írnak elő, amelyek célja a véráramlás helyreállítása. Ha a beteg gangrénát képez, akkor a lábát amputálni kell.

Cukorbeteg láb

A diabéteszes láb a cukorbetegség egyik leggyakoribb szövődménye. A cukorbetegség a vércukorszint emelkedésével jár, mivel az inzulin elveszíti aktivitását, és nem tudja ellátni a cukor felhasználásának funkcióját a szervezetben. A metabolikus folyamatok megszakadnak a szervezetben, a koleszterin plakkok lerakódnak az ereken, az érelmeszesedés gyorsan előrehalad. Az ilyen jogsértések a vese és a szív meghibásodásához vezetnek. Az oszlopokat és a szem retináját átszúró kapillárisok szenvednek.

A fejlődő diabéteszes lábbal az ember fájdalmat kezd érezni az alsó végtagokban, fokozódik a duzzanata, és csatlakozik a sántaság. A bőr egészségtelenné válik, trofikus fekélyek képződnek rajta. A lábak elzsibbadnak, elveszítik korábbi erejüket.

A súlyos szövődmények kialakulásának megelőzése érdekében folyamatosan ellenőrizni kell a vércukorszintet, olyan gyógyszereket kell bevenni, amelyek célja annak égetése.

Ha a patológia szövődménye már megnyilvánult, műtéti beavatkozásra lehet szükség.

Bővebben: A cukorbetegség fő kezelése

Plantáris fasciitis, sarok sarkantyú

Az egyedüli fácieseket egy kötőszöveti lemez képviseli. A sarokcsontból származik, a talp teljes hosszában nyúlik és a lábközépcsont fejénél végződik. Szükséges, hogy a láb képes legyen megbirkózni a rá nehezedő terhelésekkel.

Ha ezek a terhelések túl erősek, a lemez túlságosan megnyúlhat, megsérülhet és meggyulladhat. Ezt a gyulladást fasciitisnek nevezik. Megindulását a lábfájdalom jelzi.

A betegség kialakulását olyan tényezők provokálhatják, mint:

• Túlzott terhelés a lábon, amelyek kemény munkával járnak. A fasciitis gyakran olyan embereket érint, akik hivatásuk jellegéből adódóan hosszú ideig álló helyzetben töltenek.
• Elhízottság. A fascia járás közben megsérül, mivel lenyűgöző testtömeg nyomja felülről.
• Lúdtalp.

Ha egy személy veleszületett kötőszöveti rendellenességekben szenved, akkor ez a fasciitis kialakulását is kiválthatja. A fájdalom a láb oldalán helyezkedik el. A reggeli órákban vagy hosszú séták után következik be. Az illető sántítani kezd.

A patológia előrehaladtával a fascia ott csontosodik, ahol a sarokkal rögzül. A fájdalom intenzívvé, szúróvá válik. Még a sarokra lépni sem mindig lehetséges.

A fasciitis terápia a következő lépésekig terjed:

• A lábak maximális kirakodása. Fel kell adni a nehéz testmozgást, a hosszú sétát és a futást.
• A jéggel vagy hűvös törülközővel végzett masszázs segít csökkenteni a gyulladásos reakció intenzitását.
• Ha a fasciitis oka a lapos láb, akkor a beteget ortopéd cipőben viselik.
• Az orvos helyi terápiát ír fel a betegnek.

A sarok sarkantyúja röntgensugárral kimutatható. Ha a betegség csak most kezdett fejlődni, akkor konzervatív módszerekkel megszabadulhat tőle. Amikor a betegség jelentősen előrehalad, sebész segítségére lesz szükség.

Bővebben: Hogyan kezelik a sarok sarkantyút?

Metatarsalis fej bursitis

Az ízületek az ujjak falangjai és a lábközépcsontok feje közötti közbenső kapcsolat. Mellettük vannak a közös zsákok, amelyeket bursae-nak hívnak. Ha egy személy egészséges, akkor a bursa zsírréteggel van körülvéve. A test öregedésével vékonyodik. Séta közben a bursa jelentős stressz alatt áll. Ez fájdalmas érzésekhez vezet a lábfejben. Az ujjak falainak területén a bőr pirosra fordulhat. A fájdalom fokozódik, amikor megnyomja az érintett területet.

A burzitist röntgenfelvétel segítségével diagnosztizálják. A terápia az NSAID-ok szedésére és a testgyakorlat elvégzésére korlátozódik. Súlyos esetekben a beteget hormonális gyógyszerekkel injektálják. Ha a patológia krónikussá válik és gyakran súlyosbodik, a beteget műtétre irányítják.

Bővebben: A Bunionról

Lúdtalp

A lábfájdalom mindig társ a lapos lábú emberek számára. Ebben az esetben a láb normális alakja deformálódik, belső íve simul. Ennek eredményeként az ember sétálás közben a láb teljes felületén nyugszik. Az ízületek alakja megváltozik, a csontok egymáshoz viszonyított elhelyezkedése fájdalmas érzésekhez vezet. Az erek és az idegvégződések összenyomódása a talp ellaposodott íve révén növeli a fájdalmat.

A jogsértést kiváltó okok:

• A lábszalagok veleszületett rendellenességei. Ilyen embereknél a szalagok gyorsabban megnyúlnak, ami deformációjukhoz vezet.
• Rickets már korán átült.
• Különböző lábhosszak a veleszületett csontrendszeri rendellenességek miatt.
• Túlzott stressz a lábon álló helyzetben. Például a súlyemelők gyakran lapos lábaktól szenvednek.
• Cipő viselése, amely nem felel meg az ortopéd normáknak.
• A láb sérülései, csontszerkezeteinek törései.

Ha a lapos lábak csak most kezdtek kialakulni, akkor az ember lába gyorsan elfárad, de fájdalom nem lesz. A patológia előrehaladtával egyesülnek a fájdalmak, amelyek intenzitása folyamatosan növekszik, és a pácienst sántikálhatja.

A patológia kimutatására röntgensugarakat és plantográfiát írnak elő.

A lapos lábak kiküszöbölését célzó terápiás intézkedések:

• Gyakorlási terápiás komplexek megvalósítása. Orvosnak kell elkészítenie őket. A testmozgás segít megerősíteni a láb izmos ívét, amely normalizálja alakját.
• Megfelelő ortopéd cipő használata.
• Kavicsokon járni, hűvös felületen. Simán, szélsőségesen meg kell keményítenie a lábát.
• Ortopéd talpbetét használata.
• Fájdalomcsillapító kenőcsök és krémek alkalmazása, amelyek kiküszöbölik a kellemetlen tüneteket.

Ligamentitis

A betegséget fájdalmas érzések kísérik a lábfejben. Különböző részein lokalizálhatók, ami nagyban függ a gyulladásos folyamat helyétől. A fájdalom a fizikai aktivitással együtt növekszik.

A ligamentitist a következő tényezők válthatják ki:

• A talp ismétlődő mikrotrauma, amely gyulladás kialakulásához vezet. Ennek kiküszöbölése érdekében nem szteroid gyulladáscsökkentőket vagy hormonális gyógyszerek bevezetését kell használnia.
• Korábbi fertőzések, például brucellózis. Ebben az esetben a betegnek antibiotikus terápiát mutatnak be.

A diagnózis tisztázása érdekében röntgenfelvételen és a láb ultrahangján kell átesnie.

Ligamentosis

Ligamentosis esetén a láb szalagjai gyulladnak. Az egyik lábát, vagy mindkettőt egyszerre érintheti.

A túlzott fizikai megterhelés, a szalagkészülék vérkeringésének károsodása, a láb mikrotraumái, amelyeket egy személy rendszeresen megkap, provokálhatja a patológia kialakulását. A szalagok normál szövetét porcszövet váltja fel, amely később csontosodik. Például a sarok sarkantyúja szintén ligamentosis.

A fájdalom ebben a patológiában intenzív, járás közben jelentkezik.

A diagnózis tisztázása érdekében a beteget ultrahang- és röntgenvizsgálatra irányítják.

A ligamentózis megszabadulása érdekében a következő intézkedéseket mutatjuk be:

• Az érintett végtagot pihenéssel kell ellátni. A kezelés idején nem hajlandók fizikai gyakorlatokat végezni, hosszú ideig nem állnak.
• A fájdalom csökkentése érdekében az érzéstelenítő hatású kenőcsöket és krémeket helyileg alkalmazzák.
• A láb érintett felületén nyomókötést alkalmaznak.
• Feltétlenül végezzen testgyakorlási komplexumokat, látogassa meg a masszázs terapeuta irodáját, fizioterápián vegyen részt.

Lábsérülések

A lábfájdalom gyakran sérülés eredménye.

Ilyen típusú károk lehetnek:

• A leggyakoribb trauma, amellyel minden ember találkozott, az a zúzódás. Ha ütést kap, tompa fájdalom jelentkezik a lábfejben, zúzódás alakul ki a bőr alatt. Röntgenfelvételt kell készíteni, hogy kizárják a diszlokáció vagy a súlyosabb sérülés lehetőségét. A fájdalom csökkentése érdekében hideget kell alkalmaznia a sérült területre. Három nap elteltével a hideget termikus eljárásokkal helyettesítik. Jódhálót helyeznek a sérülés helyére, és alkoholos borogatásokat alkalmaznak.
• Aktív mozgások során az ember rándulást kaphat. A sérülés idején a fájdalom intenzív, hematoma alakul ki a bőr alatt, fokozódik a szövetek duzzanata. A személy a láb mozgáskorlátozottságában szenved. Az érintett területre kötést alkalmaznak, a lábát rögzítik. A fájdalom intenzitásának csökkentése érdekében az NSAID csoportból származó gyógyszereket írnak fel.
• A bokaízület elmozdulása, a talus, a tarsális csontok subluxációja intenzív fájdalomhoz vezet a lábban. Egy személynél ödéma alakul ki, hematoma alakul ki a bőr alatt, szinte lehetetlen mozgatni a lábát. A diagnózis tisztázása érdekében röntgenfelvételt kell készíteni. A kezelés a csont csökkentésére redukálódik, az eljárást altatásban végzik. Súlyos esetekben általános érzéstelenítés javasolt.
• Az ínszalagok megrepedhetnek, ha a láb súlyosan megsérül. A szakadás pillanatában egy személy akut fájdalmat tapasztal, ödéma és hematoma szinte azonnal kialakul a sérülés helyén. A terápia hasonló a ficamokéhoz, de a gyógyulási folyamat hosszabb időt vesz igénybe.
• A csont törése esetén a fájdalom nagyon erős, a sérülés területén azonnal ödéma alakul ki, vérzés alakul ki, vagy belső vérzés lép fel. Ha a törés kisebb, akkor tünetei hasonlíthatnak a zúzódásokra vagy a ficam klinikájára. A diagnózis tisztázása érdekében röntgenfelvételre lesz szükség. Amikor a csontdarabok egymáshoz képest elmozdulnak, ezeket össze kell kapcsolni. Az eljárást altatásban végzik. Ha a törést nem kíséri elmozdulás, akkor a lábat gipszkartonnal rögzítik.

Bővebben: lábtörés - mit kell tenni?

Keresztirányú lapos lábak

A keresztirányú lapos lábak az embernél felnövekedésekor jelentkeznek. A fájdalom ebben az esetben a láb közepén és az íve területén lokalizálódik, és átterjed az ujjak párnáira is, amelyek a tövükön helyezkednek el.

Ha egy ember lába egészséges, akkor a fő terhelés az első lábközépcsontra esik. A 2. és a 3. lábközépcsont mérsékelt stresszt tapasztal, a 4. és az 5. lábközépcsont gyakorlatilag nincs kitéve annak. Ha egy személynél keresztirányú lapos lábfej alakul ki, akkor a 2. és a 3. lábközépcsont maximális terhelést fog tapasztalni.

A fejlődő rendellenesség tünetei:

• Fájdalom, amely a patológia kialakulásának korai szakaszában a nagy lábujjban koncentrálódik, majd az egész lábra átterjed.
• Séta közben fájdalom, amely súlyosbodik, ha az illető rossz cipőt visel.
• A hüvelykujj oldalra lendül, így a láb laposnak tűnik.
• Az ujjak alatti párnákat borító bőr megvastagszik és megvastagszik.

A diagnózis tisztázása érdekében a beteget röntgenvizsgálatra irányítják. A kisebb szabálytalanságok orvosolhatók ortopéd cipők viselésével, testgyakorlási és masszázs tanfolyamok elvégzésével. A fizioterápia, valamint a krémek és kenőcsök használata enyhítheti a fájdalmat. Ha a lapos lábak kifejezetten hangsúlyosak, akkor a beteget műtétre írják elő.

Osteomyelitis és panaritium

A panáriumokat mindig fájdalmas érzések kísérik a lábfejben. Ebben az esetben a patogén flóra lábujjai károsodnak. Kis sebeken keresztül mélyen behatolnak a szövetekbe.

A fájdalom rángatózik, duzzanat figyelhető meg a gyulladás területén, a bőr vörös. A meglévő sebből gennyes tömegek szabadulnak fel. Ha a betegség csak most kezdett kialakulni, akkor elegendő az érintett területet Vishnevsky kenőccsel, ichthyol kenőccsel vagy más helyi antibakteriális gyógyszerekkel kezelni. Ha nem lehet megbirkózni a mámorral, akkor sebész segítségére van szükség.

Az osteomyelitist a lábfejet alkotó csontok eltömődése kíséri. A véráramlással vagy a külső környezetből a bőr elváltozásain keresztül fertőzés jut be hozzájuk. A lábcsontokban a fájdalom fokozatosan növekszik, a testhőmérséklet emelkedik, az ember a közérzetének általános romlását tapasztalja. Ha a beteget osteomyelitis diagnosztizálják, akkor kórházba kerül. A kórházban a betegnek antibakteriális gyógyszereket írnak fel, ha nem rendelkeznek a kívánt hatással, akkor műveletet hajtanak végre.

Néha a lábujj fájdalmát a benőtt köröm okozhatja. A lemez helytelen növekedésnek indul, ha korábban megsérült. A beteg intenzív fájdalomról panaszkodik. A körömlemez megjelenése megváltozott. A helyzet csak egy sebész segítségével javítható. A köröm teljesen eltávolításra kerül. A műtét helyi és általános érzéstelenítésben is elvégezhető.

További információ: az osteomyelitis kezeléséről

Köszvény

A köszvény annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezet anyagcseréje zavart okoz, ami felesleges húgysav felhalmozódásához vezet.

A következő tényezők provokálhatják a patológiát:

• Hibák a menüben, ha nagy mennyiségű vörös húst és belsőséget fogyaszt.
• Alkoholos italokkal, koffeintartalmú italokkal való visszaélés.
• Dohányzó.
• A vesék rendellenességei.

A köszvényes ízületi gyulladás a következő tünetekkel jár:

• Ízületi fájdalom, amely a nagylábujjban koncentrálódik.
• A fájdalom nagyon intenzív, súlyosbítja még az érintett terület enyhe érintése is.
• A támadás a nap bármely szakában debütálhat, de leggyakrabban éjszaka alakul ki.
• A láb megduzzad, tapintással forróvá válik.
• A támadás egy hétig tart.
• Ha a köszvény krónikussá válik, akkor a húgysav-sók lerakódni kezdenek a fájó ízület mellett. Növekedésnek tűnnek, és tofusnak hívják őket.

A terápia gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedésére és fogyókúrára szorítkozik.

További információ: A köszvény kezeléséről

Rheumatoid arthritis

Ez a patológia autoimmun jellegű. A kis ízületek szenvednek a betegségtől.

Bár a rheumatoid arthritis kialakulásának pontos okait még nem sikerült megállapítani, a tudósok megnevezik azokat a tényezőket, amelyek hozzájárulnak annak előfordulásához:

• Túlzott stressz a testen.
• Érzelmi sokk.
• Vírusos és bakteriális fertőzések.

A betegség tünetei a következők:

• Az illető gyorsan elfárad.
• A reggeli órákban, közvetlenül ébredés után, merevséget fog tapasztalni az ujjak és a lábujjak ízületeiben.
• A fájdalom statikus terhelések során fokozódik.
• A betegség súlyosbodásának időszakaiban a páciens jólétét zavarják. Általános gyengeséget és rossz közérzetet tapasztal, képtelenné válik az előző munkamennyiség elvégzésére, nem hajlandó enni.

Ebben az esetben a lábak és a karok kis ízületeinek legyőzése nem a reumatoid artritisz legfélelmetesebb jelensége. Az ember meghalhat attól, hogy kimerül a teste, vagy veseelégtelenségben.

A betegség észleléséhez számos vizsgálaton kell átesnie, beleértve a véradást és a röntgenfelvételt.

A terápiát gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel és antibiotikumokkal, diétával és fizikoterápiával végzik.

További információ: 12 módszer a reumás ízületi gyulladás kezelésére

Reuma

A reuma autoimmun eredetű. A streptococcusok okozta fertőzések provokálhatják a betegséget. A test aktívan kezd harcolni a kórokozókkal, ellenanyagokat termel ellenük. Kiderül azonban, hogy nemcsak a baktériumokra, hanem a test saját szöveteire is károsak. A reuma az ízületeket és a szívbillentyűket érinti.

A láb reuma miatt nem gyakran fáj. A boka csak súlyos fertőzésekben szenved.

A fájdalom jellemzői a reumában:

• A lábfej lábánál jelentkező fájdalmak lokalizálódnak.
• A fájdalom mellett a gyulladás jeleit is megfigyelik: szöveti ödéma, a testhőmérséklet helyi emelkedése.
• A fájdalom intenzív, de nem tart sokáig.

A reuma nemcsak az ízületek károsodásával, hanem a szívbillentyűk károsodásával is veszélyes.

A betegség azonosításához kapcsolatba kell lépnie egy reumatológussal. A terápia gyulladáscsökkentő és antibakteriális gyógyszerek szedésére korlátozódik.

További információ: a reuma kezelésének módszereiről

Hasznos videó egy orvostól

Professzor, neurológus, csontkovács és orvosi kineziológus, Ph. D. Vasilievna Lyudmila Fedorovna a lábfájdalomról:

A cikk szerzője: Kaplan Alekszandr Szergejevics | Ortopéd orvos

Iskolai végzettség: az Általános Orvostudomány szakirányú diploma, amelyet 2009-ben kaptak az Orvosi Akadémián. I. M. Szecsenov. 2012-ben fejezte be traumatológia és ortopédia posztgraduális tanulmányait a róla elnevezett Városi Klinikai Kórházban Botkin a Traumatológiai, Ortopédiai és Katasztrófaműtét Tanszéken.