2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-15 09:50
29 hetes terhes
A terhesség 29. hetével kezdődik a nyolcadik hónap. Kifejezetten a szülészeti hónapokról beszélünk, amelyek pontosan 28 napból állnak. Ezért a terhesség végéig még 3 szülészeti hónap van hátra.
Tartalom:
- A magzat fejlődése a 29. terhességi héten
- Szenzációk a terhesség 29. hetében
- A fájdalom okai
- Mi történik a gyomorral
- Kiválás a 29. terhességi héten
- Bensőséges élet
- Milyen teszteket kell elvégeznem a 29. héten?
- Szükségem van-e ultrahangra a terhesség 29. hetében?
- Étel
- Súly
- Kezdődhet a vajúdás a 29. terhességi héten?
- Mi történhet a 29. héten?
- Tanács
- Válaszok a terhesség 29. hetével kapcsolatos kérdésekre
A magzat fejlődése a 29. terhességi héten
A gyermek ebben az időben továbbra is aktívan felkészül a születésre. Elindítja saját immunitásának munkáját. A hőszabályozási folyamatokat csiszolják.
- Ebben az időben a baba vére állandó összetételű. A csontvelő teljes mértékben megbirkózik funkcióival.
- Az emésztőrendszer már képes lesz megemészteni az anyatejet.
- A vesék aktívak. Minden nap 500 ml vizet desztillálnak, amely kiválasztódik a magzatvízbe.
- A gyermek továbbra is lenyeli a magzatvizet, de most már nemcsak a szájon át, hanem az orrjáratokon keresztül is bejut a gyomorba. A korábban őket blokkoló dugók megoldódtak.
- A gyerek már képes megkülönböztetni az illatokat. Aktívan reagál a fényre és a hangra.
- A gyermek megtanulja összpontosítani a tekintetét.
- A magzat megjelenése továbbra is jelentős változásokon megy keresztül. Bőre fokozatosan simább lesz, az eredeti kenőanyag és a pihe eltűnik. Csak még egy kicsit, és az első zsírráncok megjelennek a gyermekben.
- A nemi szervek tovább fejlődnek, ugyanakkor gyakorlatilag már kialakultak.
- A baba összes foga még mindig az íny belsejében van, de ekkor kezd zománc borítani.
- A belső szervek működni kezdenek a rendszerben. A gyermek szíve elég erősen dobog, gond nélkül meghallgathatja fonendoszkóp segítségével.
- A gyermek minden nap növeli súlyát és magasságát. Testtömege körülbelül 1200 g, magassága megközelíti a 38 cm-t.
- A morzsák izmai és szalagjai megerősödnek, ami a gyermeket erősebbé teszi. Ez az oka annak, hogy belülről elég kézzel fogható.
A gyomorban nincs sok hely az aktív mozdulatok elvégzésére, így a baba már nem lesz képes teljes értékű bukfenceket végrehajtani.
Szenzációk a terhesség 29. hetében
Sok nő megjegyzi, hogy a terhesség 29. hetétől kezdve változások vannak a mozgások jellegében. Erősebbé válnak, ezért érthetőbbek. Ráadásul a gyermek elkezd jobban rúgni, de kevésbé gurul. Mindez egészen érthető, mert nagyon kevés hely marad bent.
A méh növekedésével elkezd nyomni a belső szerveket. Ez székrekedéshez, puffadáshoz, böfögéshez, gyomorégéshez vezet. Ugyanakkor egy nőnek először jelentkezhetnek légzési problémái, mivel a méh elkezdi támasztani a rekeszt. Ezért nem szabad meglepődni enyhe légszomjon és léghiányon, különösen aktív mozgások végrehajtása során.
Sok nő megjegyzi, hogy időszakosan hő- vagy hőhullám érzést tapasztal a testben. Ez annak köszönhető, hogy a szív terhelése jelentősen megnőtt, és az anyagcsere is felgyorsult. Ezért az izzadás intenzívebbé válik. A kellemetlen szagok elkerülése érdekében gyakrabban kell zuhanyoznia.
Egy nő nap mint nap egyre ügyetlenebb, ezért különösen óvatosnak kell lennie. Kerülni kell a hirtelen felemelkedéseket egy helyről, fordulást és egyéb mozgásokat. Az elmozdult súlypont a legismertebb tevékenységek elvégzése során is érezhetővé teheti magát.
Szédülést gyakran észlelnek a terhesség 29. hetében, és néha még ájulás is előfordulhat. Ez gyakran társul a vérnyomás csökkenésével és vashiányos vérszegénységgel.
Lehetséges, hogy a szokásos éjszakai pihenőhelyek most kényelmetlennek tűnhetnek. A kényelmetlenség elkerülése érdekében alváspárnák használhatók. Ez mélyebbé és teljesebbé teszi.
A nő egyre jobban elfárad, ezért meg kell próbálnia találni magának időt szundikálásra. Ha ez nem lehetséges, akkor csak rövid szüneteket kell tartania, amelyek során fel kell tenned a lábad valamilyen dombra, lábfürdőt venni és masszírozni. Nem szabad sok időt tölteni ülve vagy állva, nem sokat tud járni. Feltétlenül be kell vonni a rokonokat és barátokat a házimunkába. Ha hirtelen romlik az egészségi állapot, és a pihenés nem segít normalizálni, akkor keresse fel orvosát vagy hívjon orvost otthon.
A fájdalom okai
A terhesség időtartamának növekedésével a kellemetlenség, amely a nőt korábban aggasztotta, fájdalommá válhat. Ez nem meglepő, mert minden héten folyamatosan nő a súly. Ez további terhelést jelent az alsó végtagokon, a háton, a hát alsó részén, a gerincoszlopon, a szakrális régión. A prenatális kötés segít eltávolítani. Ezenkívül lehetővé teszi a testtartás fenntartását és az ember állapotának enyhítését.
A terhes nők lába gyakran nemcsak a megnövekedett terhelés miatt fáj, hanem a szervezet kalciumhiánya miatt is.
A fejfájás oka lehet alacsony vérnyomás, vagy az étkezések közötti hosszú szünet. A vashiányos vérszegénység fejfájáshoz is vezethet.
Egy nőnek gondosan hallgatnia kell az érzéseire, mert képesek sokat elmondani. Tehát a hátfájás fiziológiai jelenség lehet, de ha a fájdalmas vizelés hátterében jelentkezik, akkor ez már az urogenitális szféra betegségeit jelezheti.
Az anális területen jelentkező fájdalom leggyakrabban gyulladt aranyérre utal. Ezt a feltételt nem lehet figyelmen kívül hagyni. Az aranyereket azonnal kezelni kell, főleg, hogy a kezdeti szakaszban ezt egyáltalán nem nehéz megtenni.
A medencecsontok a terhesség 29. hetében továbbra is lassan eltérnek egymástól, így a test felkészül a közelgő születésre. Természetesen ez kényelmetlenséget okoz a medence területén. De súlyos fájdalom nem fordulhat elő.
Ha kézzelfogható fájdalmak jelennek meg a szeméremterületen és a perineumban, és a járás olyan lett, mint egy "kacsa", akkor erről tájékoztatnia kell az orvost. Lehetséges, hogy egy nőnél szimfizitisz alakul ki.
Természetesen leginkább egy nő aggódik a hasi fájdalmas érzések miatt. Lehetséges, hogy banális emésztési zavarok vagy a csecsemő túl intenzív mozgása okozza őket. Óvatosnak kell lennie azonban, ha a fájdalom éles, a has alsó részén jelentkezik és hajlamos fokozni. Ebben az esetben sürgősen mentőt kell hívni. Sőt, nem szabad habozni, ha véres váladék jelenik meg, vagy ha a testhőmérséklet emelkedik.
Mi történik a gyomorral
A hasa folyamatosan növekszik, ahogy a baba növekszik és fejlődik. A hasi bőr egyre feszesebbé válik, ami szárazság és viszketés érzéséhez vezethet. A kényelmetlenség csökkentése érdekében rendszeresen meg kell hidratálnia. Ehhez használhat szokásos krémet, vagy speciális gélt vagy tejet. Különböző olajok segítenek jól megbirkózni a száraz bőrrel.
Néha a hasi viszketést teljesen más okok okozzák, amelyek nem kapcsolódnak a terhességhez. Például a bőr viszkethet allergén (mosópor, élelmiszer, kozmetikumok stb.) Hatásának köszönhetően. Ebben az esetben meg kell próbálnia önállóan meghatározni az allergiás reakció okát, és meg kell próbálnia megszabadulni az irritálótól. Ha ez nem lehetséges, forduljon szakemberhez.
Néha a nők meglepődve figyelik meg a has ritmikus remegését. Ne aggódjon, azok annak a ténynek köszönhetők, hogy a gyermek csuklik. A csuklás általában nem tart sokáig.
Időről időre egy nő enyhe fájdalmat érezhet a hasban, úgy jár, mint az összehúzódások. Így a méh felkészült a közelgő szülésre, és maguk az összehúzódások edzenek. Csak feküdnie kell az oldalán és pihenni, utána minden elmúlik.
Kiválás a 29. terhességi héten
A terhesség 29. hetében történő váladékozás nem térhet el a nőknél mindig jelentkező váladéktól. Ez azt jelenti, hogy tejszerűnek vagy fehéres színűeknek kell lenniük, általában nincs nyálka, hab és egyéb zárványok. A váladéknak szagtalan vagy enyhén savanyúnak kell lennie. Ettől a normától való bármilyen eltérésnek figyelmeztetnie kell a nőt.
- A folyékony, színtelen, édes illatú váladék vízszivárgásra utal. Kis adagokban lehet kiosztani, vagy nagy mennyiségben ki lehet önteni. Ebben az esetben nem habozhat orvoshoz fordulni, azonnal szakképzett orvosi segítséget kell kérnie. Sőt, a magzatvíz egyszeri kiöntése annak a jele, hogy hamarosan megkezdődik a vajúdás, és részenkénti szivárgásuk a méhlepény elvékonyodását jelzi. A nő mindenesetre kórházi kezelésre szorul.
- A sajtos csomók, a váladék nyálka vagy színük sárga, zöld vagy szürke változása fertőzést jelez. A lehető leggyorsabban meg kell szabadulnia tőle.
- Ha vér van a váladékban, akkor mentőt kell hívnia. A legvalószínűbb, hogy a nőnél elkezdődött a méhlepény lemaradása, vagy fennáll a koraszülés veszélye.
- Fontos megérteni, hogy az aranyér vagy a végbélrepedés véres váladékforrás lehet. Természetesen különleges kezelést igényelnek, de ez nem sürgős.
Ebben az időszakban egy nő gyakran foltokat talál a melltartóján. Ez az első kolosztrum. Nem próbálja meg kinyomni, csak letörölheti vagy letörölheti.
Az orvosok határozottan javasolják, hogy a terhesség ilyen késői szakaszában lévő nők ne változtassanak szexuális partnerükön a fertőzés minden lehetséges kockázatának minimalizálása érdekében.
Bensőséges élet
A szex és a terhesség 29 hete teljesen kompatibilis fogalmak, feltéve, hogy nincsenek ellenjavallatok. Számos óvintézkedést azonban be kell tartani. Például el kell kerülnie a gyomorra nehezedő nyomást, fel kell adnia a kényelmetlen helyzeteket, nem szabad túl hirtelen mozdulatokat végrehajtania, és nem szabad mélyen behatolnia. Az optimális pozíciónak azt tekintik, amelyben a férfi a nő mögött áll.
Egyébként nincs akadálya az intimitásnak. Sőt, a szexnek köszönhetően nő a nő hangulata, elmúlik az érzelmi stressz. Ha kétségei maradnak, akkor erről orvoshoz kell fordulnia.
Milyen teszteket kell elvégeznem a 29. héten?
A terhesség 29. hetében egy nőnek vért és vizeletet kell adnia egy általános elemzéshez. Az orvosnak gyakrabban kell látogatnia - 14 napon belül 1 alkalommal. A kinevezés során az orvos megméri a has kerületét, a méh fundusának magasságát és a vérnyomást. Fontos kideríteni, hogy a nőnek vannak-e vashiányos vérszegénységének jelei, ha vannak ilyenek, majd klinikai elemzés céljából vért vesznek fel, amely képes lesz felmérni a vér hemoglobinszintjét. A nő vizeletének tisztának kell lennie, és nem lehet benne fehérje.
Ha vannak indikációk, az orvos további vizsgálatokat ír elő, például vért vesz a cukorra, a hCG-re, a progeszteronra stb. Ha a terhesség jól megy, az orvos a szokásos receptekre korlátozódik.
Érdemes felkészülni arra, hogy a jövő héten újra fel kell keresni a szemészet, a kardiológust és a terapeutát. A nőgyógyász mindenképpen kenetet és tenyészetet vesz a mikrobiológiai vizsgálatokhoz. Lehetséges, hogy ezt a terhesség 29. hetében fogja megtenni. Ezenkívül a recepción az orvos ajánlást adhat a magzati mozgások kiszámításához. Ezzel ismét megbizonyosodhatunk arról, hogy a gyermek jól van-e.
Szükségem van-e ultrahangra a terhesség 29. hetében?
Általános szabály, hogy erre az időszakra ultrahangot nem írnak elő. Az orvos csak akkor küldhet nőt ultrahangvizsgálatra, ha felmerül a gyanú az anya vagy a leendő újszülött egészségügyi problémáiról. Az ultrahangvizsgálat leggyakoribb indikációja a koraszülés kockázata. Lehetséges, hogy az orvos azt javasolja egy nőnek, hogy pesszáriumot tegyen, amihez olyan paramétert kell tudni, mint a méhnyak hossza.
A terhesség 29. hetében végzett ultrahangvizsgálat lehetővé teszi a gyermek nemének nagy valószínűséggel történő megállapítását. Ezenkívül olyan paraméterek is megvizsgálhatók lesznek, mint a szív munkája, fizikai aktivitása stb. Normál esetben a csecsemő pulzusszáma 130-140 ütés / perc.
Étel
A terhesség lefolyása és a gyermek egészsége attól függ, mennyire hozzáértően épül fel a nő étrendje. A baba teste minden nap sok kalciumot igényel (kb. 250 mg). Sőt, a magzat biztosan "elveszi", ha nem is a beérkező táplálékból, hanem maguknak a nőknek a belső tartalékaiból. Ezért pótolni kell őket. A legjobban a kalcium felszívódik, amely nem mesterséges adalékanyagok formájában, hanem táplálékkal és növényi eredetű ételekkel jut be a szervezetbe. Ellenkező esetben a koponya idő előtti csontosodásához vezethet, ami bizonyos problémákat okoz a szülés során.
Elengedhetetlen, hogy egy nő teste elegendő fehérjét kapjon, mivel a gyermeknek szüksége van rá saját izomtömegének megszerzéséhez. Ha valamilyen oknál fogva a kismama megtagadja magától a húsételeket, akkor növényi ételektől kell kalciumot kapnia.
A megfelelően összeállított étrend segít elkerülni az emésztési problémákat, és a megfelelő rostbevitel lehetővé teszi a székrekedés és az aranyér kialakulásának megelőzését. A maximális rostmennyiség megtalálható a zöldségekben és gyümölcsökben, ezért minden nap jelen kell lenniük az asztalon.
Ne terhelje túl a gyomrát túl nagy adagok fogyasztásával. A legjobb, ha a sült ételeket teljesen eltávolítja az étlapról. Ugyanez vonatkozik a sóra is - korlátozni kell. Így az ödéma kockázata minimálisra csökken.
Érdekes módon a nőknek korábban azt ajánlották, hogy tartsák be a sovány menüt, a terhesség harmadik trimeszterétől kezdve. Jelenleg ezt nem gyakorolják, azonban az adagok teljes kalóriatartalmát csökkenteni kell a lisztes ételek, a füstölt húsok és az édességek korlátozásával.
Ne feledkezzen meg a megfelelő vasfogyasztásról. Tartalékai répával, spenóttal, zabpehellyel, hajdinával, nyelvvel, májjal pótolhatók. A közhiedelemmel ellentétben a csokoládé nem segít a vérszegénység ellen, de plusz kilókat adhat hozzá.
Súly
A súlykontrollnak rendszeresnek kell lennie. Az átlagos napi gyarapodás körülbelül 50 g, vagyis egy nőnek körülbelül 350 g-ot kell felszednie hetente. Ha figyelembe vesszük a terhesség kezdete óta tapasztalt súlygyarapodást, akkor annak kb. 10 kg-nak, de legfeljebb 11,5 kg-nak kell lennie. Ha ez a jel sokkal magasabb, el kell kezdeni a diéta betartását, de az orvosnak választania kell.
Kezdődhet a vajúdás a 29. terhességi héten?
A szülés, amely a terhesség 29. hetében jelentkezik, koraszülöttnek tekintendő, mivel még 3 hónap van előttük. Ha azonban elkezdődnek, akkor nyugodjon meg, és azonnal hívjon mentőt. Néha a vajúdás mesterségesen kiváltható, ha erre van bizonyíték.
A baba idő előtt születik meg, és speciális felszereléshez kell csatlakoznia. A magzat azonban már elég életképes, és az orvosok szakképzett segítségének köszönhetően a gyermek a jövőben is normálisan fog növekedni és fejlődni. Bár a könnyű morzsák még nem alakultak ki teljesen, a hörgők és az alveoláris készülékek már eléggé fejlettek. Felületaktív anyag kezdett megjelenni bennük, amely lehetővé teszi a tüdő kiegyenesítését belégzéskor.
Mi történhet a 29. héten?
- A nő gyakrabban kezd WC-re járni, hogy kiürítse a hólyagot. Ennek oka a megnövekedett nyomás.
- Amint a méh tovább növekszik, megnyomhatja a rekeszizomot. Ezért néha egy nőnek légzési problémái vannak.
- Ebben az időben a vetélés új oka felmerülhet - ez a szülők immun-inkompatibilitása.
- A nő sérülésének kockázata nő, ami a szokásos súlypont elmozdulásának köszönhető.
- A hüvelyi vérzés veszélyes jel. Ebben az esetben azonnal hívnia kell a mentőszolgálatot.
Tanács
- A pihenésnek teljesnek kell lennie.
- Nem szabad lemondania a vitaminok szedéséről, ha orvos előírja.
- Fontos, hogy naponta figyelje a súlygyarapodását. Ha a növekedés meghaladja a heti 350 g-ot, akkor aggódnia kell.
- A sérülések kockázatának minimalizálása, valamint a lábak stresszének enyhítése érdekében kerülni kell a magas sarkú cipő viselését.
- Amennyire lehetséges, egyszerű gyakorlatokat kell végrehajtania. Megerősítik az izmaidat és felkészítik őket a közelgő születésre.
- Pihenés közben meg kell próbálnia, hogy ne feküdjön a hátán. Ez megakadályozza a vena cava megszorítását, és lehetővé teszi a csecsemő számára, hogy elegendő oxigént kapjon.
- A has megereszkedésének megakadályozása érdekében az orvosok javasolják egy speciális prenatális kötés viselését. Ezenkívül enyhíti a hát alsó részét érő stresszt és megakadályozza a striákat.
- Ha lehetséges, akkor feltétlenül meg kell látogatnia a medencét. Úszás közben minden izom megerősödik, míg a hát nem tapasztal stresszt.
- Az emésztési problémákat időben meg kell szüntetni. Ez vonatkozik székrekedésre, gyomorégésre, aranyérre. De az öngyógyítás terhesség alatt nem megengedett.
- Amikor a gyermek túl aktívan rúg, megpróbálhatja megváltoztatni a test helyzetét. Lehetséges, hogy ez lehetővé teszi a verekedő megnyugtatását.
Válaszok a terhesség 29. hetével kapcsolatos kérdésekre
A terhesség 29. hetében súlyos fájdalmat kezdtem tapasztalni a jobb és a bal oldalon, amelyek a baba aktív mozgásaival társulnak. Hogyan csökkenthetők? A nő által a magzati mozgások során tapasztalt fájdalom egészen normális. Tény, hogy egyre kevesebb hely marad a méhben, és a morzsák izomerője folyamatosan növekszik. Ami az ajánlásokat illeti, egy nőnek a lehető legnagyobb mértékben pihennie kell, és a legkényelmesebb testhelyzetet kell elfoglalnia. Néhány kismama megjegyzi, hogy a baba megnyugszik, miután néhány percre térd-könyök helyzetbe kerül. Így lehetséges csökkenteni a méh belső szervekre gyakorolt nyomását.
A magzati mozgások során fellépő fájdalmat a méh fokozott tónusa is okozhatja. Ebben az esetben szükséges, hogy a nőt orvos megvizsgálja. Különleges gyógyszerek léteznek a méh tónusának csökkentésére.
- Miért marad kicsi a hasam, pedig már 29 hetes terhes vagyok? A has kis mérete társulhat a nő testének felépítésének egyedi jellemzőivel. Általános szabály, hogy azoknak az anyáknak, akiknek széles a medence és a kis termet, kicsi a hasuk. A kicsi has kóros okaként meg lehet nevezni a vízhiányt és a magzat fejletlenségét.
- Fokozott a méh tónusom. Milyen terhelések elfogadhatóak számomra? Szigorúan tilos nehéz tárgyakat emelni vagy intenzív fizikai gyakorlatokat végezni. Javasoljuk, hogy minél többet pihenjen, lassú tempóban járjon és gyakoroljon a medencében. Fontos, hogy hallgasson a testére, az mindenképpen megmondja, mikor kell csökkenteni a terhelést.
- Veszélyesek a megfázások a terhesség 29. hetében? Az enyhe megfázás nem károsíthatja sem a nőt, sem a gyermeket. Csak az a fontos, hogy ne öngyógyítson. Minden gyógyszert orvosnak kell felírnia.
A cikk szerzője: Lapikova Valentina Vladimirovna | Nőgyógyász, reproduktológus
Oktatás: Szülészeti és nőgyógyászati oklevél, amelyet a Szövetségi Egészségügyi és Társadalmi Fejlesztési Ügynökség Orosz Állami Orvostudományi Egyetemén szereztek (2010). 2013-ban befejezte posztgraduális tanulmányait az N. N. N. I. Pirogova.
Ajánlott:
22 Hetes Terhes - Mi Folyik Itt? Magzati Fejlődés, Hasi Fájdalom
22 hetes terhes22. héten a terhesség második trimeszterének hatodik naptári hónapja folytatódik. Ha a szülészeti módszerre számít, öt és fél hónapos terhesség volt. A terhesség egyenlítője, vagyis közepe mögött a születendő gyermek összes szövete és szerve kialakul. Sok anya már letette a köte
21 Hetes Terhes - Mi Folyik Itt? Magzati Fejlődés, Fájdalom
21 hetes terhesTehát a mérföldkő teljesült - a terhesség első fele már elmaradt, 21. héten kezdődött a hatodik szülészeti hónap. A legtöbb nő számára ez lesz a legcsendesebb időszak, amikor a has még nem olyan nagy, hogy korlátozza a cselekvési szabadságot, meg van győződve arról, hogy a terhesség normálisan fejlődik, lehetőség van egyfajta kommunikáció kialakítására a babával.Tartalom:Mi történik a kismamáv
23 Hetes Terhes - Mi Folyik Itt? Magzati Fejlődés, érzések, Ultrahang
23 hetes terhesA terhesség 23. hete öt és fél szülészeti hónap, amelyek a holdhónapokkal ellentétben nem körülbelül 29,5, hanem pontosan 28 napból állnak. A kifejezés már elég hatásos, de az első találkozás a babával még messze van. Ezért, miközben élvezn
28 Hetes Terhes - Mi Folyik Itt? Szenzációk, Magzati Fejlődés
28. terhességi hétA terhesség 28. hete a hetedik szülészeti hónap és a harmadik trimeszter legeleje, vagyis a terhességi időszak nagy része elmaradt. A has tovább növekszik, bár ekkorra már lenyűgöző méretet ért el. A kismamának nagyon kevés ideje van arra, hogy felkészüljön a babával való találkozóra.Tartalom:A magzat fejl
32 Hetes Terhes - Mi Folyik Itt? Magzati Fejlődés, Szenzációk
32 hetes terhesA 32. hét a terhesség nyolcadik vagy a hetedik holdhónapja. Ezt a különbséget azzal magyarázzák, hogy a szülészeti hónapban pontosan négy hét hét nap van, míg a holdhónapok száma folyamatosan változik. Akárhogy is legyen, minden nap egyre közelebb kerül az anya és a gyermek által várva várt első találkozás.Tartalom:Magzati fejlő