100 és 1 Tanács A Laktációval Kapcsolatban

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-07 17:50

100 és 1 tanács a laktációval kapcsolatban

1. Szülés után a női tej megjelenhet a 3. napon, néhány az 5-6. Eddig a pontig a babát kolosztrummal táplálják. Szülés után azonnal a mellben termelődik, és ideális csecsemők számára. A kolosztrum előnyei hatalmasak, csak a gyermek gyomor-bél traktusában található összetétele képes asszimilálódni és feldolgozni közvetlenül a születés után.
2. A kolosztrumból a gyermek globuláris fehérjét (immunglobulinokat) kap. Az anya testének sejtjei választják ki őket, és hozzájárulnak az újszülött immunrendszerének kialakulásához. Ezek az összetevők védik a babát olyan esetekben, amikor a kórokozó baktériumok behatolnak a szülés során. A baktériumflórának normálisnak kell lennie, ha az egyensúly megszakad, a baktériumok aktívan terjednek, ami kellemetlen következményekkel jár a baba egészségére. A születést követő első percekben a csecsemőt a mellre kell vinni.
3. Az orvosok megtilthatják a csecsemő melléhez való csatolását, de ennek komoly okainak kell lenniük: gyógyszerhatású császármetszés, nagy vérveszteség a szülés során, HIV és más vírusfertőzések jelenléte a szülés során. A tilalom azokra az esetekre is vonatkozhat, amikor a gyermeknek problémái vannak: asphyxia, születési trauma és egy állapot pontszáma 7 pont alatt van a jól ismert Apgar-skálán.
4. Az újszülött melléhez kötése serkenti az oxitocin felszabadulását. Ez a hormon javítja a méh összehúzódását, minimalizálja a szülés utáni vérzés kockázatát. A mellhez való korai kötődés normalizálja a tej áramlását és stabilabbá teszi a laktációt. Az érzelmi kapcsolat nem kevésbé fontos, amikor a pszichológiai egység bekövetkezik, az elkövetkező évekig kíséri az anyát és a babát.
5. Ha a szülés után azonnal hozzá akarja csatolni a babáját a melléhez, de császármetszésre számít, válasszon epidurális kezelést. Az általános érzéstelenítés a szövődmények kockázata; egyszerre több gyógyszert injektálnak a szervezetbe. Epidurális érzéstelenítés esetén csak fájdalomcsillapítót alkalmaznak.

6. Az orvosoknak csak abban az esetben van joguk elutasítani, hogy Önnek csecsemőt hozzanak táplálékra, ha a gyermek állapotát súlyosnak ítélik. A vajúdó nő egészségét is figyelembe veszik. Az újraélesztés és az antibiotikum-kezelés az etetés megtagadásához vezethet. Megfázás (hörghurut, orrfolyás, köhögés) esetén elég egy gézkötést használni, senkinek nincs joga megtagadni az etetést.
7. A mell mérete nem befolyásolja a laktációs folyamatot. A tejképződés mechanizmusának semmi köze a mellkép pompájához, az anyatej elegendő mennyiségben választódik ki. A sikeres szoptatáshoz fontos, hogy rendszeresen rögzítse a babát a mellé.
8. Ha a szoptatás a születés utáni első napokban nem lehetséges, akkor a tejet ki kell fejezni. Ezt kézzel vagy mellszívóval végezzük. Az első napokban nagyon fontos a folyamatos tejkiáramlás biztosítása, ez attól függ, hogy a jövőben mennyire lesz stabil, teljes értékű laktáció. A tej expresszálásának elhanyagolása folyadék felhalmozódását eredményezi az emlőben, ami laktosztázist és tőgygyulladást okozhat.
9. A szülés utáni első 6 hétben figyeljen a baba igényeire. A gyermek adaptálása összetett folyamat. Nem szabad korlátoznia az etetését, be kell tartania az ütemtervet és be kell állítania a rendszereket. Később, az első hetekben gondosan és figyelmesen vegye körül a babát.
10. A szoptatás első 3 hónapjában tejválságok lehetségesek az etetés során. Ez 7-8 hónapos időszakra jellemző. A nő úgy érezheti, hogy a tej nem elegendő, és a gyermek alultáplált. Sokan keverékekhez fordulnak, etetni kezdenek. Ez hiba, a laktáció 3-4 nap után, néha egy hét után helyreáll. A tejválságokra csak ki kell várni, és ahhoz, hogy a baba enni tudjon, gyakrabban szoptasson, mint kellene.
11. Minél kisebb súlya születik a baba, annál gyakrabban fogja igényelni a mellét. Szigorúsága érthető, mert egy ilyen csecsemő etetése kevésbé szívja a tejet, mint kellene. Amint a súly normalizálódik, és a baba megerősödik, megszűnik a gyakori etetés iránti igény.

12. Az első szeszélyes híváskor nem szabad csecsemőt adnia. Már csak azért is, hogy megnyugodjon és elhallgasson - ez nem megoldás, jobb megérteni a szorongás okait. Bármi lehet: hő, hideg, egészségügyi problémák, vagy csak a figyelem felkeltésének módja.
13. A születés utáni 3-4. Naptól kezdve a csecsemőnek átlagosan 12-30-szor van szüksége mellre. A szokásos rendszert általában 2 hónappal állapítják meg, a rendszeresség akkor megfelelő, ha a gyermek teste már alkalmazkodott.
14. Próbáljon kényelmes helyzetben lenni az etetéshez. Bármilyen kellemetlenség negatív asszociációkat okozhat. A fájdalmas érzések és a karokban, a nyakban és a hátban fellépő feszültség nem szolgálhat indokként a csecsemő melltől való elválasztására. Ez csak egy kellemetlen helyzet, amelyet könnyű kijavítani.
15. Ha megrepedt a mellbimbója, használjon speciális krémeket a sebek gyógyítására. Nem szabad megvárni, amíg meggyógyul, és feladni a szoptatást. Használjon szilikon betétet.

16. A megrepedt mellbimbók megelőzése érdekében figyeljen arra, hogy a baba hogyan viszi a mellét, és szükség esetén állítsa be a folyamatot. A csecsemőnek magának kell elkapnia a mellbimbót és az areolát (a sötét terület körül). Ha rossz a fogása, csak óvatosan emelje ki a mellkasát, és próbálkozzon újra.
17. A csecsemő tejének etetése palackban veszélyes a laktációra. A mellbimbó repedéseit meg kell gyógyítani, de nem szabad abbahagyni a szoptatást és palackra váltani. A baba gyorsan meg fogja érteni, hogy ez egyszerű lehetőség, a tej gyorsabban áramlik a mellbimbóból. Van esély arra, hogy a palack ideiglenes használata után a baba minden varázsát felismerve megtagadja a szoptatást. A laktáció befejezése rendkívül nem kívánatos. Csak egy csecsemő ürítheti a mellet, egyetlen mellszívó sem képes erre.
18. Ha az egyik mellet idő előtt elveszik a gyermektől, felajánlva a másikat, akkor megfosztják a maradékokban található legtáplálóbb és legtehetségesebb tejtől. Az első tej magától folyik, nem kell megpróbálni kihúzni. A gyermek gyorsan megszokja a kócoskodást, és mindig igényel könnyen hozzáférhető ételeket.

19. Általános szabály, hogy az egyik mellből származó tej elegendő a csecsemő számára. Néhány babának szüksége van egy extra „adagra”, ehhez második mellet kapnak. Az egyensúly idővel helyreáll, fontos a laktációs folyamat megfelelő beállítása. A következő etetés onnan kezdődik, ahol az előző etetés véget ért.
20. Ne kényszerítse a babát időben táplálkozni. Ne erőltesse a mell szopását, ha ő nem akarja, és fordítva, ne várja meg a rend által meghatározott időt. A korai életkortól kezdve a nevelés jó, de nem okozhat fokozott idegességet, könnyezést és álmatlan éjszakákat.

21. A legtöbb gyermek átlagosan 15-20 perc alatt fogyasztja el a töltését. Kivételt a kis "lajhárok" jelentenek. Körülbelül egy órát vesz igénybe, hogy elegük legyen. Ez nem azt jelenti, hogy ezek a gyerekek többet esznek, de lassabban élvezik ételeiket, szopó mozgásaik kevésbé intenzívek.

    

22. Tanuld meg felismerni az éhes babakiáltást. Ez segít meghatározni, hogy miért igényel figyelmet. Amikor a baba éhes, megpofozza az ajkait, megpróbálja elkapni az ujját és a szájába venni, elfordítja a fejét. A figyelmes szülők észreveszik ezt a tevékenységet és válaszolnak. Ha ez nem történik meg, akkor a sírás elkerülhetetlen. Sőt, ha minden alkalommal vagy gyakran sírásra készteti a gyereket, akkor megszokja. Miután elsajátította az ételszerzés kényelmes formuláját, a baba ügyesen sikoltozik a figyelem felkeltésére.
23. Ha etetés előtt a tej spontán folyik ki a mellbimbóból, a baba fulladhat. Ilyen esetekben ajánlott az első tej kifejezése.

24. Hogyan kell helyesen szoptatni a babát?

    • Fektesse a babát úgy, hogy az arca a mellbimbójával szemben legyen;
    • Érintse meg és mozgassa a mellbimbót az arcon és az ajkakon;
    • Egyengesse el a melleit, tegye a szájába a mellbimbót, megragadva az areolát;
    • Támogassa a mellkasát, és ügyeljen arra, hogy az ne akadályozza az orrlyukakat.
25. Ha nem tudja leszokni a dohányzásról, etetés előtt tartózkodjon a cigarettától. Az erek szűkülésével a nikotin zavarja a tejtermelést.
26. A szoptatás kezdetekor ügyeljen egy speciális melltartó vásárlására. A kényelmes kialakítás lehetővé teszi a mellkas elérését anélkül, hogy eltávolítaná a tartozékot.
27. Melltartó kiválasztásakor figyeljen a csészékre. Szorosan illeszkedniük kell a mellkashoz, szorosan, de nem szorítva.
28. Általános szabály, hogy az anyatej mindig kissé szivárog. Javasoljuk a pamutpárnák használatát. Éjjel-nappal viselheti őket, csak be kell helyeznie a melltartóba, és rendszeresen cserélnie kell őket.

29. Etetési pozíciók

    • Klasszikus. Ez a helyzet nagyon kényelmes a kis mellű anyák számára. A csecsemő fejét a könyökre fektetik.
    • A gyermek kéznél van. Ez a baba helyzet ideális nagy mellű nők számára.
    • Fekvő helyzet. Ez akkor kényelmes, ha a mellkas nem csúszik ki a kezek közül.
30. Azok a nők, akik fiziológiailag képtelenek elegendő tejet termelni, 3-8% -ot tesznek ki. A tej hiánya csak hormonális zavarokkal, a belső szervek patológiáival, fiziológiai infantilizmussal figyelhető meg. Ritkán, de életkor korlátozások érvényesek. Ha egy nő 35 év felett van, tejhiány léphet fel. Más esetekben a laktáció általában normális, és a tejtermeléssel nincsenek problémák.
31. Gyenge tejtermelés figyelhető meg azoknál a nőknél, akiknél a terhesség végén toxikózis lépett fel. Az elégtelen laktációt kiválthatja vérzés szülés közben, műtét, szülés utáni fertőzések. Ne hagyja abba a mell stimulálását, folytassa az etetést vagy az expressziót rendszeresen. Ezek az intézkedések megszabadulnak a jogsértésektől és helyreállítják a laktációt.
32. Előfordul, hogy a laktációt rendesen beállítják, de az idő múlásával csökken. Ennek oka lehet letargia szopáskor, hosszú szünetek etetéskor, a rend megsértése. Elégtelen stimuláció esetén a tej mennyisége csökken.
33. A tejtermelést az agy irányítja. A nők mellének és méretének semmi köze hozzá. Maradjon nyugodt, különösen az első hónapokban. Az anyatej mennyisége és minősége a stresszel szembeni ellenálló képességétől függ. Védje meg magát a kemény munkától és az erős szorongástól.
34. A melle tónusában tartsa, próbálja meg dörzsölni magát. Használhat szokásos mosogatórongyot vagy frottír törülközőt. A kontrasztos zuhannyal történő mosás hatékony.
35. Az etetéshez válasszon egy csendes helyet egy lakásban vagy házban. Sem az anyának, sem a gyermeknek nem ajánlott elvonni a figyelmét az etetésről. Vegye ki a telefont, izolálja a háziállatokat, kapcsolja ki a tévét, minden idegesítő tényezőt meg kell szüntetni.
36. Ha a baba nem veszi fel megfelelően a mellbimbót, megkezdődhet az aerophagia. Ez nem veszélyes, az etetést követő szokásos levegőnyelés és regurgitáció minden gyermekre jellemző. A lenyelt levegő mennyisége azonban nem haladhatja meg a normát. Ha ezek meghaladják a gyomor teljes térfogatának 10% -át, a baba nem kap elegendő táplálékot.
37. Az anya étrendjének kalóriatartalmának növekednie kell, amikor a gyermek felnő. Ne együnk azonban túl, naponta három étkezés, snack hozzáadásával (3-4 alkalommal) elegendő lesz. Szoptatáskor a legjobb kalóriaforrás a sovány hús, gyümölcs, tejtermék, gabonafélék, teljes kiőrlésű kenyér és zöldség.
38. Az etetés során használhat krémeket repedésekből, amelyek lanolint tartalmaznak. E termékek összetevői biztonságosak a csecsemők egészségére. A hamisítások elkerülése érdekében jobb, ha krémeket vásárol a gyógyszertárakban.

Ha túl sok a tej, akkor fennáll a stagnálás esélye. Ne feledje, hogy a túlzott és gyakori pumpálás növeli az anyatejtermelést. Vigyázzon, amikor az emlőmirigyeket túlterheli, fejezzen be egy keveset, legfeljebb 10-15 ml-t.

• Ha stagnáló tejet tapasztal, az emlőpumpa nem oldja meg a problémát. Ez a készülék nem képes kiegyenesíteni a női emlőt, tapasztalt szülésznő teheti meg. A torlódásgátló masszázs technikák meglehetősen egyszerűek, minden nő elsajátíthatja azokat. A legfontosabb, hogy ezt szakember tanítsa.
• Az emlő annyi tejet termel, amennyit a baba beszív. A rendszeres szivattyúzás többletet eredményez, és a termelt tej mennyisége jóval magasabb lesz a normálnál.
• A mellbimbók repedéseinek elkerülése érdekében ügyeljen a mellkasra, és ne engedje, hogy a bőr érdessé váljon. Ehhez készítsen könnyű, puha szövetpárnákat, tegye a melltartó csészékbe és viselje egész nap.
• Egyes ételek allergiás reakciókat okoznak a gyermeknél. Legyen óvatos a táplálkozás során, minden, amit megeszel, átjut a tejen a gyermek felé.
• A fordított vagy lapos mellbimbók képesek nyújtani. Görgesse őket ujjaival, húzza ki magát a kezével. Ezeket az egyszerű gyakorlatokat legkorábban a második félévben, napi 2-4 alkalommal, egy hónapig végezzük. Az eredmény az lesz, hogy a mellbimbók táplálkozáshoz kényelmes alakot kapnak.
• A striák elleni krémet a terhesség alatt vagy a szoptatás leállítása után a legjobb a mellre kenni. Védje a babát és önmagát, ne engedje, hogy a tejbe olyan alkatrészek kerüljenek, amelyek károsak lehetnek számára.
• A megtermelt tej mennyiségének semmi köze az elfogyasztott élelmiszer mennyiségéhez. Az étrendnek kiegyensúlyozottnak és az ételnek rendszeresnek kell lennie.
• A gyermek kólika és bélrendszeri kényelmetlenségének okait még nem vizsgálták. Csak azt a tényt bizonyították, hogy a gázképződés aktivációja függ az ápoló anya által elfogyasztott egyes ételektől.
• Vegyen vitamin komplexeket. Minden olyan vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyre a csecsemőnek szüksége van, és amelyeket nem a szokásos termékekből kap.
• A tudósok azt állítják, hogy az anyatejben vannak olyan anyagok, amelyek megakadályozzák a kólikát. Kapcsolatot találtak e kellemetlen tünetek és a baba pszichés állapota között. Gyakrabban kólika fordul elő ideges gyermekeknél. Etetésük nem vigasztalja őket, de a nyugodt csecsemők általában megnyugszanak, amikor szopnak.
• Az éjszakai takarmányok a laktáció fokozásának és fenntartásának eszközei. A prolaktin termelése éjszaka aktiválódik. Ez a hormon felelős a laktációért. A szoptatás sikeres folytatásához ne zárja ki az éjszakai táplálást a rendszerből.



• Két hónapos koráig kialakul az etetési rend, 3-4 óránként a csecsemő mellet igényel. Ez az idő szükséges az étel megemésztéséhez. Ha a rezsim nem áll fel, akkor vannak eltérések. Leggyakrabban idegesség és izgatottság. A gyermek már felnőtt, mindent érez, és a maga módján reagál a ház helyzetére. Nyugodtan és körültekintéssel vegye körül, segíteni fog.
• Ahhoz, hogy teljesen ellazuljon és élvezhesse a babával való érintkezést, sok anya szoptat, miközben meleg fürdőben fekszik.
• Az év első felében nem ajánlott vizet vagy meleg teát adni a gyermeknek. A kolosztrum és az anyatej megfelelő mennyiségű folyadékot tartalmaz. Jobban felszívódik, egészségesebb és képes kielégíteni a gyermek igényeit.
• Kiegészítve a csecsemő hamis jóllakottságérzetet vált ki. A lassú szopás és a gyenge súlygyarapodás a pótlás következménye.
• Igyon legalább 2 liter folyadékot naponta. Az anyatejben lévő víz az egyik fő összetevő. A stabil és jó minőségű szoptatáshoz a testnek nem kell folyadék.
• A szoptatásnak szórakoztatónak kell lennie. Ne vegye munkának, pihenjen és lazítson ápolás közben. Kényelmesen vegye körül magát, és találjon kényelmes helyet. A babával való szemkontaktus nagyon fontos.
• Ha a gyermek órákon át „lóg” a mellkason, és megpróbálja elvenni, sírással végződik, vigyázzon a nyugalmára. A fokozott szorongás a gyermek számos kellemetlen állapotának oka. Okozhatja családi konfliktusok, maga az anya idegessége, idegesítő emberek. Engedje meg magát és gyermekét mindentől, ami kiegyensúlyozatlanná teheti és megfosztja a békétől.
• A laktáció fokozása érdekében ihat gyógyteákat és gyógyteákat. Ezek lehetnek italok köménymag, oregánó, kapor és lucerna hozzáadásával. A természetes segítők mindig segítenek, de az anya pozitív hozzáállása és önbizalma marad a legjobb orvosság.
• A gyermeknek az anyával való „bőrről bőrre” való érintkezését a gyermekorvosok nagyon ajánlják és javasolják. A pszichológusok is örülnek ennek a közeledésnek. Érintkezéskor kötődések alakulnak ki, ez serkenti a tejtermelést és segíti a laktációs kríziseket.
• Ha fej- vagy fogfájása van, a fájdalomcsillapító fele nem árt. Meg kell szabadulni a fájdalmas állapotoktól, a kis adagokban alkalmazott gyógyszerek nem veszélyesek.
• Megfázott? Viseljen gézkötést. Etetéskor ez elegendő, nincs szükség a szoptatás leállítására. A tej immunglobulinokat tartalmaz, amelyek megvédik a gyermek testét a vírusfertőzésektől.
• Kerülje a laktációt csökkentő gyógyszerek szedését: ezek a vízhajtók, a Parlodel, a Bromocriptin, valamint a gesztagéneket, kámforot és androgéneket tartalmazó gyógyszerek.
• Ha beteg és gyógynövényekkel akarja kezelni, akkor tudnia kell, hogy mely növények tilosak szoptatni. Közülük sok, tejjel behatolva a testbe, allergiát okoz, növeli a baba ingerlékenységét, súlyos emésztési rendellenességekhez vezet, amelyekhez hányás, lélegzetvisszafogás, görcsös állapotok és kiszáradás társul.
• Soha ne gondoljon rosszul a szoptatásról és a melléről. Szeress és értékelj mindent, ami ehhez kapcsolódik, mert a szoptatásnak köszönhetően a baba erős és egészséges lesz.
• Ha a baba több mint 3 hónapos, és nagyon gyakran nyúl a mellé, akkor valószínűleg szüksége van a figyelmedre. Hiányzik neki valami, és a maga módján reagál. Ne rohanjon etetni a keverékkel, ennek oka a nyugalom hiánya. Segítsen csecsemőjének védettnek, szeretettnek és szükségesnek érezni magát, öleljen és beszéljen vele, folytassa a szoptatást.
• A barátok, orvosok, szülők meggyőzhetik Önt arról, hogy nincs elegendő teje, így a gyermek nem hízik. Ez nem igaz, a tanácsadás az emberek kedvelt időtöltése, de csak egy anya ismeri jobban gyermekét, mint mások. Ha az anyaságban sok tapasztalattal rendelkező barát azt állítja, hogy gyermeke alultáplált, akkor ellenőrizze saját maga. Ez egyszerű, a szokásos elektronikus mérlegek segítenek. Próbálja meg lemérni a babát etetés előtt és után. Ha észrevehető a különbség, és a súlya legalább 50-70 grammal nőtt, akkor minden rendben van, a teje is elegendő.
• Ha a gyermek nem hízik, emésztési problémák lehetségesek. Ne rohanjon önmagát hibáztatni, gondolja arra, hogy a laktáció gyenge lett, és forduljon a mesterséges tápláláshoz. Folytassa az etetést, feltétlenül vizsgálja meg a babát. Vizsgálja meg, ez segít az emésztési problémák azonosításában és időben történő megszüntetésében.
• Ha úgy gondolja, hogy kevés a teje, pumpáljon gyakrabban. Az anyatej gátlót tartalmaz. A mellben felhalmozódva ez az anyag csökkenti a laktációt. Ne engedje ezt, vigyázzon a tej időben történő kiáramlására.
• Annak megértéséhez, hogy a baba elegendő tejet kap-e, figyeljen a vizelet színére és a vizelés gyakoriságára. Egy napra feladja a pelenkákat és használjon pelenkákat. Helyezze őket a gyermek alá, és vigyázzon. A napi hatszoros vizelés és a színtelen vagy halványsárga vizelet jó jel, a tej elegendő.
• 3-6 hetes korban, valamint 3,7, 11 és 12 hónaposan a baba táplálkozási igénye jelentősen megnő. A test fejlődik, a gyermek aktivitása növekszik. Teljesen hiábavalóak azok a félelmek, hogy ezekben az időszakokban nincs elég tej. Folytassa a szoptatást, miközben fokozatosan alkalmazkodik a baba növekvő igényeihez.

• A hagyma, a fokhagyma, valamint más gyógynövények és fűszerek íze és illata megváltoztathatja az anyatej ízét. Időbe telik, amíg a baba megszokja az új ízeket. Nem fogja megtagadni a szoptatást, csak adjon neki fél órát kóstolni, gondolkodni és megszokni.

  

• A melleid formájának megőrzése érdekében végezz mellkaserősítő gyakorlatokat naponta legalább 2-3 alkalommal.

  Minden gyakorlatot 20-25 alkalommal végeznek:

  • Tegye össze a tenyerét a mellkas területén. Nyomja össze őket, amennyire csak lehetséges, egyenesítse ki a hátát. Pár másodperc múlva lazítson.
  • Fogja meg a csuklóját. Karjainak helyzetének megváltoztatása nélkül próbáljon oldalra nyújtani.
  • Tenyerét közvetlenül a feje fölött próbálja meg minél jobban megszorítani. Az első gyakorlathoz hasonlóan a mellkas izmait is bevonják. A vállízület izmai is működnek.
• Ha túl sok a teje, etetéskor csak egy mellet etessen. A maradékot nem kell leszűrni. A második emlő megduzzadhat. Könnyítse meg a feszültségét úgy, hogy legfeljebb 10-15 ml tejet ad ki. A következő etetés során a gyermek már kifejezett mellet kap, a második pihen.

• Ha a gyermek egy percig szívogat, majd sírva dobja a mellét, akkor valami zavarja.

  Lehetséges okok:

  • Eldugult orr;
  • A fogakat levágják;
  • Fájdalom a gyomorban, a torokban vagy a fejben;
  • Gyulladásos folyamatok a szájban (esetleg rigó);
  • Anya idegessége;
  • A tej túl gyorsan folyik.
• A parfüm vagy a dezodor illata irritálja a gyermekeket. Bármilyen szúró szag visszataszító. A tiszta bőr illata a gyermek számára a legvonzóbb és legnyugtatóbb. A szoptatás alatt tartózkodjon a parfümök használatától, gyakrabban zuhanyozzon.
• Biztos benne, hogy a csecsemő nem hajlandó szoptatni? Ne vonj le következtetéseket. A fejét elfordítani, a hangok és a mozgás elvonja a figyelmét a növekvő baba számára. Nem szabad azonnal gondolkodnia a tejproblémákon, és meg kell keresnie a szervezet működési zavaraihoz kapcsolódó okokat. A gyerek számára minden érdekesnek tűnik, a figyelem elterelése közös érdekesség.
• Annak érdekében, hogy a baba ne adja fel a mellét, próbáljon többet kapcsolatba lépni vele. Fogd a karodba, aludj egymás mellett, simogass, csókolj, zárja ki a cumit, éjjel szoptasson. Etetéskor szabad helyzetet változtatni, néha ez felhívja a baba figyelmét a mellre.
• A természetes táplálás nem befolyásolja az intim kapcsolatokat. A szoptatás nem taszító a férjek számára, és sok férfi nagyon szexinek tartja. Etetés közben nem szabad elrejtőznie, ez nem okoz problémát a szeretett emberrel való kapcsolatokban.
• A másik fél támogató és megértő hozzáállását a szoptatás fenntartásának jó módjának tekintik. Férje bókjai, kedves szavai és mosolya pozitívan befolyásolja a nő hangulatát. A boldog anyáknak és feleségeknek általában nincsenek problémáik a szoptatással.
• Ne hagyja, hogy férje negatívan beszéljen, és gúnyolódjon a megváltozott mellformáján. A "bókok", mint például "te vagy az én tehenem", valószínűleg senkinek sem fog tetszeni, minden figyelmetlen szó rontja a hangulatot és csökkenti a laktációt.
• Elutasítja a nagymamák negatív vagy kellemetlen kijelentéseit. Nem szabad aggódnia a szoptatással kapcsolatos megítélésük miatt, különösen azok miatt, amelyek kevésbé érzik magukat. Szívesen fogadjuk a szoptatással kapcsolatos tapasztalatokat és a nagymamák tanácsát, de minden információnak rendkívül pozitívnak kell lennie.
• Ha tejhiány gyanúja merül fel, a nagymamák feladata, hogy támogassák és megnyugodjanak. Életükből származó történeteik arról, hogy hasonló helyzetekben hogyan oldották meg a tápszer vagy tehéntej használatával kapcsolatos problémákat, nem befolyásolhatják Önt. Bármennyire meggyőzőek a rokonok, ne feledje, nincs is jobb, mint a szoptatás.
• Az érzelmi és fizikai túlterhelés csökkenti a laktációt. Az ápoló anyának megkönnyebbülésre és érzelmi megkönnyebbülésre van szüksége. Ne üljön otthon, ne sétáljon, látogasson el és vásároljon. A fodrász kirándulás vagy a baráttal való tea remek kikapcsolódási lehetőség. Ne hanyagolja el a pihenést, szeresse és értékelje önmagát.
• Gyakran a gyermekorvosok beszélnek a pótlás előnyeiről. Az ilyen "szakembereknek" ébereknek kell lenniük, jobb, ha másik orvost választanak. A jó szakember nem fog tanácsot adni a rosszaknak. Először megtudja a laktáció csökkenésének okait, és bármilyen módon megpróbálja helyreállítani a szoptatást.
• Elégtelen laktáció esetén a gyermekorvos a tápszert javasolja a szoptatás végén. A csomagoláson egyértelműen feltüntetik, hogy az ilyen keverékek kiegészítő táplálékhoz tartoznak, nem képesek helyettesíteni az anyatejet. Az indokolatlan orvosi ajánlás jogsértés.
• Ha olyan sportokra vállalkozik, mint a fitnesz, mindenképpen viseljen melltartót. A mell a laktáció alatt megnövekszik, megereszkedhet, fennáll a striák veszélye.
• A jógát hagyományosan a szoptató anyák számára a legalkalmasabb sportnak tartják. A Callanetika és a Pilates hatékony és biztonságos. Fogyasszon többet fizikai aktivitással, a folyadék felelős az anyagcsere-termékek eltávolításáért. Gyorsabban hagyják el a testet, megkerülve a tejet.
• Az első fitnesz edzés után a baba megtagadhatja a szoptatást. Ennek a viselkedésnek, valamint az esetleges álmatlan éjszakáknak és a bél kólika megjelenésének oka az anyagcsere termékei. Edzés közben behatolhatnak a tejbe. Csökkentse a stresszt, és a tej összetétele normalizálódik.
• Az intenzív szív- és érrendszeri testmozgás növeli a laktációt. Előfordulhat, hogy a baba nem képes kezelni nagy mennyiségű tejet. A maradványok "kiégnek". A további laktációhoz ez rossz, lehetséges, hogy leáll a termelés, vagy romlik a tej tulajdonságai és íze.
• Ha költözött és megváltoztatta a környezetét, ne csodálkozzon azon, hogy a baba nagyobb valószínűséggel szoptat. Alkalmazkodik az új feltételekhez, és az a feladata, hogy segítsen neki. Ne utasítsa el az etetést, és legyen mindig ott.
• Ha nyáron szeretne úszni, legyen óvatos, ha úszási helyet választ. Legyen ez a tenger vagy a tiszta folyó. A tavakban és tavakban a víz stagnál, és rengeteg kórokozó baktérium halmozódik fel benne. Az ilyen víz véletlen lenyelése a szájba vagy az erezett csatornába gyakran fertőzést okoz.
• Ha munkába állást tervez, készítsen megbízható mellszívót. A csecsemőt anyatejjel kell etetni, és ki kell képezni egy üveg használatára. A lyuknak kicsinek kell lennie, különben a baba nem fogja a mellét a mellbimbó után.
• Amikor elmegy dolgozni, tartson egy kis szünetet a kezdéshez. A babának meg kell szoknia az expressz tejet és a hiányát is. A hosszú elválasztás idegességet és stresszt okozhat. Hagyja, hogy babája fokozatosan megszokja.
• Az expressz tejet hűtőszekrényben tárolják. Néhány órán át hideg helyen krém jelenhet meg, és dupla réteg tej található. Ne aggódjon, nem baj, csak rázza fel, melegítse fel egy kicsit, és nyugodtan etesse a babát.
• Az expresszált fagyasztott tej megőrzéséhez használjon speciális zacskókat. Szivattyúzás előtt mindig mossa meg a mellszívót forró vízben. A tej eltarthatósága nagyban függ a begyűjtési körülményektől.
• Melegítse az expressz tejet, de ne forralja fel. A magas hőmérséklet elpusztítja a tápanyagokat. A legjobb fűtési lehetőség egy vízfürdő.



• Munka közben feltétlenül fejezze ki a tejet. A szünetek a tej kiégéséhez és a laktáció további leállításához vezethetnek. Elektromos vagy kézi mellszívó segít.
• Szobahőmérsékleten, 23-25 ° C-on a tejet legfeljebb 5 órán át tárolják. Hűtőszekrényben tárolva körülbelül 2 napig nem romlik. A tej fagyasztható, a hűtőszekrényben 8 napig, a fagyasztóban legfeljebb hat hónapig megőrzi tulajdonságait.
• Csak 6 hónapig szükséges a csecsemőt anyatejjel etetni. Ebben az időszakban nincs szükség további tápegységekre. A csecsemőnek elegendő anyateje van, teljesen megszívja a mellet, ezáltal serkenti a laktációt.
• Gondolhat a szoptatás abbahagyására, amikor a baba eléri a 12-14 hónapos kort. Ha további termékeket vezetnek be az étrendbe, akkor az elválasztás észrevétlen és mindenki számára fájdalommentes lesz. Ha a baba továbbra is ragaszkodik a szoptatáshoz, és állandóan mellre van szüksége, ez egyértelműen mutatja a fokozott idegi ingerlékenységet.
• A normális szoptatás legjobb gyógymódja a jó önértékelés. A saját gyermeke szoptatásának képességét és képességét nem minden nő kapja meg. Az anyának biztosnak kell lennie abban, hogy nélkülözhetetlen a csecsemő számára, mert a gyermek egészséges és teljes jövője a tejétől függ.

A cikk szerzője: Lapikova Valentina Vladimirovna | Nőgyógyász, reproduktológus

Oktatás: Szülészeti és nőgyógyászati oklevél, amelyet a Szövetségi Egészségügyi és Társadalmi Fejlesztési Ügynökség Orosz Állami Orvostudományi Egyetemén szereztek (2010). 2013-ban befejezte posztgraduális tanulmányait az N. N. N. I. Pirogova.