Salakmentes Diéta Kolonoszkópia Előtt: Mit Szabad Enni és Mit Nem?

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 21:45

Salakmentes diéta kolonoszkópia előtt

A salakmentes diéta az orvosi táplálkozás egyik módszere, amelyet olyan ételek fogyasztása jellemez, amelyek segítenek eltávolítani a székletet a szervezetből, és megtisztítani a beleket a méreganyagoktól.

A kolonoszkópia előtt minden betegnek salakmentes étrendet írnak elő. Szigorúan be kell tartani, különben nem érik el a kívánt hatást.

A salakmentes étrend által követett fő cél a belek maximális tisztítása az emésztetlen étel szilárd maradványaitól, valamint a nyálka eltávolítása a lumenéből. Amellett, hogy a belek megtisztulnak, helyreáll a perisztaltikája, stabilizálódik az anyagcsere és javul az általános közérzet. Az a tény, hogy nemcsak maguk a belek tisztulnak meg, hanem a test egésze is.

Tartalom:

• A salakmentes étrend alapelvei
• Engedélyezett és tiltott ételek
• Lépjen ki a menüből
• A kinevezés indikációi
• Ellenjavallatok
• A salakmentes étrend előnyei és hátrányai
• Táplálkozási vélemények

A salakmentes étrend alapelvei

A salakmentes étrend a következő elvek betartását jelenti:

• Az étrend nem tarthat sokáig, mivel kiegyensúlyozatlan és nem képes kielégíteni az emberi test összes igényét.
• A diéta ideje alatt mindenképpen igyon minél több vizet, valamint töltse fel a vitamin- és nyomelemkészletet. Fontos, hogy a testnek legalább kis mennyiségű energiát biztosítson.
• A hosszú ideig emésztett termékek kizárásra kerülnek a menüből. Feltétlenül feladja azokat az ételeket, amelyek sok rostot tartalmaznak.
• Főleg húsleveseket, folyékony leveseket és gabonaféléket kell enni. Megengedett kis mennyiségű alacsony zsírtartalmú hús fogyasztása.
• Legalább 1,5 liter vizet kell inni naponta, figyelembe véve a levesekből származó folyadékot, valamint a húsleveseket.
• A sós és fűszeres ételeket meg kell tiltani.
• A főzés módja gőzölés vagy forralás. Nem lehet ételt sütni.
• Az ételnek kis adagokban kell a gyomorba kerülnie.
• 24 órával a közelgő vizsgálat előtt teljesen el kell utasítania a szilárd étel bevételét. Elfogadható étkezések: Zöldségalapú folyékony leves, tea mézzel, vízzel hígított gyümölcslé, alacsony zsírtartalmú kefir és joghurt.

Engedélyezett és tiltott ételek

Azokat az ételeket, amelyeket lehet és nem lehet enni, a táblázat tartalmazza.

Amit nem ehet

Mit ehet

Friss zöldségek: répa, retek, káposzta, fokhagyma, hagyma, retek, sárgarépa, hüvelyesek Friss gyümölcsök: alma, szőlő, banán, őszibarack, sárgabarack, narancs, mandarin Borodinszkij és korpás kenyér Gabonafélék, a búzadara kivételével Sóska és spenót Bármilyen zöld Koreai stílusú moszat vagy pácolt Okroshka Borscs- és káposztaleves - bármilyen étel, amely friss vagy főtt káposztát tartalmaz Tejes levesek Bármilyen gomba Pácok, szószok, savanyúságok Csokoládé Magok és diófélék Hasábburgonya Minden olyan termék, amelyen túljutott a dohányzási eljárás Zsíros hús: bárány, kacsa, sertés Zsíros halak: hering, makréla, kárász Mákot, diót, szemeket, kókuszt és egyéb összetevőket tartalmazó pékáruk, amelyek emésztése sokáig tart Tej Kávé, szénsavas italok, alkohol, kvas, édes ásványvíz Gyors kaja

Főtt zöldségfélék és ezek alapján levesek Szárított fehér kenyér, keksz, dió- és mákmentes sütemény, kekszes keksz Savanyú tej, erjesztett sült tej, joghurt, tejföl, túró, kefir Főtt csirke és fürjtojás Néhány házi majonéz Búzadara zabkása, de mindig folyékony Gyümölcsös szufla és hab Diétás hús és hal, főtt vagy párolt Sajt és vaj, mind zöldség, mind vaj, de kis mennyiségben Méz és zselé Kompót, gyenge tea, csendes víz, vízzel hígított gyümölcslé, szárított gyümölcszselé, kávé

Diéta menü kolonoszkópia előtt

7-4 nappal a kolonoszkópia előtt

Első étkezés	Búzadara Lágytojás Tea cukorral
Snack ebéd előtt	Sajt és sült alma (először le kell darálnia)
Vacsora	Leves tésztával zöldséglevesben Párolt csirkemellfilé Tea krutonnal és cukorral
Utolsó étkezés	Főtt zöldség saláta olívaolaj öntettel kompót

2-3 nappal a kolonoszkópia előtt

Első étkezés	Búzadara Lágytojás Tea cukorral
Snack ebéd előtt	Sajt és sült alma (először le kell darálnia)
Vacsora	Leves tésztával zöldséglevesben Párolt csirkemellfilé Tea krutonnal és cukorral
Utolsó étkezés	Főtt zöldség saláta olívaolaj öntettel kompót

1 nappal a kolonoszkópia előtt

Első étkezés	0% zsírtartalmú túró és kávé cukorral
Snack ebéd előtt	Joghurt
Vacsora	Tészta leves csirkehúslevesben Párolt darált pulyka szelet Egy pohár teát
Vacsora	Kefir

Kilépés a diétából

Helyesen kell kilépnie a salakmentes étrendből, hogy ne ártson egészségének. A megjelenés körülbelül egy hétig tart. Ha nem tartja be a bemutatott ajánlásokat, akkor nagy a valószínűsége a székrekedés kialakulásának, a székletkövek kialakulásának. Még az is fenyeget, hogy az embernek bélelzáródása lesz. Annak érdekében, hogy a test zökkenőmentesen alkalmazkodhasson szokásos étrendjéhez, minden nap be kell vezetni egy terméket a tiltott listáról. Először az embernek zöldségeket, gyümölcsöket és gabonaféléket kell ennie, majd barna kenyeret, sült és zsíros ételeket adhat hozzá.

Fontos, hogy ilyenkor továbbra is elegendő mennyiségű vizet igyunk, hogy a bél mikroflórája gyorsabban helyreálljon, ajánlott probiotikumokat szedni, amelyek elősegítik az ételek emésztését.

A kinevezés indikációi

Salakmentes étrendet csak orvos írhat fel, és nagyon meghatározott célra. Az étrend célja a belek kolonoszkópiára történő felkészítése, ezért megtisztítását célozza. Az eljárás során a szervet belülről orvos fogja megvizsgálni, ezért abszolút tisztának kell lennie. Ez a diéta ajánlott minden kolonoszkópián áteső beteg számára.

Leggyakrabban orvosa javasolja az étrend megkezdését 3 nappal a közelgő kolonoszkópia előtt. Feltéve, hogy a páciensnek problémái vannak az emésztőrendszer belével vagy más szerveivel, az étrendet a következő manipulációk előtt egy héttel meg lehet kezdeni. Ez nemcsak a székletet normalizálja, hanem megkönnyíti a széklet kiválasztását is.

Ellenjavallatok

Az étrendnek gyakorlatilag nincs ellenjavallata. Óvatosan kell követni a cukorbetegeknél. Ezért a fogyás megkezdése előtt konzultálnia kell orvosával. Az a tény, hogy a cukorbetegségben szenvedő betegek inzulint tartalmazó gyógyszereket írnak fel, és szigorúan meghatározott időben kell őket kapniuk. Ezért feltétlenül tájékoztatnia kell az orvost a betegségéről.

A salakmentes étrend előnyei és hátrányai

Diéta előnyök:

• A diéta nem igényel pénzt.
• Ha betartja az összes szabályt, akkor jól megtisztíthatja a beleket és felkészülhet a közelgő eljárásra.

A diéta hátrányai:

• Néhány beteg meglehetősen nehezen tolerálja.
• Ha nem tartják be a táplálkozási szabályokat, akkor a kolonoszkópiát újra el kell végezni.

Táplálkozási vélemények

Az étrend nem kiegyensúlyozott és nagyon merev. A szervezet nélkülözni fogja a zsírokat, fehérjéket és szénhidrátokat. A személy szédülést, gyengeséget és rossz közérzetet fog tapasztalni. Akut éhségérzetet tapasztalhat. Saját közérzetének javítása érdekében meg kell próbálnia minimalizálni a stressz tényezők testre gyakorolt hatását, nem pedig fizikailag túlterhelni. Ebben az időszakban nem lehet sportolni, tanácsos feladni a mentális túlterheléssel járó tevékenységeket.

Néhány nő a fogyás vagy a belek "megtisztítása" érdekében úgy dönt, hogy salakmentes étrendet alkalmaz. Ezt nem lehet megtenni, mivel az étrend kizárólag a kolonoszkópia előtti előkészítő szakaszként készül. A fogyáshoz böjt napokat kell töltenie kefirre, túróra vagy zöldségre.

A cikk szerzője: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeuta

Oktatás: Moszkvai Orvosi Intézet. IM Szecsenov, szakterület - "Általános orvoslás" 1991-ben, 1993-ban "Foglalkozási betegségek", 1996-ban "Terápia".