30 Hetes Terhes - Mi Történik? Magzati Fejlődés, Szenzációk

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-07 17:50

30 hetes terhes

A terhesség 30. hete a fogantatás óta eltelt nyolcadik hónapot nyitja meg, és a várva várt találkozás a babával egyre közelebb kerül. Ebben az időben a gyermek továbbra is aktívan fejlődik és hízik, ezért a harmadik trimeszter nem kevésbé fontos a baba egészséges születésének biztosítása szempontjából. Általános szabály, hogy egy nő ekkor már szülési szabadságon van, ami azt jelenti, hogy több ideje van arra, hogy felkészüljön a közelgő szülésre.

Tartalom:

• Szülés a 30. terhességi héten
• A magzat fejlődése a 30. terhességi héten
• Milyen vizsgálatokat kell elvégezni a terhesség 30. hetében?
• Szükségem van ultrahang vizsgálatra?
• Mi történik a gyomorral?
• Mi történik a méhsel?
• Szenzációk
• A terhesség 30. hetében jelentkező fájdalom okai
• Súly 30 hetesen
• Táplálkozási jellemzők a 30. héten
• Mi lehet a mentesítés a 30. héten?
• Intim élet a terhesség 30. hetében
• Milyen veszélyeket rejtegethet a 30. hét?
• Fontos ajánlások
• Válaszok a népszerű kérdésekre

Szülés a 30. terhességi héten

A terhesség 30. hetében kezdődő vajúdás nem időszerű. Ennek ellenére az ebben az időben született gyermekek az esetek csaknem 100% -ában életben maradnak. Bár természetesen jó lenne, ha a baba még néhány hétig az anya gyomrában tartózkodna.

A 30 hetes gyermeknél már kialakult a légzőrendszer, minden szerve önállóan működhet az anya testén kívül. A szeme kinyílik, a belek képesek megemészteni az első ételt, a vesék vizeletet választanak ki.

Természetesen a gyermek nem képes túlélni az orvosok szakképzett segítsége és speciális felszerelés nélkül. Egy nő kórházba történő időben történő kezelésével azonban a terhesség 30. hetében sikeresen befejeződik a vajúdás.

A magzat fejlődése a 30. terhességi héten

A gyermek minden nap hízik és apránként növekszik. Testhossza már megközelíti a 40 cm-t, összsúlya pedig körülbelül 1500 kg. Most pedig a baba testtömege többek között a szubkután zsírból áll, amely folyamatosan felhalmozódik.

A tüdőben felületaktív anyag kezd termelődni. Arra van szükség, hogy az alveolusok ne tapadjanak össze belégzéskor. A baba légzőrendszere azonban még nem tökéletes.

Az agyban a görcsök és a barázdák egyre hangsúlyosabbá válnak, az idegsejtek működni kezdenek. Az idegrostokat fokozatosan fedi a mielinhüvely.

A baba bőre sima lesz, a ráncok és a lanugo (eredeti pihe) eltűnnek. Bár gyakran az időben született gyermekek továbbra is vellaszőrök borítják, amelyek fokozatosan eltűnnek. Nincs ezzel semmi baj. A védő kenőanyag még mindig eltakarja a magzat testét.

Ekkor a máj továbbra is aktívan dolgozik, vasat halmoz fel, amely a gyermek vérében vörösvérsejteket biztosít.

A csecsemő szíve nagyon gyakran ver a felnőttek pulzusához képest. Sőt, a lányok percenként több ütéssel rendelkeznek, mint a fiúk.

A baba egyre görcsösebbé válik az anya hasában, mivel a méh nem nyúlhat a végtelenségig. Leggyakrabban, a 30. héten a magzat már abban a helyzetben van, amelyben megszületik. Normális esetben a gyereket fenekével felfelé helyezik, és a fejét a nő medencecsontjaihoz nyomják.

Mivel a méhben kevés hely van az aktív mozgásokra, a baba nyugodtabban viselkedik, mint korábban. Minden nő ezt ünnepli. Abban az esetben, ha továbbra is éles és erős sokkokat okoz, a kismamának aggodalmát kell tanúsítania, és erről tájékoztatnia kell az orvost.

Meglepő módon a csecsemő már tud mosolyogni, ásítani, ráncolni a homlokát, pislogni. A szeme nyitva van, ezért erős fényt érzékel és reakciót ad rá.

Milyen vizsgálatokat kell elvégezni a terhesség 30. hetében?

A nő még mindig kéthetente látogatja meg az orvost, de hamarosan meg kell növelnie az orvos látogatását. Ha a nőgyógyászhoz a 30. héten terveztek utazást, akkor útmutatást ad a szokásos vizsgálatokhoz: a vér és a vizelet általános elemzése.

Az orvoslátogatás során fel kell készülnie arra a tényre is, hogy kenetet vesznek a flórára, a vért a HIV-re és az Rh-faktorra. Természetesen az orvos ellenőrzi a nő vérnyomását, megméri a hasának kerületét és a méh aljának magasságát. Egy speciális cső segítségével az orvos meghallgatja a magzati szívverést, és manuálisan megpróbálja meghatározni annak helyzetét.

Szükségem van ultrahang vizsgálatra?

Feltéve, hogy a terhesség normális lefolyású, ultrahangot nem írnak elő erre az időszakra. Leggyakrabban a terhesség 32. hetére tervezik. Bár lehetséges, hogy az orvos már most is tud beutalót adni.

Az ultrahangvizsgálat célja a gyermek állapotának figyelemmel kísérése. A szakember felméri a magzat fejlődését, a magzatvíz minőségét és térfogatát, a méhlepény érettségi fokát, pontosan meghatározza, hogy a baba hogyan helyezkedik el a méhben. Ugyanakkor kimutathatóak olyan magzati patológiák, mint a szívbetegségek, a belek és a húgyutak elzáródása.

Az uteroplacentális és a fetoplacentális véráramlás felmérése érdekében egy nőt be lehet utalni Doppler ultrahangvizsgálatra.

Mi történik a gyomorral?

Teljesen logikus, hogy a has a terhesség ezen szakaszában meglehetősen nagy lesz. Ez tükröződik a bőrén. Most nagyon feszült, ami növeli a striák kockázatát. Ennek minimalizálása érdekében speciális hidratáló krémeket vagy növényi olajokat (mandula-, olíva-, kókuszolaj) kell használnia. A hasizmok is erősen megnyúltak és meggyengültek.

A gyomorba tolódott súlypont nehézkessé teszi a nőt, ezért különösen óvatosnak kell lennie. Például nem szabad hirtelen felkelni az ágyból, jobb, ha először az egyik oldalra borul, majd felemeli a törzsét.

Mi történik a méhsel?

Ekkorra a méh több mint 10 cm-rel emelkedik a köldök fölé. A szemérem távolsága 30 cm-re nő.

Ekkor a méh ritmikus összehúzódásokkal kezd felkészülni a közelgő születésre. Kisebb fájdalmat és feszültséget okozhatnak a hasban. Ezeket az első összehúzódásokat nevezzük edzésnek vagy Braxton-Higgs összehúzódásoknak. A méh ilyen összehúzódásai nem vezetnek szüléshez, és nem jelentenek veszélyt.

Fontos, hogy meg lehessen különböztetni az edzésharcokat a valódiaktól. Tehát a valódi összehúzódásokat súlyos fájdalmas érzések kísérik, esetleg vérrel történő váladék megjelenése, magzatvíz ürítése és a közelgő vajúdás egyéb jelei. Ebben az esetben lehetetlen habozni felhívni a mentőszolgálat brigádját.

Ami az edzés összehúzódásait illeti, önmagukban nagyon gyorsan elmúlnak, nem hajlamosak fokozni és nem okoznak súlyos fájdalmat. Ezek kiküszöbölése érdekében elég csak körbejárni a szobát vagy megváltoztatni a test helyzetét.

Szenzációk

A terhesség 30. hetében egy nő érzése nagyon változatos lehet. Például a kismama gyomorégést és böfögést kezd szenvedni. Székrekedés, fokozott vizelés és légszomj alakulhat ki. Mindez annak a ténynek köszönhető, hogy a megnagyobbodott méh nemcsak a rekeszizomra, hanem a belekre és a hólyagra is nyomást gyakorol.

Ugyanakkor egy nő örömet érez, hogy nagyon hamar anya lesz, és most új élet érlelődik benne. Ugyanakkor a csecsemő nem hagyja magát elfelejteni, mivel folyamatosan mozog. Mozgásainak jellege azonban változik. Ha korábban szabadon úszott a méh belsejében, akkor most már csak megfordulhat és nyomulhat. Ezért a nő egyértelműen érzi a gyermek könyökének, sarkának és térdének mozgását.

Fontos nyomon követni a morzsák mozgását, mivel ezek a jólét egyik legfőbb jelei. A magzat fokozott aktivitást mutathat, ha erős hasi fénynek van kitéve, vagy erős hangok hallatán. A fokozott mozgás jelezheti, hogy a baba nem kap elég oxigént. A gyomorban elhúzódó „szünet” szintén negatív jelnek tekinthető.

Ezért nagyon fontos nyomon követni a morzsák mozgásának számát. Normális esetben körülbelül 6-nak kell lenniük óránként, és legalább 24-nek naponta.

A terhesség 30. hetében jelentkező fájdalom okai

A 30. héten jelentkező fájdalmas érzések egyaránt jelezhetik a terhesség normális lefolyását és a patológiát. Ezért hallgatnia kell a testére és meg kell értenie, hogy mit jelez.

• Az ágyéki fájdalom és a hátfájás a megnövekedett stressz eredménye. Ezenkívül a súlypont elmozdul, a szalagok fokozatosan megpuhulnak. Ezért nem meglepő, hogy némi kényelmetlenség jelentkezik a hátsó területen. Súlyosságának csökkentése érdekében figyelemmel kell kísérni testtartását, kivitelezhető fizikai gyakorlatokat kell végrehajtania, és kiváló minőségű kirakatot kell adnia a gerincnek.
• A bélrész fájdalmát emésztési zavarok válthatják ki, például a táplálkozás pontatlansága miatt. Ezért olyan fontos abbahagyni az olyan ételek fogyasztását, amelyek fokozott gázképződést válthatnak ki. Ennek érdekében ajánlatos korlátozni a szőlőt, cukrászdát, hüvelyeseket, káposztát.
• Enyhe hasi fájdalmat okozhatnak az edzés összehúzódásai.
• Lehet, hogy egy nőnek fáj a feje. Ennek oka a testében végbemenő változások. A kellemetlen tünetek csökkentése érdekében ne azonnal alkalmazza a gyógyszereket. Először csak le kell feküdnie pihenni. Ha a fejfájás továbbra is fennáll, akkor orvoshoz kell fordulnia, és meg kell találnia, hogy milyen gyógyszerrel lehet megszüntetni. A fejfájás megelőzése érdekében ajánlott többet pihenni, lefeküdni egy előre szellőztetett helyiségben és járni a friss levegőn.

A terhesség 30. hetében jelentkező fájdalom mellett egy nő elkezdhet aggódni az ödéma miatt. Ha gyengék, megpróbálhatja korlátozni a só- és folyadékbevitelt. Naponta legfeljebb 1,5 liter vizet ajánlott inni. Fontos kizárni az étrendből azokat az ételeket, amelyek szomjat kelthetnek - ezek a fűszeres, sült, pácolt, zsíros ételek, valamint az édes szénsavas víz.

Az ödéma súlyosságának csökkentése érdekében gyakrabban kell pihenni felemelt lábakkal. Fontos, hogy ne töltsön sokáig statikus helyzetben (ne álljon vagy üljön sokáig).

Ha a duzzanat nem múlik el a nap folyamán, és még inkább, orvoshoz kell fordulni. Lehetséges, hogy ezek a preeclampsia első jelei. Ez az állapot veszélyt jelent mind a nő, mind a gyermek egészségére.

Súly 30 hetesen

A fogamzástól a terhesség 30. hetéig tartó normális súlygyarapodás 11 kg. A testtömeg a magzat, a méhlepény, a magzatvíz, a vér stb. Súlyából áll. Ideális esetben egy nőnek a terhesség alatt legfeljebb 16-17 kg-ot kellett híznia. Ebben az esetben a szülés folyamata sokkal könnyebb lesz, és a terhesség menetét nem bonyolítják felesleges problémák. Ezért olyan fontos, hogy rendszeresen figyelemmel kíséri a testsúlyát, és betartsa a helyes táplálkozás elveit.

Táplálkozási jellemzők a 30. héten

Egy nőnek úgy kell elkészítenie az étlapját, hogy az fedezze a teste és a benne növekvő gyermek testének igényeit. A napi étrendet vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fehérjével, rostokkal és komplex szénhidrátokkal kell gazdagítani.

Érdemes előnyben részesíteni az olyan termékeket, mint a túró, zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, bogyók, erjesztett tejitalok, tenger gyümölcsei, hal, sovány hús. Minden fehér liszten, édességen és pékárun alapuló termékre szigorú korlátozás vonatkozik. A káposztát, a szőlőt, a hüvelyeseket, a frissen sült kenyeret sem szabad elragadni.

Nem kockáztathatja egészségét, és olyan ételeket fogyaszthat, amelyek nem estek át megfelelő hőkezelésen. A tejet és a vizet feltétlenül forralni kell. A friss gyümölcsöket és zöldségeket alaposan meg kell mosni, a húst és a halat jól fel kell főzni.

Ne ragadjon el olyan ételekkel, amelyek allergiás reakciót válthatnak ki. Ide tartozhat például dió, méz, kaviár, tojás, csokoládé stb.

Mi lehet a mentesítés a 30. héten?

Ha egy nő váladékának tejszerű árnyalata van, egyenletes állaga és kissé savanykás illata van, de kissé bőségesebbé vált, akkor ez a norma változata. Nem szabad nyálka, hab, alvadék, genny és egyéb idegen anyag. Ha megjelennek, akkor orvoshoz kell fordulnia. Leggyakrabban a váladék jellegének változása fertőzés hozzáadását jelzi, amely azonnali kezelést igényel.

Amikor a vér megjelenik a váladékban, nem szabad késlekedni a mentők hívásával. És nem mindegy, hogy egy nő erősen vérzik-e vagy sem. A véres váladék a terhesség különféle patológiáit jelzi, a koraszüléstől a placenta leválásáig.

A víz nagymértékű kibocsátása vagy szivárgása mentőhívást és kórházi kezelést is igényel. Ha a magzatvíz kis adagokban jön ki, akkor ez a méhlepény kimerülését jelzi, és ha a víz bőséges, akkor a korai vajúdás kezdete.

Intim élet a terhesség 30. hetében

A terhesség 30. hetében az intim élet nem tilos, ha nincsenek orvosi ajánlások ebben a kérdésben. Mindkét partnernek azonban körültekintőnek kell lennie, már csak azért is, mert túl intenzív mozdulatokkal a gyermek átgurulhat, és melltartót vagy oldalsó előadást tarthat. Ugyanilyen fontos feladni azokat a helyzeteket, amelyek nyomást gyakorolnak a hasra.

Milyen veszélyeket rejtegethet a 30. hét?

• Ebben az időben Rh-konfliktus léphet fel, amely veszélyezteti a gyermek és az anya egészségét. Ezért fejlesztése során nem szabad megtagadni egy speciális injekció bevezetését.
• Lehetséges, hogy kialakulhat a placenta elszakadása. Ezért, amikor véres váladék jelenik meg, szükség van egy mentőcsoport hívására.

Fontos ajánlások

• A női menü nem tartalmazhat olyan ételeket, amelyek puffadást vagy emésztési zavarokat válthatnak ki.
• Az éjszakai pihenés alatt ne gördüljön át a hátadon. Ebben az időben egy nőnek csak az oldalán kell aludnia.
• A sérülések elkerülése érdekében meg kell mérni egy nő minden mozgását.
• A masszázs segít javítani a véráramlást, csökkenti a duzzanatot és enyhíti a lábak feszültségét. Jó, ha a hátát párhuzamosan masszírozzuk.
• A terhesség 30. hetében mindig legyen kéznél egészségügyi kórlap és egyéb dokumentumok a kórházba történő utazáshoz.

Válaszok a népszerű kérdésekre

• 30 hetes terhes vagyok, lehet 3D-s ultrahangot csinálni ekkor? Ez a tanulmány teljesen biztonságos a gyermek számára, ezért ebben az időben teljesen lehetséges elvégezni és fényképet készíteni a memória érdekében.
• Normális a fokozott váladékozás a terhesség 30. hetében? A váladék a terhesség korábbi periódusaihoz képest bőségesebbé válhat, ami a norma változata. Ha azonban megváltozik az illatuk, színük vagy konzisztenciájuk, ez fertőzésre utal. Ebben az esetben kapcsolatba kell lépnie nőgyógyászával.
• Harcolhat a 30. hetes terhesség alatt? Ha az intim életnek nincs orvosi ellenjavallata, akkor ebben az időszakban szabad szexelni. Fontos azonban lemondani a hasra nehezedő nyomásról és a túlzott mozgásokról.
• Változhat-e a magzat helyzete a 30. terhességi héten, ha nekem farfekvést diagnosztizáltak? A gyermek méhben való helyzetének ilyen hosszú ideig történő megváltoztatásához speciális gyakorlatokat kell végrehajtani. Ezért fontos ebben a kérdésben orvoshoz fordulni.

A cikk szerzője: Lapikova Valentina Vladimirovna | Nőgyógyász, reproduktológus

Oktatás: Szülészeti és nőgyógyászati oklevél, amelyet a Szövetségi Egészségügyi és Társadalmi Fejlesztési Ügynökség Orosz Állami Orvostudományi Egyetemén szereztek (2010). 2013-ban befejezte posztgraduális tanulmányait az N. N. N. I. Pirogova.