2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-07 17:50
A vas funkciói és szerepe az emberi testben
Az emberi test metabolikus folyamataiban részt vevő sok elem közül egyik sem olyan fontos, mint a vas. A legmagasabb vaskoncentráció az eritrocitákban - pontosabban a vörösvérsejtekben - a hemoglobinban. Kis mennyiségű vas található a vérplazmában és az emberi test szöveteiben a ferritin, a hemosziderin és a transzferrin részeként.
A vértartalom aránya a felnőttek vérében és más szöveteiben 4-7 gramm (összesen).
Ha a szervezet bármilyen okból elveszíti a vasat, akkor vashiányos vérszegénység lép fel. Ennek kimutatására elvégzik a vér szérum vastartalmának meghatározását.
Tartalom:
- A vas mennyisége a testben
- A Fe funkciói és biológiai jelentősége a vérben
- Fokozott tartalom
- Vas hiánya a testben
- Hogyan lehet növelni a vér vasszintjét?
A vas mennyisége a testben
A vas a vérszérumban található a transzferrin (25%) miatt, amely megköti és szállítja a fehérje által. Teszt megrendeléséhez a szérum vas meghatározásához bázisra van szükség - alacsony hemoglobinszintre, amelyet általában a teljes vérkép részeként találnak meg.
Napközben a Fe koncentrációja a testben ingadozik:
- Férfiaknál 14,3-25,1 mmol / l;
- 10,7-21,5 mmol / l - nőknél.
A különbségek a nőknél jelentkező menstruációs vérzésnek tudhatók be, az életkor előrehaladtával kopnak. A vashiány az életkor előrehaladtával egyre inkább meghatározható, mind nőknél, mind férfiaknál.
A nyomelem normája nemtől és kortól függően:
Nem és életkor | Norma μmol / l-ben |
Csecsemők egy évig | 7.16 - 17.9 |
Gyermekek és serdülők 1-14 éves korig | 8.95 - 21.48 |
Fiúk és felnőtt férfiak | 11,64 - 30,43 |
Lányok és felnőtt nők | 8,95 - 30,43 |
Az objektív mutatók megszerzéséhez be kell tartania a szabályokat az elemzés átadásakor:
- Adjon vért éhgyomorra (legalább 12 órával az elemzés előtt);
- Legalább egy héttel korábban hagyja abba a tabletták szedését az IDA kezelésére;
- Ne végezzen vizsgálatot néhány nappal a vérátömlesztés előtt.
A Fe-szint meghatározásához vérszérumot használnak, amelyet mintavétel után egy száraz kémcsőbe helyeznek, amelyet még soha nem használtak, és amelyet még nem tettek ki mosószerekkel.
A Fe funkciói és biológiai jelentősége a vérben
Egyetlen élő szervezet sem nélkülözheti vasat, mert a következő feladatokat látja el:
- Biztosítja a szöveti légzést nyomelem-koncentrátummal a vérben;
- Biztosítja a vázizmok teljes aktivitását.
Az eritrociták és a vér hemoglobinja megköti a tüdőbe a környezetből bejutott oxigént, az egész emberi testben hordozza, és a gázcsere eredményeként kialakult szén-dioxidot hajtja végre.
A kétértékű Fe-ion vezető szerepet játszik a hemoglobin aktivitásában a légzési aktivitás biztosítása érdekében. Erős oxidálószerek hatására háromértékűvé válik, methemoglobinná alakul. A methemoglobint tartalmazó eritrociták hemolízison mennek keresztül és elpusztulnak. Ennek eredményeként a szövetek akut hypoxia állapotba kerülnek.
Az emberi szervezetben a vas szintetizálása lehetetlen, étellel jár együtt: hússal, halzal, zöldségekkel és gyümölcsökkel. A Fe élelmiszerből történő teljes kivonásához nagy mennyiségű aszkorbinsavra van szükség, majd az állati termékekből származó nyomelem asszimilációja többször megnő.
A vékonybélben a vas felszívódásának szabályozására van egy pontos mechanizmus: ha nincs elegendő vas, megkezdődik a nyomelem fokozott felszívódása, ha vasfelesleg van, megkezdődik a folyamat blokkolása. A vastagbélben a vas nem szívódik fel. A szervezetben a Fe bevitelének szükségessége 2-2,5 mg, a nőknek többre van szükségük, mivel havonta legalább 10 mg e nyomelemet elveszít minden 20 ml vérrel.
Fokozott tartalom
A túlzott Fe-koncentráció a vérben, valamint annak hiánya a meglévő patológiákról beszél. Mivel ennek a mikroelemnek az abszorpcióját szabályozó mechanizmus meglehetősen megbízható, a megnövekedett vastartalom jelzi annak lebomlását vagy az eritrociták fokozott lebomlását és ennek az elemnek az ionjainak megfelelő felszabadulását.
A megnövekedett Fe-szint okai a testben:
- Hemolitikus, foláthiány, aplasztikus, B 12 - vérszegénység, thalassemia;
- Fokozott felszívódás a vékonybélben a korlátozások megsértésével (hemochromatosis);
- Hemosiderosis magas Fe tartalmú gyógyszerek túladagolása vagy többszörös vérátömlesztés miatt;
- Ólommérgezés, orális fogamzásgátlók mellékhatásai, sideroachrestikus vérszegénység, amely az inert agyban a hematopoiesis kudarcát okozta;
- Bármilyen etiológiájú hepatitis, májelhalás, hepatopátia, akut kolecisztitisz.
A vizsgálati eredmények tanulmányozása során fontos figyelembe venni a betegek orális alkalmazásra szánt vaskészítmények lehetséges alkalmazását.
Vas hiánya a testben
Mivel a vasat nem az emberi test állítja elő, és kevesen számolják ki annak tartalmát az étrendben, egy idő után kezdik érezni hiányát. A Fe-hiány vérszegénységet okoz, és a következő tünetekkel jelentkezik:
- "Repül a szem előtt";
- Száraz és sápadt bőr;
- Szédülés;
- Törékeny körmök;
- Szárazság és hajhullás.
A keringési rendszerben a vas koncentrációjának csökkenésének okai:
- Elem hiánya az élelmiszerekben a vegetáriánus étrendre való átálláskor, a zsíros ételek túlzott fogyasztása, amelyekben nincs vas, vagy tejelő étrend, amikor a kalcium megakadályozza a Fe felszívódását.
- Fokozott igény a különféle nyomelemekre, beleértve a vasat is, szoptatás és terhesség alatt, a gyermekkori és serdülőkori gyors növekedés időszakában.
- A gyomor-bél traktus betegségei, amelyek vashiányos vérszegénységhez vezetnek, mivel megakadályozzák a vas felszívódását a bélfalakon keresztül: gyomorhurut, enterocolitis, enteritis, a gyomor vagy a vékonybél reszekciója utáni állapot, neoplazmák.
- Osteomyelitis, miokardiális infarktus, reuma, gennyes, gyulladásos, szeptikus fertőzések, gyors növekedési dinamikájú daganatok, amikor a Fe-t a fagociták aktívan felszívják a vérplazmából.
- Hemosiderosis, amikor a hemosiderin felhalmozódik a test szöveteiben, ami a vér vasszintjének csökkenéséhez vezet.
- Krónikus veseelégtelenség, amely az eritropoietin hiányához vezet a vesékben.
- Nefrotikus szindróma, amelyben a vas aktívan ürül a vizelettel.
- Hosszan tartó vérzés: menstruációs, aranyér, orr stb.
- A hematopoiesis aktív reakciója a vas kifejezett használatával.
- Rosszindulatú és jóindulatú daganatok, cirrhosis, májrák.
- Az epe stagnálása (kolesztázis) által okozott obstruktív sárgaság.
- A C-vitamin hiánya, amely elősegíti a vas felszívódását.
Hogyan lehet növelni a vér vasszintjét?
Nehéz növelni a Fe szintet anélkül, hogy tudnánk csökkenésének okait. Még a mikrotápanyagokban gazdag étrend sem befolyásolhatja ezt a folyamatot, ha a vas felszívódása romlik. Annak érdekében, hogy ne csak biztosítsa a vas átjutását a gyomor-bél traktuson keresztül, hanem teljes mértékben befolyásolja annak csökkenésének okát, az orvos ajánlásainak kell megfelelnie és teljes körű vizsgálaton kell átesnie.
Ételek az étrend vassal történő telítésére:
- Hús: nyúl, párolt bárány, borjú, marhahús, pulyka, liba. A sertészsír összetételében egyáltalán nincs Fe.
- Az állatok máját, amely a hematopoiesis szerve. Fontos, hogy tisztában legyünk a méreganyagok esetleges magas szintjével, és ne tegyük túl gyakran a szerves húsokat.
- A baromfitojások kevés vasat tartalmaznak, de foszfolipidekben, B 1, B 12 vitaminban gazdagok;
- A hajdina a vashiányos vérszegénység elleni legjobb termék.
- Zöldségek és gyümölcsök fogyasztása az aszkorbinsav készletének feltöltése érdekében, amely elősegíti a vas felszívódását a bélfalon keresztül. A citrusfélék (citrom, narancs) és savanyú káposzta a legalkalmasabb erre. Ehet Fe-ben gazdag zöldségeket és gyümölcsöket: almát, borsót, babot, aszalt szilvát, spenótot, de belőlük a nyomelem minimális mennyiségben behatol az emésztőrendszerbe.
A kalciumban gazdag ételek (túró, tej, sajt) zavarják a Fe teljes felszívódását, ezért külön fogyasztják az ebben a nyomelemben gazdag ételektől.
A test még a túlzott használata mellett sem tolerálja a vas feleslegét, mivel rendelkezik mechanizmusokkal a nyomelemek cseréjének szabályozására.
Videós történet a vashiányos vérszegénységről:
A cikk szerzője: Shutov Maxim Evgenievich | Hematológus
Iskolai végzettség: 2013-ban a Kurszki Állami Orvostudományi Egyetemen végzett és „Általános orvos” oklevelet kapott. 2 év után befejezte a rezidenciát az "Onkológia" szakon. 2016-ban fejezte be posztgraduális tanulmányait a Pirogov Országos Orvosi és Sebészeti Központban.
Ajánlott:
Anyagcsere - Az Anyagcserezavarok Szerepe és Okai Az Emberi Testben
AnyagcsereAz anyagcserezavarok szerepe és okaiAnyagcsere az emberi testbenAz anyagcsere olyan kémiai reakciók összessége, amelyek biztosítják a sejt létfontosságú aktivitását és növekedését. Az anyagcsere az élő szervezet alapja, ez az ember kémiai összetétele és a környezet közötti csere.Minden kémiai és termé
Szabad Gyökök és Antioxidánsok Az Emberi Testben - Fellépés és Védelem Ellenük
Szabad gyökök és antioxidánsokA szabad gyökök olyan aktív molekulák, amelyek képesek egy másik elektront kötni. A molekulának egyetlen párosítatlan elektronja van, és könnyen kémiai reakciókba lép, biztosítva ezzel az üresség kitöltését. Ennek a kapcsolatnak a b
Paraziták Kezelése Az Emberi Testben: Népi Gyógymódok
Paraziták kezelése az emberi testbenA paraziták kezelését az emberi testben anthelmintikus gyógyszerek segítségével végzik. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek széles spektrumúak, de vannak olyanok is, amelyek csak bizonyos férgekre gyakorolnak káros hatást. Az elmúlt évekb
A Paraziták Gyógynövényei Az Emberi Testben - Receptek
Az emberi test parazitáiból származó gyógynövényekMár jóval a modern gyógyszerkészítmények megalkotása előtt a hagyományos gyógyítók paraziták ellen gyógynövényekkel sikeresen kezelték a helmintiozt. A paraziták elleni gyógynövények továbbra is hatékonyak, nem alacsonyabbak a gyógyszereknél, feltéve, hogy helyesen használják őket. Az emberi testben élő parazitákból
Paraziták Típusai Az Emberi Testben
Paraziták típusai az emberi testbenNagyon sok élősködő élhet az emberi testben. A világ minden táján megtalálhatók, de ezek közül a leggyakoribbak az emberi bélben élősködő férgek (helminták). A paraziták azonban szinte bárhol élhetnek az emberi testben: a tüdőben, a májban, az agyban, a szemekben, a bőr alatt stb.Szinte naponta minden emb