2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 21:45
A mumiyo gyógyászati tulajdonságai és felhasználása
A mumiyo természetes anyag, amely főleg a Himalájában található meg. Az évszázadok során alakult ki, a növények fokozatos bomlása révén, mikroorganizmusok hatására. Ez egy erőteljes és biztonságos étrend-kiegészítő, amely helyreállítja az emberi energiamérleget, és képes megelőzni bizonyos betegségeket.
Az észak-indiai salajit, shilajatu, mimie vagy mummiyo néven is ismert Mumiyót "ősi csodaszernek" és "Isten csodálatos ajándékának" nevezték. És mint a feltételezett csodaszer nagy részét, őt is fiatalító hatást írták elő, és a hagyományos gyógyítók megerősítő, adaptogén és stresszoldó szerként használták.
A Mumiyo ragadós anyag, keserű ízű és szagú, a tehén vizeletére emlékeztet. Az anyagot különféle kiegészítő gyártók dolgozzák fel, és kapszula vagy por formájában értékesítik.
Emlékeztetni kell arra, hogy az étrend-kiegészítők általában nem igényelnek komoly klinikai vizsgálatokat. Megfelelnek bizonyos gyártási előírásoknak, de nem garantálják, hogy biztonságosak vagy hatékonyak.
Az FDA nem hagyta jóvá a shilajit kiegészítőket orvosi felhasználásra. Kérjük, forduljon orvosához.
* FDA - Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság - Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal.
Tartalom:
- A mumiyo típusai és eredete
- Mumiyo kompozíció
A mumiyo 12 bizonyított gyógyhatása
- Véd az Alzheimer-kór ellen
- Kezeli a férfi meddőségét és növeli a tesztoszteront
- Csökkenti a fáradtságot
- Antioxidánsként hat
- Segít az alpesi betegségben
- Növeli a hemoglobint
- Erősíti a szívet
- Elősegíti a fogyást
- Rákellenes hatás
- Elpusztítja a herpeszvírusokat
- Segít megszabadulni a függőségtől
- Támogatja a bél egészségét
- Hogyan kell bevenni a mumiyót?
- Mumiyo gyerekeknek
A mumiyo állítólagos szépségápolási előnyei
- Mumiyo a striákból
- Mumiyo arcra
- Mumiyo hajra
- Mumiyo mellékhatások
A mumiyo típusai és eredete
A bányászati mumiyo fő forrása az India és Nepál közötti Himalája hegység. Megtalálták Oroszországban, Tibetben, Afganisztánban és a közelmúltban Chile északi részén is. Bebizonyosodott, hogy az egészségügyi előnyök régiónként eltérőek, attól függően, hogy honnan származik.
A mumiyo pontos összetétele olyan tényezőktől függ, mint:
- növényfajta;
- talajminőség;
- a fajta földrajzi eredete;
- helyi hőmérsékletek;
- páratartalom;
- tengerszint feletti magasság.
Például az észak-indiai shilajit több fulvosavval rendelkezik (~ 21%), mint a nepáli (~ 15%), pakisztáni (~ 15%) és oroszországi (~ 19%) shilajit. A nepáli mumiyo-nak azonban több más biológiailag aktív vegyülete van.
Ma a mumiyo négy fajtája ismert:
- Arany mumiyo, amely valójában vöröses színű (Savrana);
- Ezüst mumiyo, fehér (Rajat);
- Réz mumiyo, kék (Tamra);
- Vas-tartalmú barna-fekete színű mumiyo (Lauha).
A legritkább fokozat az arany és a réz.
A tudományos kutatás és a hagyományos használat ellenére a mumiyo pontos eredete még mindig rejtély. Tekintettel arra, hogy az érlelés sokáig tart és spontán történik, a tudósok legjobb tippjei a jelenlegi elméletek. A mumiyo készítés folyamatát soha nem tudományosan reprodukálták vagy megerősítették.
Mumiyo kompozíció
A mumiyo főleg humuszanyagokból áll, beleértve a fulvosavakat is, amelyek a teljes táplálékvegyület 60-80% -át teszik ki, valamint néhány oligoelem, beleértve az öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkező szelént.
A humuszanyagok a szerves anyagok, elsősorban a növényi anyagok lebomlásának eredményei, amelyek számos mikroorganizmus hatására következnek be.
A Mumiyo a következőket tartalmazza:
- 30 mikroelem;
- 28 kémiai elem;
- 10 fém-oxid;
- 6 aminosav;
- a különféle vitaminok lenyűgöző választéka, különösen sok B-vitamin;
- illóolajok;
- méhméreg;
- a fulvosav, a fő hatóanyag;
- huminsav (és uronsavak);
- egyéb növényi és mikrobiális metabolitok (például dibenzo-alfa-pironok);
- kis peptidek és aminosavak;
- néhány lipid;
- fenol-glikozidok.
A tudósok feltételezik, hogy a fulvosav hordozómolekulaként működik a testben, elősegítve a tápanyagok mély szövetekbe juttatását és a mélyen lévő toxinok eltávolítását. Ezen elmélet szerint a mumiyo-ban található bioaktív vegyületek növelik más gyógynövények előnyeit és biohasznosulását. Ennek a koncepciónak az alátámasztására azonban nincs elegendő bizonyíték.
A modern kutatásnak köszönhetően ismertté vált, hogy a mumiyo összetétele olyan gombákat tartalmaz, amelyek tulajdonságaikban nagyon hasonlítanak a penicillinhez, ezeknek a gombáknak köszönhetően a mumiyo megbízható baktericid szerként működhet számos fertőző betegség, például vérhas, tuberkulózis és egyéb gyulladásos folyamatokkal járó betegségek.
A mumiyo 12 bizonyított gyógyhatása
A mumiyo összetett összetétele meghatározza gyógyító tulajdonságait, a mumiyo összetétele olyan biológiailag aktív anyagokat tartalmaz, amelyek jól kitágítják az ereket, és ez rendkívül fontos a magas vérnyomás, a szklerózis, a fejfájás, a szívroham, valamint néhány olyan anyag kezelésében, amelyek közvetlenül kapcsolódnak anyagcserezavarokhoz …
Vizsgáljuk meg ezt közelebbről:
Véd az Alzheimer-kór ellen
A mumiyo fő összetevője egy antioxidáns, amely fulvosavként ismert. Ez az erős antioxidáns elősegíti a kognitív egészséget, megakadályozva a tau fehérje felhalmozódását. A Tau fehérjék idegrendszerünk fontos részét képezik, de felhalmozódása károsíthatja az agysejteket.
A tudósok úgy vélik, hogy a shilajitban lévő fulvosav megállíthatja a kóros tau-fehérje felhalmozódást és csökkentheti a gyulladást, ami javíthatja az Alzheimer-kór tüneteit. [1]
További kutatásokra és klinikai vizsgálatokra van azonban szükség.
Kezeli a férfi meddőségét és növeli a tesztoszteront
A tesztoszteron a fő férfi nemi hormon, de egyes férfiak szintje alacsonyabb, mint másoké.
Az alacsony tesztoszteronszint jelei a következők:
- Alacsony nemi vágy;
- Hajhullás;
- Izomtömeg veszteség;
- Fáradtság;
- Fokozott testzsír.
A Mumiyót a férfiak termékenységének fokozására is tanulmányozták. Egy vizsgálatban 60 meddő férfi vett naponta kétszer mumiyót 90 napig.
A vizsgálati időszak után a kezelést befejező férfiak közel fele növekedett a spermiumok számában és a spermiumok mozgékonyságában, valamint abban, hogy a spermiumok mennyire és mennyire mozognak a petesejtbe, mindkettő tényező a férfi termékenységében. [2]
Egy másik tanulmány megvizsgálta a mumiyo képességét a tesztoszteronszint növelésére egészséges önkéntesekben. A 45–55 éves férfiak 90 napig kaptak mumiyót. Ezen időszak végén a kutatók a tesztoszteronszint jelentős növekedését figyelték meg. [3], [4]
A témáról: Hogyan lehet emelni a tesztoszteron szintet a férfiaknál?
Csökkenti a fáradtságot
A krónikus fáradtság szindróma (CFS) olyan betegség, amelyet hosszan tartó fizikai és szellemi fáradtság jellemez, amely pihenés vagy alvás után sem múlik el, számos ízületi, izom-, fertőző és neuropszichológiai tünettel együtt. A kutatók úgy vélik, hogy a Shilajit-kiegészítők csökkenthetik a CFS tüneteit és helyreállíthatják az energiát.
A CFS-t összekapcsolják a mitokondriális diszfunkcióval. Ekkor a sejtek nem termelnek elegendő energiát.
Egy 2012-es tanulmányban a kutatók laboratóriumi patkányokat tápláltak mumiyóval 21 napig, majd CFS-t indukáltak azzal, hogy a patkányokat 21 egymást követő napon át 15 percig úsztatták. Az eredmények azt mutatták, hogy a mumiyo segített csökkenteni a CFS hatásait. [öt]
A kutatók megjegyezték, hogy a shilajit segíthet a sejtek működésének javításában a testben, ami azt jelenti, hogy a fáradtság csökkenthető, és az energiaszint természetesen nő.
Antioxidánsként hat
Mivel a shilajit gazdag fulvosavban, amely erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő szer, védelmet nyújt a szabad gyökök és a sejtkárosodások ellen is. Ennek eredményeként a shilajit rendszeres használata elősegítheti a hosszú élettartamot, lelassíthatja az öregedési folyamatokat és javíthatja az egészségi állapotot. [6]
A témáról: Antioxidánsok az élelmiszerekben
Segít az alpesi betegségben
Ennek az állapotnak a jelei:
- Tüdőödéma.
- Letargia vagy fáradt érzés.
- Hypoxia.
A magassági megbetegedéseket alacsony légnyomás, hideg hőmérséklet vagy nagy szélsebesség okozhatja. A kutatók úgy vélik, hogy a shilajit segíthet legyőzni a magassági problémákat. Működhet antioxidánsként az immunitás és a memória javítása érdekében, gyulladáscsökkentő szerként, energianövelőként és vizelethajtóként, hogy eltávolítsa a felesleges folyadékot a szervezetből. Ezen előnyök miatt a mumiyo feltehetően segít ellensúlyozni a magassággal járó számos tünetet. [7]
Növeli a hemoglobint
A vashiányos vérszegénység alacsony vas diéta, vérveszteség vagy a vas felszívásának képtelensége következménye lehet.
A tünetek a következők:
- Fáradtság.
- Gyengeség.
- Hideg kezek és lábak.
- Fejfájás.
- Aritmia.
A mumiyo-kiegészítők azonban fokozatosan növelhetik a vasszintet.
Vizsgálatot végeztek patkányokon. A 18 patkányt három csoportra osztottuk. A kutatók vérszegénységet okoztak a második és a harmadik csoportban. A vizsgálat 11. napján a harmadik csoportba tartozó patkányok 500 mg mumiyót kaptak. A 21. napon vérmintákat vettünk az összes csoportból. Az eredmények azt mutatták, hogy a harmadik csoport patkányaiban magasabb volt a hemoglobin, a hematokrit és az eritrociták szintje, mint a második csoportban. Ezek mind létfontosságú vérkomponensek.
A Shilajit magas huminsavat és vasat tartalmaz, ami hasznos lehet a vashiányos vérszegénység kezelésében.
A témáról: Hogyan lehet gyorsan növelni a vér hemoglobinszintjét?
Erősíti a szívet
A Shilajit megvédheti a szívet és javíthatja a szív egészségét. Egy nemrégiben patkányokkal végzett vizsgálat kimutatta, hogy a shilajit védő hatást gyakorol a szívre.
A mumiyo-val történő előkezelés után néhány patkánynak izoproterenolt adtak be, hogy szívkárosodást okozzanak. A tanulmány megállapította, hogy azoknak a patkányoknak, akik a szívsérülés előtt mumiyót kaptak, kevesebb volt a szívkárosodás. [nyolc]
Fontos megjegyezni, hogy bizonyos esetekben a shilajit csökkentheti a vérnyomást, és aktív szívbetegségben szenvedőknek nem szabad alkalmazni.
A témában: 15 leghasznosabb étel a szív és az erek számára
Elősegíti a fogyást
A túlsúly megerőlteti az izmokat és megterheli a csontokat. A Journal of Medicinal Food egyik tanulmánya megállapította, hogy az elhízott emberek, akik szájon át finomított mumiyo-kiegészítőket szedtek, jobban reagálnak a testmozgásra, mint azok, akik nem.
A gyantában az esszenciális nyomelemek magas tartalma serkenti az anyagcserét, ami szintén hozzájárul a hatékony fogyáshoz. A kúra nem lehet kevesebb, mint 20 nap. Naponta kétszer 0,2 gramm mumiyót kell bevenni. A rendszeres fogyasztás segít normalizálni az elektrolit anyagcserét, valamint segít a szervezetnek megszabadulni a felesleges zsírtartalékok nagy részétől.
A Mumiyo rövid idő alatt képes pótolni a fontos anyagok hiányát sejtszinten, ami miatt a káros anyagok és toxinok visszatartása a szervezetben megtörténik.
A három hetes kúra idejére hagyjon fel alkoholos italokkal és nagyon zsíros ételekkel, előnyben részesítve a gyümölcsöket.
Meg kell jegyezni, hogy az ilyen súlycsökkenés terhesség alatt ellenjavallt, és 12 év alatti gyermek számára sem írható fel.
A témában: Gyógynövények fogyáshoz
Rákellenes hatás
Májrák. Mumiyo ígéretet mutat a rák bizonyos típusai elleni küzdelemben is. Egy tanulmány megállapította, hogy a shilajit segítette a máj rákos sejtjeinek pusztulását.
Ez megakadályozta ezeknek a rákos sejteknek a szaporodását is. A kutatók megjegyezték, hogy eredményeik szerint a shilajitnak rákellenes hatása van, de további kutatásokra van szükség. [kilenc]
A témáról: Rák immunterápia
Elpusztítja a herpeszvírusokat
A shilajitban található ásványi anyagok és vegyületek széles választéka szintén segíthet a vírusok elleni küzdelemben. Egy tanulmány megállapította, hogy a shilajit képes izolált környezetben több különböző vírus ellen harcolni és elpusztítani, köztük néhány herpeszvírus ellen.
A kutatók megjegyezték, hogy bár hatékonynak tűnik, további emberi vizsgálatokra van szükség ezen állítások megerősítéséhez. [tíz]
Segít megszabadulni a függőségtől
Egyes kutatók remélik, hogy a shilajit hatóanyagainak keveréke segíthet az embereknek a függőség leküzdésében, de sokkal több kutatásra van szükség. Nincsenek klinikai vizsgálatok, amelyek alátámasztanák a shilajit alkalmazását függőségben szenvedőknél, és a pszichotrop gyógyszerekkel való kölcsönhatása sem ismert.
Egy egereken végzett vizsgálatban a mumiyo csökkentette az elvonási tüneteket, miközben elősegítette a függőség csökkentését. A gyanta a dopamin szintjének megváltoztatásával működött a limbikus rendszerben (cortico-hippocampal), az agy érzelmeket vezérlő régiójában. [tizenegy]
Egy másik kutatócsoport arra volt kíváncsi, hogy a mumiyo szerepet játszhat-e az opioid-függőségben. Köztudott, hogy az olyan opioidok, mint a morfin, gyorsan toleranciát váltanak ki, ami miatt az emberek egyre több adagot követelnek. A Shilajit csökkenti a morfin tolerancia kockázatát egerekben, de hatása a fájdalomra és a gyógyszer toleranciára emberben nem ismert. [12]
Támogatja a bél egészségét
Antioxidánsként a mumiyo-t kutatják, hogy megvédje a testet az oxidatív stressz és gyulladás okozta gyomorkárosodástól.
Az ebben a biomasszában található fulvosav csökkenti a gyomorsav és a pepszin kiválasztódását a patkány gyomrában, ami csökkenti a fekély kialakulásának kockázatát. A belekre és az emésztési zavarokra gyakorolt hatása szintén nem ismert. [13]
Másrészt a mumiyóban található benzoesav antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A tudósok úgy vélik, hogy képes harcolni a gyomorban és a belekben lévő baktériumokkal, amelyek potenciálisan segíthetnek a bélfertőzésekben.
A témáról: Gyógynövények a beleknek
Hogyan kell bevenni a mumiyót?
A Mumiyo folyékony és por formában kapható. A kiegészítőket mindig az utasításoknak megfelelően vegye be. Ha folyékony formában vásárolja a kiegészítést, oldja fel a folyadékot szemes rizsben vagy borsóban, és igyon naponta egy-háromszor (az utasításoktól függően). Vagy vehet mumiyo port naponta kétszer tejjel. A mumiyo ajánlott adagja napi 300-500 mg.
A Mumiyo oldható vízben, teában, tejben, gyümölcslevekben és mézben, külsőleg is használhatja kenő fájdalmas foltok és csepegtetés formájában, valamint ha a mumiyót levével, alkohollal, mézzel keveri, vagy mumiyót tesz kenőcsbe.
A mumiyo kezelésének folyamata során semmiképpen ne használjon alkoholos italokat és gyógyszereket. Érdemes emlékeztetni arra, hogy a mumiyo nagy adagokban történő mérgező hatásúvá válik, ezért feltétlenül szigorúan be kell tartani az utasításokat.
A Shilajit a hagyományos orvoslásban olyan betegségek kezelésére alkalmazzák, mint a gyomor, a gyomor-bél traktus, az emésztőszervek és a hólyag különféle betegségei. A legjobb, ha a mumiyót éhgyomorra, reggel és este, pontosabban lefekvés előtt, más szóval naponta kétszer használjuk. A kúra időtartama 25–28 nap.
Ha a mumiyoval kezelt betegséget súlyosan elhanyagolták, akkor a kezelést 10 nappal az első kúra után meg kell ismételni. Az egyetlen adaghoz szükséges mumiyo mennyiség 0,2-0,5 g, ez az ember testtömegétől függ: legfeljebb 70 kg - 0,2 g, 80 kg - 0,3 g, legfeljebb 90 kg - 0,3-0, 4 g, több mint 90 kg - 0,4-0,5 g. A legjobb, ha a mumiyót tejjel (1:20) vagy vízzel hígítjuk, ízlés szerint mézet adhatunk az italhoz, és a mumiyót különféle gyümölcslevekbe, például szőlőbe, uborkába is hígíthatjuk., vagy gyógynövények, például áfonya, kömény, petrezselyem infúzióiban. A Mumiyót tojássárgájában is tenyésztik.
Amikor a mumiyót kezelik, nagyon fontos betartani az étrendet és mérsékelten fogyasztani az ételt. Ebben az időszakban az alkoholfogyasztás szigorúan tilos!
Sok kutatást végeztek állatokon vagy sejteken, és ezeknek segíteniük kell az embereken végzett további kutatásokat. Ezért ezeket nem szabad úgy értelmezni, mint az emberi egészség feltétel nélküli előnyeit.
Mumiyo gyerekeknek
A mumiyo természetes gyógymód hasznos mikroelemek tárháza. Ha az előírt dózist nem lépik túl, akkor az ilyen összehasonlíthatatlan gyanta nem okoz semmilyen kárt a gyermekben. A következő normákat szigorúan be kell tartani: 3 hónaptól egy évig - legfeljebb 0,02 gramm; 1 és 9 év közötti - 0,05 gramm; 9-14 éves korig - 0,1 gramm.
Szájon át történő alkalmazás esetén a mumiyót vízzel kell hígítani 5 gramm / 1 gramm / 4 evőkanál víz sebességgel. Egy teáskanálnyi oldat 0,1 gramm mumiyót tartalmaz. A kapott készítményt hűtőszekrényben kell tárolni, és az elkészítés pillanatától számított 10 napon belül fel kell használni.
Gyermekeknél kimozdulások, törések, izomrándulások, valamint súlyos zúzódások esetén javallt. Fogfájás esetén 0,1 gramm mumiyót kell gyúrni, és a keveréket az érintett fogra kell felhordani. A dermatózisokkal koncentrált mumiyo oldatot használhat - 20 gramm mumiyo fél liter vízhez. Javasoljuk, hogy ezzel az eszközzel törölje le az érintett bőrt.
A mumiyo állítólagos szépségápolási előnyei
A kozmetológiában a mumiyót sok éve értékelik. Még az ókorban is bőr és haj kezelésére használták. Az eredmény nem sokáig várható, mivel a mumiyo öregedésgátló, tisztító, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
A hegyi gyanta aktiválja a kollagén és elasztin rostok termelését, enyhíti a pattanásokat és az öregedési foltokat, valamint gyógyítja a hegeket és hegeket.
Mumiyo a striákból
Az elragadó mumiyo helyreállíthatja a bőr rugalmasságát, segíthet megszabadulni a striáktól, és megelőzheti azokat is. Az ilyen anyag sejtekre gyakorolt erőteljes regeneráló hatását sok modern nő elismerte. A mumiyo használata biztonságos terhesség alatt és hosszú szoptatás ideje alatt. Egy ilyen gyógymód otthon történő elkészítéséhez meg kell venni bármilyen baba krémet és 4 gramm mumiyót, amelyet először 1 teáskanál vízben kell hígítani. A kapott elegyet jól keverjük simára, és hűtőszekrényben tároljuk.
Az eredmények elérése érdekében ajánlott legalább négy hónapig ilyen krémet alkalmazni a test problémás területein. Profilaktikusan dörzsölhető a combon, a fenéken és a mellkason is. Már egy hónap elteltével a bőr rugalmasságának jelentős növekedése pótolható, és egy teljes kúra után bármely nő képes majdnem teljesen megszabadulni a testén lévő csúnya striáktól.
Bővebben: Striák (striae): okok és kezelés
Mumiyo arcra
A gyógyító mumiyóból remek arcmaszkokat készíthet, amelyek hatékonyságukban feltűnőek. Egy ilyen szokatlan gyanta egyedülálló ásványi anyagokkal és biológiailag aktív komponensekkel rendelkezik. A Mumiyo tökéletesen küzd a bőr öregedésével és az első ráncokkal. A szerves és szervetlen anyagok e csodálatos keverékének erős öregedésgátló hatása van. Az ilyen gyantán alapuló univerzális krém elkészítéséhez 1 evőkanál arckrémet és 14 gramm mumiyót kell bevennie. Keverje össze az összetevőket. A gyógyító maszk készen áll. Lefekvéskor kell alkalmazni, körülbelül 15 percig hagyva a bőrön, majd meleg vízzel leöblíteni. Rendszeresen használva ragyogni fogja a bőrt az egészségtől.
Nyugtató maszk készítéséhez 1 teáskanál mumiyo, 2 evőkanál mezei kamilla és 100 ml víz kell. Öntsünk forró vizet a kamillára, és legalább három percig tartsuk tűzön, ezután szűrjük le a levest és keverjük össze gyantával. A konzisztencia tejföl formájában lesz. Ezt a maszkot a nap bármely szakában alkalmazhatja, 15–20 percig hagyja az arcán. Segít enyhíteni a bőr gyulladását és fáradtságát.
Bővebben: Arctisztítás otthon
Mumiyo hajra
A hajhullás okaitól függetlenül a mumiyo használata jó eredményeket ad. A mumiyo-alapú termékek rendszeres használata pozitív hatással van, javítja a hajszín telítettségét és helyreállítja a törékeny végeket. Egy ilyen egyedülálló gyógymódot általában külsőleg szokásos samponokkal kombinálva alkalmaznak.
Kis mennyiségű sampont, 1 evőkanál mézet és 2 gramm mumiyót veszünk. Vigye fel a készítményt a bőrre, hagyja 30 percig, majd öblítse le szokásos samponnal. Ez a tápláló szer erős tonizáló hatással van a haj növekedésére.
Meg kell jegyezni, hogy a mumiyo kiváló intracelluláris hatást fejt ki a gyökerekre, táplálja az epidermisz felső rétegét, ahol a szőrtüszők találhatók. Ez a szunnyadó tüszők erőteljes stimulálásához, valamint a már a növekedési fázisban lévő haj észrevehető megerősödéséhez vezet.
A témában: 5 hatékony népi gyógymód a hajra
Mumiyo mellékhatások
A kutatások azt sugallják, hogy a mumiyo hosszú távú étrend-kiegészítőként biztonságos. Van azonban néhány lehetséges mellékhatás. [tizennégy]
A Shilajit csökkentheti a vérnyomást, ami veszélyes lehet azok számára, akik magas vérnyomás ellen szednek gyógyszereket. Az aktív szívbetegségben vagy hipotenzióban szenvedőknek kerülniük kell a mumiyo szedését a vérnyomásesés megelőzése érdekében.
Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) nem ellenőrzi az étrend-kiegészítőket, ezért fontos, hogy megbízható forrásból szerezzen további információkat. Az alacsony minőségű mumiyo-t nehézfémek, szabad gyökök és még arzén is megfertőzheti.
Például 2005-ben a kanadai kormány figyelmeztette a fogyasztókat, hogy ne használják a shilajit-ot, mert az indiai ayurvédikus termékekről kiderült, hogy veszélyesen magas szintű nehézfémek (például ólom, higany és arzén) vannak. Lépéseket tettek e termékek nagy részének a piacról való eltávolítására.
A cikk szerzője: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta
Iskolai végzettség: A Pirogovi Egyetemen megszerzett "Általános orvoslás" és "Terápia" oklevél (2005 és 2006). Továbbképzés a moszkvai Népi Barátsági Egyetem fitoterápiás tanszékén (2008).
Ajánlott:
Méz, Citrom és Fokhagyma, Recept Az Erek Tisztítására - Hogyan Kell Bevenni?
Méz, citrom és fokhagyma, recept az erek tisztításáraHa kombinálja a mézet, a citromot és a fokhagymát, akkor képes lesz létrehozni egy olyan gyógyszert, amely egyedülálló a hatékonyságában. Minden alkatrész tökéletesen kombinált és kiegészíti egymást.És a méz, a citrom és a
Homocisztein A Terhesség Megtervezésekor - Mi Ez, Hogyan Kell Bevenni, A Növekedés Okai
Homocisztein a terhesség megtervezésekor - mi ez, hogyan kell bevenni, a növekedés okaiA homocisztein olyan aminosav, amely nem tartalmaz fehérje zárványokat. Étellel nem jut be a testbe, hanem számos biokémiai reakció eredményeként képződik benne. A homocisztein
Fortrans - Vastagbél Tisztítás Beöntés Nélkül: Hogyan Kell Bevenni?
Fortrans: vastagbél tisztítás beöntés nélkülAz egészséges bél az ember jólétének kulcsa. A modern életritmus és az egészségtelen táplálkozás a méreganyagok és bomlástermékek felhalmozódásához vezet. Őseink is sejtették, hogy meg kell tisztítani a beleket, de beöntéssel tették. A modern orvoslás szempontjából
Lenmagolaj - Előnyök és Károk, Hogyan Kell Bevenni?
A lenmagolaj előnyei és ártalmai, hogyan kell bevenni?Ez az egyedülálló termék, amelyet sokáig használtak a népi gyógyászatban, igazi kincs a biológiailag aktív anyagok tartalmát tekintve.Legfőbb előnye az omega-3 és az omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavak, a fitoszterolok, a lecitin és a béta-karotin egyedülálló kombinációjában rejlik, amelyek ritkán találhatók együtt a szokásos emberi étrendből származó élelmiszerekben.Tartalom:Összetétel és kalóriatartalo
Antibiotikumok Bélfertőzések Esetén - Mit és Hogyan Kell Bevenni? Érvek és Ellenérvek
Milyen antibiotikumokat szednek a bélfertőzések esetén?A bélfertőzéseket hányinger, hányás és hasmenés kíséri. Ezek a tünetek szinte minden gyulladásos bélfertőzésre jellemzőek.A bélfertőzéseket vírusok, baktériumok és paraziták okozhatják, de a vírusok és baktériumok továbbra is vezető szerepet töltenek be a kórokozó mikroorganizmusok e csoportjában. A bélfertőzések kezelése a káros fló
