Rigó Diéta - Mit Lehet és Mit Nem Lehet Rigóval Enni?

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 21:45

Diéta rigó

A rigó étrendje gyógyszeres kenőcsökkel és tablettákkal kombinálva elősegíti a felépülést és megakadályozza az esetleges visszaeséseket. A megfelelő táplálkozásnak köszönhetően a belek jobban működnek, és a gombák már nem képesek ilyen intenzív szaporodásra.

Tartalom:

• Mit ehet rigóval?
• A táplálkozási szakemberek javasolják
• Mit nem lehet megenni rigóval?

Mit ehet rigóval?

Milyen termékeket kell előnyben részesíteni a rigó kezelése alatt és után? A beteg étrendjének szükségszerűen tartalmaznia kell:

• Friss és párolt zöldségek, hal, hüvelyesek és gabonafélék, baromfi, nem túl édes gyümölcsök (például zöld alma és szilva).
• Citrom és vörös áfonya, mert ezek a bogyók megakadályozzák a gombák aktív szaporodását a szervezetben.
• Mindenféle fűszer, például fahéj, babérlevél, fokhagyma, szegfűszeg, segít a candida csökkentésében.
• Cékla, uborka, sárgarépa, kelbimbó, brokkoli, petrezselyem és kapor - a gomba egyszerűen nem bírja őket.
• Kamilla, útifű, lucerna, oregánó, húrlevelek, fekete ribizli és berkenye bogyók, lóhere, amelyeket teának főznek. Hasznosak a candidiasis bármely szakaszában.
• Természetes joghurtok, tenger gyümölcsei, főtt máj, tojás, teljes kiőrlésű kenyér, tökmag, szezámmag, lenmag és olívaolaj.
• Hínár és sárgarépalé, mert kedvezőtlen környezetet teremtenek a gombák szaporodásához.

A táplálkozási szakemberek javasolják

Az étrend által előírt ételek felhasználása mellett tanácsos betartani a közös vagy külön használat elvét is, amely még gyorsabban lehetővé teszi a gyomor-bél traktus munkájának megalapozását és a felépülés felgyorsítását. A termékek lehetséges kombinációjával kapcsolatban a táplálkozási szakemberek a következő ajánlásokat fogalmazzák meg:

• Célszerű nyers vagy friss zöldségeket fogyasztani szénhidrátokkal, valamint hússal, mivel a húsételekhez kapcsolódó szénhidrátok nem teljesen kompatibilisek.
• Egyszerű szénhidrátok fogyasztása, és ezek mind cukrászsütemények, fehér kenyér, burgonya, egyszerűen ellátjuk testünket cukorral, amelyen a candida nő. A komplex szénhidrátok (gabonafélék, gyümölcsök, diófélék, hüvelyesek, bogyók) nem szívódnak fel olyan gyorsan, mint az egyszerűek, és nem okoznak éles vércukorszint-emelkedést. A cukor nagyon kedveli a Candida gombát, jelenlétében még gyorsabban szaporodik.
• Igyon 1,5-2 liter vizet naponta. A vizet azonban nem étkezés közben szabad fogyasztani, hanem 15-20 perccel étkezés előtt vagy után 1 órával.

Az ilyen étrend elvét legalább a kezelés során és annak befejezése után még 2-3 hétig be kell tartani. Megfigyelése nehéznek tűnhet, de ha egy kis erőfeszítést tesz magára, az eredmény a betegség gyors gyógyulása lesz. Ne egyél állandóan ugyanazt az ételt, próbálja változatosabbá tenni étrendjét.

Mit nem lehet megenni rigóval?

A kezelés gyorsabb és sikeresebb megvalósításához el kell távolítani az olyan termékeket, mint:

• Alkohol, beleértve a bort, a sört, a kvasat, a szódát, a teát és a kávét, mivel élesztőt és cukrokat tartalmaz, amelyek elősegítik a candida növekedését.
• A fagylaltot, a csokoládét és az összes édes ételt nem szabad ugyanabból az okból fogyasztani.
• Ecet, ketchup, majonéz, szójaszósz. Növelik a test savasságát, ami hozzájárul a betegség előrehaladásához.
• Füstölt húsok, zsíros, sült és pácolt ételek, konzervek, édes gyümölcsök, gyorsételek, félkész termékek szintén nem kívánatosak. Ezenfelül a legtöbb termékben nincsenek olyan anyagok, amelyek hasznosak lennének a test számára, de magas a "rejtett" cukrok tartalma.
• A penészes sajt szintén nem ajánlott a candidiasis kezelése során.

Annak érdekében, hogy teste mindig egészséges legyen, és ne kelljen folyamatosan küzdenie a különféle betegségek ellen, korlátoznia a jövőben, vagy még jobb, ha kizárná a fenti ételek nagy részét az étrendből.

A rák elleni legjobb otthoni gyógymódok listáját itt találja

A zsálya, a kamilla, a körömvirág, az útifű, az eukaliptusz infúziói, amelyeket időnként tanfolyamokon kell inni, szintén jó támogatást nyújtanak az immunrendszer számára. Abban az időben, amikor a friss zöldségek és gyümölcsök széles választéka nem áll rendelkezésre az üzletek polcain, a multivitaminok hasznos kiegészítői lehetnek a megfelelő étrendnek. Kívánjuk, hogy mindig egészséges legyen!

A cikk szerzője: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinológus, táplálkozási szakember

Oktatás: Az Orosz Állami Orvostudományi Egyetem oklevele NI Pirogov általános orvos diplomával (2004). Rezidencia a moszkvai Állami Orvostudományi és Fogorvosi Egyetemen, endokrinológiai oklevél (2006).