Csoda Ital Gyömbérrel Segít A Fogyásban Gyorsan

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 21:45

Csoda ital gyömbérrel segít a fogyásban gyorsan

Amikor először használja ezt a receptet, kezdje fél pohárral. Ezt az adagot fokozatosan emelik napi két literes kannára.

Fogyás gyömbér tea

Ha gyömbéres diétával szeretné fokozni a fogyás hatását, a közönséges fokhagyma tökéletesen segíthet Önnek, amelynek ugyanolyan égő íze van, mint magának a gyömbérnek, és ennek megfelelően "felgyorsítja" az anyagcsere folyamatokat.

Két liter (napi adag) gyömbéritalhoz körülbelül 4 centiméter gyömbérre, pár fokhagymagerezdre, friss forrásban lévő vízre van szükségünk. Ezeket az összetevőket megtisztítjuk, anélkül, hogy eltávolítanánk a bőrt a gyökérből, apró darabokra vágva. Vágja a friss gyömbér gyökerét vékony szeletekre, mint a chips. Porcelán vagy üveg edénybe tesszük az egészet, forrásban lévő vízzel megtöltjük. Hagyja a keveréket jól főzni, majd tegye át a cheesecloth-on. A gyógyító ital készen áll.

A tea elkészítéséhez 60 gr. mentalevél, turmixgéppel gondosan apróra vágva. Adjunk hozzá gyömbérgyökeret, szintén előzetesen apróra vágva. Öntsön egy kevés őrölt kardamomot a kapott keverékbe, töltse fel friss forrásban lévő vízzel. Ezt a keveréket fél órán át álljuk. A kapott folyadékot leszűrjük, és hozzáadunk 100 gr-ot. citrom és narancslé. Ezt az italt hűtve kell inni.

A gyömbér italt sikeresen alkalmazták más kapacitásban. Itt található számos recept, amelyek nemcsak a fogyásban segítenek, hanem más betegségeket is gyógyítanak.

Forró tea gyömbérrel

Ez az ital felmelegít és felpezsdít, ha régóta hidegben van.

Préseljen ki két közepes citromot forrásban lévő víz hozzáadásával, és növelje a folyadék térfogatát liter harmadára. Keverjünk hozzá mézet (2 teáskanál) és gyömbérport (vagy őrölt gyökeret). Ossza fel a kapott italt 2 egyenlő részre, öntsön bele két evőkanál skót whiskyt. Ezt az italt forrón kell bevenni, közvetlenül fagy után. Figyeljen azonban egy kis adag alkohol jelenlétére. Ezt az italt nem szabad bevenni, ha autóval készül vezetni.

Készítsen egy adag zöld teát, főzve a szokásos módon 5 percig. Öntsön teát egy termoszba, öntsön oda egy csipet száraz gyömbért. Fél óra múlva igyon teát. Nemcsak a fogyást segíti elő, hanem a köhögést is enyhíti, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és helyreállítja az arcszínt.

A cickafarkfűvel ellátott gyömbérital, a fekete bodza és a menta virágzata, ha a szokásos teához hasonlóan készítik, enyhíti a hasi fájdalmat és helyreállítja az anyagcserét.

A gyömbér a fogyáshoz nemcsak tea formájában használható

A böjti napok rendezésekor próbáljon ki egy salátát gyömbér hozzáadásával, amely remekül elősegíti a testsúly növelését. Elkészítéséhez vegye be a következő összetevőket:

• vegyen egyenlő részekben narancshéjat, gyömbérgyökeret és zellert;
• 2 karéj sült répa;
• 2 rész citrom;
• 3 részes sárgarépa.

Az összes hozzávalót apróra vágjuk, alaposan megkeverjük, felöntjük természetes olajjal.

Fogyni fog, ha a gyömbérgyökeret az étkezések között, vagy egy szórakoztató lakomán, a következő ételek tálalása között rágja.

Azt is szeretném megjegyezni, hogy ezek az italok elkészíthetők gyömbérgyökér vagy a gyógyszertárban vásárolt por felhasználásával.

Használjon termoszt mézeskalács italok készítéséhez, amely megtartja a hőmérsékletet, és lehetővé teszi a tea infúzióját.

A gyömbéres fogyás természetesen nem túl gyors folyamat. Csak ha több hónapig rendszeresen szedi, kiváló eredményeket érhet el. Ha egy évig gyömbéres italokat fogyaszt, akkor nagyon meg fog lepődni, ha legalább egy tucat plusz kilót veszít.

Azok az emberek, akiknek tapasztalataik vannak a fogyókúrával a gyömbéres diéták révén, biztosítják, hogy a gyömbérital a hatékonyságában a legjobb az ilyen módszerek között. Sőt, a fogyás folyamata jelentősen felgyorsul, ha korlátozza magát az édességek és a zsíros ételek fogyasztásában.