Testhőmérséklet 37-37,5 - Mit Kell Tenni? Mi Az Oka?

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-07 17:50

Testhőmérséklet 37-37,5 - mit kell tenni?

A 37-37,5 ° C testhőmérsékletet subfebrile hőmérsékletnek nevezzük. Ilyen jelek a hőmérőn elég gyakran megfigyelhetők. Néha az alacsony fokú testhőmérséklet meglehetősen súlyos betegségre utal, és néha egyszerűen a mérés hibájának eredménye.

Ha a 37 ° C-os hőmérséklet hosszú ideig fennáll, szakember segítségét kell kérnie. Csak az orvos tudja meghatározni, hogy a hőmérséklet ilyen emelkedése a norma változata-e, vagy bármilyen patológia jelenlétét jelzi.

Tartalom:

• Hogyan lehet helyesen mérni a testhőmérsékletet?
• Ha a hőmérséklet 37 ° C a szokásos?
• A testhőmérséklet kóros emelkedésének okai
• Diagnosztika 37-37,5 ° C-on
• Mi a teendő, ha a hőmérséklet 37-37,5 ° C-ra emelkedik?
• Megelőző intézkedések

Hogyan lehet helyesen mérni a testhőmérsékletet?

Az embereknél a testhőmérséklet nem maradhat mindig ugyanazon a nyomon. Nappal és éjjel fel-le járhat, ami teljesen normális. Ugyanakkor az illető nem fogja tapasztalni a betegség jeleit. A hőmérséklet 37 ° C-ig tartó hosszan tartó emelkedése aggodalomra ad okot.

Az emberi test hőmérsékletének következő lehetőségei lehetségesek:

• A 35,5 ° C alatti hőmérőn lévő jel alacsony testhőmérséklet.
• A jel a hőmérőn 35,5-37 ° C között mozog - normál testhőmérséklet.
• A hőmérőn a jel 37,1-38 ° C (szubfebrilis állapot) vagy több mint 38 ° C - megnövekedett testhőmérséklet.

Néhány orvos hajlamos azt hinni, hogy a 37-37,5 ° C közötti testhőmérséklet a norma változata. A szubfebrilis testhőmérsékletnek 37,5 és 38 ° C közötti hőmérő mutatóit tekintik.

Néhány tény a testhőmérsékletről, amelyet mindenkinek tudnia kell:

• A statisztikák azt mutatják, hogy a legtöbb ember számára a 37 ° C testhőmérséklet a normális. Bár általánosan elfogadott, hogy a 36,6 ° C hőmérséklet normális.
• Egy személynél a nap folyamán a testhőmérséklet 0,5 ° C-on vagy annál nagyobb mértékben ingadozhat, ami szintén a norma változata.
• Reggel a testhőmérséklet mindig alacsonyabb, este pedig 37 ° C-ra emelkedhet.
• Alvás közben a testhőmérséklet 36 ° C-ra csökkenhet. A legalacsonyabb arány 4 és 6 óra között figyelhető meg. Ha a testhőmérséklet reggel 37 ° C, ez betegségre utalhat.
• 16 órától kezdődően az ember testhőmérséklete emelkedhet. Néhány ember számára az esti 37,5 hőmérséklet a norma változata.
• Idősebb embereknél a testhőmérséklet általában alacsonyabb, és napi ugrásai nem annyira hangsúlyosak.

Az ember életkorának nem kis jelentősége van a norma és a patológia meghatározásában a különböző testhőmérsékleteken. Tehát a gyermekek számára az esti 37 ° C hőmérséklet normális. Ugyanez az adat az idősekről patológia.

A testhőmérséklet a következő helyeken mérhető:

• Leggyakrabban az emberek a hónaljban mérik testhőmérsékletüket. Bár ez a testhőmérséklet meghatározásának leggyakoribb módszere, ugyanakkor a legkevésbé is informatív. A kapott adatokat befolyásolhatja a levegő hőmérséklete és páratartalma, valamint egyéb tényezők. Bizonyos esetekben a testhőmérséklet mérési folyamata során megfigyelhető annak reflexugrása. Ennek oka lehet az illető izgatottsága. Ha a testhőmérsékletet a szájban vagy a végbélben mérik, akkor a mutatók hibája minimális lesz.
• Ha a testhőmérsékletet a szájüregben mérik, akkor fel kell készülnie arra, hogy az értékei a hónaljhoz képest 0,5 ° C-kal magasabbak lesznek.
• A testhőmérséklet mérésének rektális módszerével a mutatók 1 fokkal magasabbak lesznek a hónalj testhőmérsékletéhez képest és 0,5 fokkal magasabbak a szájüreghez képest.

Mérhető a testhőmérséklet a hallójáratban, és a kapott adatok a lehető legpontosabbak lesznek. A mérések elvégzéséhez azonban speciális eszközre van szükség, ezért otthon a fülben a testhőmérsékletet nem mérik.

Ha a testhőmérsékletet a végbélnyílásban vagy a szájban mérik, akkor el kell hagyni a higanyos hőmérőket. Erre a célra csak elektronikus hőmérő alkalmas. A csecsemők testhőmérsékletének mérésekor kényelmes egy speciális hőmérőt használni.

A testhőmérséklet 37,1-37,5 ° C lehet a mérési hiba eredménye, vagy valamilyen patológiát jelezhet. Ezt csak orvos tudja megállapítani.

Ha a hőmérséklet 37 ° C a szokásos?

Ha hőmérőn 37-37,5 ° C hőmérsékletet lát, ne essen pánikba. Lehetséges, hogy az ilyen mutatók mérési hibák.

A hiba esélyének minimalizálása érdekében a következő szabályokat kell betartani a testhőmérséklet mérésekor:

• Az ember fizikai aktivitásának pillanatától kezdve legalább fél órának el kell telnie. Az államnak nyugodtnak és nyugodtnak kell lennie. Gyakran a gyermekeknél az aktív és a szabadtéri játékok után a test hőmérséklete 37-37,5 ° C-ra emelkedik.
• A gyermek testhőmérséklete sírás vagy sikítás után megemelkedhet.

• A legjobb, ha egyszerre végez méréseket. Nem szabad elfelejteni, hogy a testhőmérséklet reggel alacsonyabb, este pedig magasabb.
• A hónaljnak teljesen száraznak kell lennie a testhőmérséklet mérésekor.
• Nem szabad mérnie a testhőmérsékletet a szájban, ha valaki éppen forró italokat evett vagy ivott, ha légszomja vagy orrlégzési nehézségei vannak, ha éppen dohányzott.
• A rektális hőmérés leolvasása 1-2 fokkal növelhető forró fürdő után vagy fizikai aktivitás után.
• A hőmérő 37 ° C-os hőmérsékletet mutathat, ha egy személy nemrégiben evett, sportolt vagy egyéb fizikai tevékenységet folytatott, stresszes volt, fáradt vagy izgatott volt. A mutatók növekedése hosszú napsütés után lehetséges, amikor zárt, fülledt helyiségben tartózkodik, ahol magas a páratartalom. Hatással van a testhőmérséklet-mutatókra a száraz levegőre és a magas környezeti hőmérsékletre.

Lehetséges, hogy a 37 ° C hőmérséklet a mérőeszköz helytelen működésének eredménye, ami nagyon fontos az elektronikus hőmérőkkel kapcsolatban, amelyek gyakran jelentős hibát adnak. Ha az eszköz magas leolvasással rendelkezik, az egyik családtagnak meg kell mérnie a testhőmérsékletet, elképzelhető, hogy az is magasabb lesz, mint a szokásos értékek. Jó, ha a házban van egy higanyos hőmérő. Higany készülékkel azonban nem mindig lehet mérni a testhőmérsékletet, például amikor kisgyerekről van szó.

A hibakockázat minimalizálása érdekében először egy higany, majd egy elektronikus készülékkel meg kell mérnie egy felnőtt testhőmérsékletét. Ezután ellenőrizni kell a mutatókat.

A 37 ° C testhőmérséklet normális lehet a következő körülmények között:

• Lehetséges, hogy a hőmérséklet 37 ° C-ra emelkedik a fizikai aktivitás hátterében, miután érzelmi sokkot szenvedett, krónikus fáradtsággal.
• A testhőmérséklet ingadozása a nőknél a menstruációs ciklus fázisától függően fordul elő. Az ovuláció után a hőmérséklet emelkedése figyelhető meg (a ciklus 17-25 napja). Ebben az esetben az alaphőmérséklet 37,3 ° C felett lehet.
• A menopauza szintén befolyásolhatja a testhőmérsékletet. Tehát a hőmérőn a jel emelkedni fog az úgynevezett "árapályok" alatt.
• Csecsemőknél (legfeljebb egy hónapig) a 37-37,5 hőmérséklet normális, mivel a hőszabályozási folyamatok ebben a korban még nem tökéletesek. Leggyakrabban ezt a testhőmérsékletet idő előtt született gyermekeknél figyelik meg.
• Terhes nőknél a 37,2-37,5 hőmérséklet is normális. Leggyakrabban ez a növekedés a gyermek viselésének korai szakaszában figyelhető meg, bár a baba születéséig fennmaradhat.
• Szoptatás alatt a 37 ° C hőmérséklet normális. Leggyakrabban ilyen mutatókat figyelnek meg a tej áramlása során. Egy nőnek azonban gondosan figyelnie kell állapotára. Ha a testhőmérséklet lázas szintre emelkedik, és ezt a folyamatot mellkasi fájdalmak kísérik, akkor ez a tőgygyulladás kialakulására utalhat. Ilyen helyzetben orvosi ellátásra van szükség.

Bár mindezek a körülmények nem jelentenek veszélyt az emberi életre és egészségre, a testhőmérséklet 37 ° C-os emelkedéséről szóló szakember konzultációja nem lesz felesleges.

A testhőmérséklet kóros emelkedésének okai

A 37-37,5 ° C hőmérséklet kóros folyamatot jelezhet a szervezetben.

A testhőmérséklet hasonló emelkedése jellemző a következő betegségekre:

• A fertőzés jelenléte a testben: ARVI, tuberkulózis, bélfertőzések, vese-, hólyaggyulladás stb.
• Nem fertőző betegségek, beleértve: gyomorfekély, reumás ízületi gyulladás, pajzsmirigy-gyulladás, lupus erythematosus stb.
• A test parazitákkal való fertőzése: helminthiasisok, toxoplazmózis, amebiasis stb.
• Allergiás reakciók.
• Sebészeti beavatkozást igénylő patológiák. A testhőmérséklet emelkedése műtét után lehetséges.
• Onkológiai betegségek, betegségek az immunhiány hátterében.
• A szív- és érrendszeri és idegrendszeri betegségek, a légzőrendszer és a bőr krónikus betegségei.
• A test egyéb állapotai. Tehát a testhőmérséklet nőhet a fogzás során gyermekeknél, vagy a test oltás utáni reakciója lehet.

A 37-37,5 ° C testhőmérséklet a következő fertőző folyamatokat kísérheti a szervezetben:

• A légzőrendszer betegségei. Leggyakrabban ezek akut légúti vírusfertőzések. Ha a betegség enyhe, a testhőmérséklet 37-37,5 ° C között marad. Ezzel párhuzamosan az ember rhinitist és köhögést, esetleg nyirokcsomók növekedését, fájdalmat jelent a hát alsó részén és az egész testben. Lehetséges, hogy a 37 ° C hőmérséklet krónikus hörghurutot vagy a maxilláris sinusok gyulladását jelzi. A subfebrile állapotot gyakran tüdőgyulladással (tüdőgyulladással) figyelik meg, különösen, ha a betegség kórokozója mycoplasma vagy chlamydia. A tuberkulózis hátterében a megemelkedett testhőmérséklet sok éven át fennmaradhat, és egy bizonyos időpontig a betegség egyéb tünetei hiányoznak.
• A vese és a húgyúti betegségek. A hólyaghurutot gyakran 37 ° C-os hőmérséklet kíséri, de a páciens a hólyag gyulladásának egyéb jeleit tapasztalja. Az első alkalommal felmerült pyelonephritis hátterében a hőmérséklet emelkedése jelentősebb. A krónikus pyelonephritis súlyosbodását azonban 37 ° C-os testhőmérséklet kísérheti.
• Az emésztőrendszer fertőző jellegű betegségei. Lehetséges, hogy egy személynél gyomorhurut, gyomor- vagy bélfekély alakul ki. Ebben az esetben hasi fájdalom figyelhető meg. Ha a testhőmérséklet 37-37,5 ° C-ra emelkedik, és ezzel párhuzamosan az embernek hasmenése és hányása van, akkor valószínűleg bélfertőzése vagy májgyulladása van.
• A genitális terület betegségei. A nőknél a hőmérséklet subfebrile szintre emelkedhet a vulvovaginitis vagy a nemi szervek egyéb gyulladásának hátterében. Az abortusz és a curettage 37 ° C vagy annál magasabb hőmérsékleti ugrást okozhat. Hasonló mutatók figyelhetők meg a férfiak prosztatagyulladásának súlyosbodásakor.
• A szív és az erek betegségei. A fertőző jellegű szívizom gyulladása a testhőmérséklet emelkedésével járhat. Ezzel párhuzamosan a beteg légszomjat fog tapasztalni, ödéma és szívritmuszavarok jelennek meg.
• A krónikus fertőzés fókuszának jelenléte a testben. A 37,2 fokos hőmérséklet mandulagyulladást, adenoiditist, prosztatagyulladást vagy más krónikus természetű patológiát jelezhet. Általános szabály, hogy a gyulladás fókuszának kiküszöbölése után a testhőmérséklet normalizálódik.
• A gyermekek betegségei. A bárányhimlőt a kiütés megjelenése és a testhőmérséklet 37 ° C-ra vagy annál magasabbra való emelkedése jellemzi. Hasonló tünetek kísérik a kanyarót és a rubeolát. Általános szabály, hogy a kiütés kellemetlenséget okoz a gyermeknek, és viszketés kíséri. Néha a 37 ° C vagy annál magasabb testhőmérséklet nagyon súlyos betegségeket jelezhet, többek között: vérmérgezés (szepszis), az agy bélésének gyulladása (agyhártyagyulladás). Ezért orvos konzultációra van szükség.

Néha egy fertőzés után a 37 ° C hőmérséklet sokáig fennáll. Az orvosok ezt a feltételt "hőmérsékleti faroknak" nevezik. Hasonló helyzet figyelhető meg több héten vagy akár hónapokon keresztül. Ebben az esetben nincs szükség semmilyen speciális kezelésre. A hőmérsékleti farok egy idő után magától elmúlik.

Azonban olyan helyzetben, amikor egy személynek orrfolyása van, és köhög a 37 ° C-os háttér előtt, orvoshoz kell fordulnia. Valószínűleg a betegséget nem kezelték teljes mértékben, és visszaesése következett be. Vagy egy új fertőzés került be a szervezetbe.

A 37 ° C-os vagy annál magasabb hőmérséklet a gyermek helminthiasisát jelezheti. Leggyakrabban a gyermekek pinwormokban és ascarisokban szenvednek. Ezzel párhuzamosan olyan tünetek figyelhetők meg, mint: hasi fájdalom, váltakozó hasmenés és székrekedés, allergiás reakciók.

A gyermek testhőmérsékletének növekedésének egyéb okai:

• Oltás utáni reakció;
• A test túlmelegedése;
• Fogzás.

A fogak megjelenését nagyon gyakran 37-37,5 ° C testhőmérséklet kíséri. Ebben az esetben semmilyen gyógyszer szedése nem szükséges, csak figyelnie kell a gyermek állapotát. Általános szabály, hogy a testhőmérséklet a fogzás során nem emelkedik 38,5 ° C fölé.

Az oltás után 37 ° C vagy annál magasabb hőmérséklet emelkedhet. Ha lenyűgöző ugrás van, akkor lázcsillapító gyógyszert adhat a gyermeknek. A kisgyermekek hajlamosabbak a túlmelegedésre, mint a felnőttek, ezért 37 ° C-os hőmérséklet figyelhető meg, ha a baba túlságosan be van csomagolva. Sőt, a testhőmérséklet ilyen emelkedése nagyon veszélyes lehet, és hőgutához vezethet. Ilyen helyzetben fontos, hogy a gyermeket a lehető leggyorsabban lehűtse ruháinak eltávolításával.

A nem fertőző jellegű gyulladásos folyamatok a testhőmérséklet emelkedéséhez is vezethetnek. Sőt, szinte minden betegséget más tünetek kísérnek. Tehát, ha egy személynek 37 ° C hőmérséklete van, és vérrel hasmenése van, akkor ez valószínűleg a Crohn-betegség vagy a fekélyes vastagbélgyulladás kialakulását jelzi. Egy olyan betegséghez, mint a szisztémás lupus erythematosus, 37 ° C testhőmérséklet társul, amely néhány hónappal a betegség első tüneteinek megjelenése előtt jelentkezik.

Néhány allergiás reakció a testben a testhőmérséklet emelkedésével járhat, például csalánkiütés és atópiás dermatitis. Hörgő asztmában a 37 ° C testhőmérséklet kombinálódik légszomjjal és légzési nehézséggel.

Lehetséges, hogy a 37 ° C hőmérséklet a következő rendszerek betegségeit jelzi:

1. A szív- és érrendszer károsodása:

   • Vegetatív dystonia. Ebben az esetben a testhőmérséklet 37 ° C-ra vagy annál magasabbra emelkedik, és a páciens fejfájást és vérnyomást is emel.
   • Essenciális magas vérnyomás, magas vérnyomásos krízis.
2. A légzőrendszer károsodása, nevezetesen krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD).
3. Az emésztőrendszer károsodása. 37 ° C hőmérséklet kísérheti a hasnyálmirigy-gyulladást, a gyomorhurutot, a nem fertőző jellegű hepatitist, a nyelőcsőgyulladást stb.

4. Az idegrendszer károsodása:

   • Vérzések, az agy és a gerincvelő daganatai, trauma.
   • Dystoniában szenvedő fiatal nőknél a 37 ° C hőmérséklet termoneurózist jelez.
5. Vesebetegség. Az urolithiasis, a glomerulonephritis, a dismetabolikus jellegű nephropathiák 37 ° C hőmérsékletet kísérhetnek.
6. Az endokrin rendszer károsodása, nevezetesen az Addison-kór és a pajzsmirigy túlműködés.

7. Az immunrendszer betegségei, vérbetegségek:

   • Vashiányos vérszegénység és egyéb vérbetegségek.
   • Onkológiai betegségek, betegségek az immunhiány hátterében.
8. A reproduktív rendszer károsodása. 37 ° C-os hőmérséklet kísérheti például a méh miómait, petefészke cisztáit stb.

A rákot 37-37,5 ° C hőmérséklet jellemzi, amely hosszú ideig fennáll. Ezzel párhuzamosan a beteg fogyni kezd, étvágya szenved és a gyengeség fokozódik. Attól függően, hogy a daganat hol helyezkedik el, bizonyos szervek funkcionális rendellenességei figyelhetők meg.

A műtét után a 37-37,5 ° C hőmérséklet normális. Hosszú ideig fennmaradhat, a művelet súlyosságától és az emberi test egyéni jellemzőitől függően. Előfordul, hogy a laparoszkópia vagy más diagnosztikai eljárások után a testhőmérséklet emelkedése subfebrile értékekre figyelhető meg.

Diagnosztika 37-37,5 ° C-on

A 37-37,5 ° C hőmérséklet tartós fenntartása okot jelent az orvoshoz fordulásra. Először terápiás megbeszélésre kell mennie, ha felnőttről beszélünk, vagy gyermekorvosról, ha gyermekről beszélünk. Terhes és szoptató nőknek feltétlenül meg kell látogatniuk a nőgyógyászt.

37-37,5 ° C hőmérséklet okozza az alábbi vizsgálatok letételét:

• Véradás általános és biokémiai elemzéshez.
• A vizelet leadása általános elemzés céljából.
• A hasi szervek, a kismedencei szervek ultrahangja.
• EKG és a szív ultrahangjának elvégzése.
• Vérvizsgálatot lehet végezni tumor markerek, antitestek, hormonok stb.

Ezek a tanulmányok klasszikusak, ha ilyen igény merül fel, a beteget CT-re vagy MRI-re, CSF-szúrásra stb. Utalják. Az orvosnak figyelnie kell a testhőmérséklet emelkedését kísérő egyéb tünetekre.

Szükség esetén a terapeuta szakorvosi konzultációra irányítja a beteget.

Mi a teendő, ha a hőmérséklet 37-37,5 ° C-ra emelkedik?

Ne szedjen lázcsillapító gyógyszereket 37-37,5 ° C-on. Csak a hőmérséklet 38,5 ° C-ra vagy annál magasabbra történő csökkentésére használják. Bár vannak kivételek e szabály alól. Tehát csökkenteni kell a nők 37,5 ° C hőmérsékletét a terhesség harmadik trimeszterében. Lázcsillapító gyógyszereket kell adni azoknak a gyermekeknek, akiknek korábban lázgörcsük volt. A 37,5 ° C-os hőmérséklet-csökkenés jelzései a tüdő, a szív és az idegrendszer patológiái, amelyek képesek a hőmérőn megjelenő jelek ilyen enyhe növekedésével is előrehaladni.

Meg kell érteni, hogy a lázcsillapító gyógyszerek alkalmazása nehézségekhez vezethet a betegségek diagnosztizálásában, valamint mellékhatások kialakulásában.

Minden helyzetben ügyelnie kell a következő pontokra:

• Szüntesse meg a hibák valószínűségét a testhőmérséklet mérése során.
• Mérje meg a testhőmérsékletet 2 hőmérővel.
• Vegye figyelembe, hogy a 37 ° C normális-e. Például, ha egy nő babát hord és a terhesség korai szakaszában van, ugyanakkor testhőmérséklete emelkedik, és nincsenek betegség jelei, akkor ez valószínűleg normális.

Általános szabály, hogy amikor egy betegség a testhőmérséklet emelkedésének okává válik, akkor annak megszüntetése után az értékek normalizálódnak.

Azonnal hívjon orvost a következő esetekben:

• A testhőmérséklet meghaladja a 38 ° C-ot.
• A 37 ° C hőmérséklet mellett olyan tünetek jelentkeznek, mint: mellkasi fájdalom, hasmenés és hányás, vizelési rendellenességek, súlyos köhögés stb.

Akkor is konzultáljon szakemberrel, ha bármilyen gyanú merül fel egészségügyi problémával kapcsolatban.

Megelőző intézkedések

Abban az esetben, ha az orvos nem talált betegségeket, és úgy vélte, hogy a 37 ° C-os hőmérséklet a norma változata, akkor nem szabad mindent elengedni magától. A testhőmérséklet hosszan tartó emelkedése a subfebrile szintig mindig stressz a test számára.

Ezért a következő ajánlásokat használhatja:

• Időben szabaduljon meg a fertőzés krónikus gócaitól.
• Kerülje a stresszes helyzeteket, amennyire csak lehetséges.
• Hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást.
• Szánjon elég időt az éjszakai pihenésre, kövesse a napi rutint.
• Menj sportolni, indulat.
• Sétálj többet.

Minél erősebb egy személy immunitása, annál tökéletesebbé válnak a hőszabályozási folyamatai. Általános szabály, hogy ezeknek az egyszerű ajánlásoknak a betartása lehetővé teszi a testhőmérséklet normalizálását.

A cikk szerzője: Alekseeva Maria Maria Yurievna | Terapeuta

Oktatás: 2010-től 2016-ig Az elektrosztáli város 21. számú központi orvosi-egészségügyi egységének terápiás kórházának gyakorlója. 2016 óta a 3. számú diagnosztikai központban dolgozik.