A Puffadás Kezelése - 9 Hatékony Népi Gyógymód

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 21:45

A puffadás kezelése

Tartalom:

• A puffadás kezelése kaporral vagy sárgarépa maggal
• Melissa (citrom menta) a puffadás ellen
• A legjobb orvosság a puffadás ellen
• A puffadás kezelése üremmel
• Kömény, puffadás
• A puffadás kezelése aktív szénnel
• A puffadás elleni gyógyszerek listája

Az időnként fellépő puffadás minden ember számára problémává válik. A kellemetlen, sőt fájdalmas érzések a belekben gyakran krónikussá válnak, és nagyjából kimeríthetik a legegészségesebb és legkitartóbb embereket is.

Annak érdekében, hogy ne tűrje a puffadást, nyugodtan kell kezelnie a problémáját, és megoldást kell találnia. Sokan olyan népi módszereket alkalmaznak, amelyek önálló felkészülést igényelnek, de természetes módon működnek. A legtöbben a gyorsan működő gyógyszereket részesítik előnyben, és éjszaka is kaphatók a gyógyszertárakban.

A puffadás kezelése kaporral vagy sárgarépa maggal

A sárgarépa és a kapor a háziasítások óta a gyógynövény-kereskedők körében vált ismertté, mint a belek hasznos növényei. Magjaik és gyógynövényeik hozzáadása az élelmiszerekhez hozzájárul a jobb asszimilációhoz azáltal, hogy javítja a gyomor-bél traktus minőségét: több gyomornedv és epe választódik ki, stimulálódik a perisztaltika, enyhülnek a bélizmok görcsei, és az erek is kitágulnak, ezáltal felgyorsítja a tápanyagok felszívódását és az anyagcsere-termékek kiválasztását.

Kapros víz

A kapros magokat már régóta használják a csecsemők felfúvódásának és bél kólikájának kezelésében - ezt a gyógymódot még nagyon kicsi gyermekek számára is előírják.

Az otthoni gyógymód elkészítéséhez kapormagot kell vásárolnia, majd kövesse a receptet:

• A fő arány egy evőkanál mag / 250 ml (pohár) forrásban lévő víz.
• A magok összetörhetők, hogy gyorsítsák a tápanyagok vízbe jutását. Ebben az esetben a zúzott magot forrásban lévő vízzel öntjük, és csak 20 percig hagyjuk zárt edényben. A lehűtött infúziót gézzel szűrjük, hogy eltávolítsuk a magmaradványokat.

• Egyes gyógyítók azt mondják, hogy összetörve és összetörve a magok hasznos tartalma oxidálódik és elveszíti tulajdonságait, ezért egész magból kell kaporvizet főznie. Ezután az infúziós idő 1 vagy akár 2 órára nő, és kívánatos az oldatot termoszban elkészíteni a hatóanyagok extrahálásának felgyorsítása érdekében.
• A szűrt oldat hűtőszekrényben tárolható, de jobb fa, cserép vagy üveg edényt választani hozzá. A gyógyszer alkalmazása előtt azonban az infúziót 20-30 ° C-ra kell melegíteni, mivel a hideg folyadék súlyosbíthatja a bélirritációt, és a kaporvíz hatása nem teljes.
• Az alkalmazás módja és dózisa: 3 év alatti gyermekek - 1 teáskanál. étkezés előtt naponta háromszor, legfeljebb 14 éves korig - 1 evőkanál. l. naponta háromszor, felnőttek - napi 1 pohár, három adagra (egyenként 80-100 ml) osztva étkezés előtt.

Bővebben: Az IBS kezelése kapros magokkal

Sárgarépa mag

A sárgarépamagokat máshogy főzik. Először is megszárítják. Ezt megteheti napos időben a meleg évszakban, 5-6 órán át fényben tartva. Ha ez az idő nem áll rendelkezésre, vagy ha rossz az idő, akkor a sütő segít - a minimális melegítésnél a magokat egy tepsire vékony rétegben, körülbelül 5 percig fektetjük. A szárított magokat kávédarálóban kell őrölni.

A kapott port a puffadás első jeleire használják. Egy teáskanál őrölt sárgarépamagot vízzel lemosnak, a felfúvódás fokozódásával, fél óra múlva megismétlik a vételt, és így tovább 3-4 fogadásig.

Friss kapor

A kapor magjain kívül a zöld hajtások is hasznosak a puffadás ellen. Ha naponta kaprot ad hozzá a friss salátákhoz, köretekhez és pékárukhoz, megszabadulhat a krónikus puffadástól és jelentősen javíthatja az emésztést.

A kapros gyógynövény kényelme elterjedtségében rejlik, mert minden piacon és minden veteményeskertben megtalálható. A hirtelen fellépő felfúvódások sikeresen megállíthatók azzal, hogy egyszerűen megrágják a növény friss gallyát. Kapormag hiányában a fent említett kaporvíz recept finomra vágott fű alapján elkészíthető, és a kapott infúzió ugyanabban a módban használható.

Kapor kivonat jelenlétében hasonló gyógyszer könnyen és gyorsan elkészíthető 1: 1000 (1 ml kivonat / liter víz) arányban.

Melissa (citrom menta) a puffadás ellen

Gyakran az enyhe meteorizációt súlyosbítják a bélgörcsök és a kólika. Ebben az esetben jól jön a citromfű, a citromfű. Az orvostudományban leveleit használják, amelyek illóolajban gazdagok, citromillatúak, ennek köszönhetően a növény elnyerte a triviális nevet.

A citromfű illóolaj enyhíti a görcsöket, és enyhe nyugtató vagy hipnotikus hatást fejt ki. Ez nagyban segíti a meteorizmus elleni küzdelmet, különösen azért, mert az olaj mellett a citromfű levelei nagy mennyiségű tannint és keserűséget is tartalmaznak, amelyek növelik az étvágyat, az emésztőrendszer leválasztását és a perisztaltikát.

Ahhoz, hogy gyógyhatású italt készítsen a citromfűből a puffadáshoz, szüksége van:

• Vegyünk szárított citrom mentaleveleket, öntsünk 4 evőkanál gőzfürdőnek megfelelő edénybe;
• Öntsünk bele 300 ml forrásban lévő vizet és tegyük gőzfürdőbe, állítsuk körülbelül 20 percig;
• Öntsük a kapott húslevest cheesecloth-en egy átlátszatlan, nem fémes edénybe, és hagyjuk lehűlni sötét helyen.

Vegyük a húslevest naponta háromszor, 20 perccel étkezés előtt vagy egy órával étkezés után, egy evőkanál.

Bővebben: A gyógynövényes citromfű használata

A legjobb orvosság a puffadás ellen

Amikor a puffadás komoly problémává válik, amely szinte minden nap aggasztja a beteget, az eldobható vagy rövid távú gyógymódok már nem relevánsak.

Ebben az esetben hosszú távú és tartós cselekvési módszereket kell alkalmaznia, megoldva a puffadást okozó problémát. Ezen módszerek egyike - egyszerű és megbízható - a krónikus puffadás legtöbb esetben segít:

Reggel, egy órával étkezés előtt (éhgyomorra) meg kell enni (rágás nélkül, le kell mosni) egy gerezd fokhagymát, amelynek súlya kb. 3-5 g, és hideg vízzel le kell mosni. Nincs több trükk és eljárás. A gyógyszer felhasználásának folyamata 10 nap. Ennek a gyógymódnak a tíz napos használatakor a puffadás hosszú időre eltűnik, és a kúrát félévente megelőző ismétlődéseknek köszönhetően megelőzhető a betegség visszatérésének esélye.

Azok számára, akik nem szeretik a fokhagymás aromát, érdemes megemlíteni, hogy amikor csak egy szegfűszeget fogyaszt el éhgyomorra, hideg vízzel lemosva, egyáltalán nem jelenik meg kellemetlen szag!

A puffadás kezelése üremmel

A belek rendszeres és fájdalmas puffadása a kórokozó mikroorganizmusok és paraziták létfontosságú tevékenységének következménye. Ha a puffadás a parazitózis vagy a bakteriális fertőzés tünete, akkor speciális gyógymóddal kell megszüntetnie annak okát.

Ha nem lehet pontosan megtudni, hogy milyen lények provokálják a gázképződést a belekben, akkor bevált népi gyógymódot - üröm infúziót - alkalmaznak. Gátolja a paraziták nagyon széles körének fejlődését, és elpusztítja a baktériumokat is.

Elég egyszerű elkészíteni:

• Vegyünk 1 evőkanál. l. szárított üröm, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet és tegyük félre 12 órára sötét helyen;
• A jelen oldatot cheeseclothen szűrjük át egy kényelmes tartályba.
• Ezután a kapott gyógyszert három részre osztjuk annak érdekében, hogy 100 g üröm infúziót vegyen be naponta háromszor;
• A üröm szedése egy hét.

Az üröm infúziónak egyetlen hátránya van: az oldat nagy keserűsége. Ha elfelejtette a termék használata után, próbálja meg inni lével vagy megragadni a citrusfélék pépét. Ezenkívül a gyógynövény ellenjavallatai felsorolják a terhességet és a vérszegénységet.

Bővebben: Az üröm hasznos tulajdonságai és felhasználása

Kömény, puffadás

Egy másik növény, amelynek tulajdonságai segítenek a meteorizmus leküzdésében, a kömény. Ez a népszerű fűszer különféle formákban őrzi meg az emésztőrendszer számára előnyös tápanyagokat. Segítenek a bélfalak izomzatának ellazításában és megállítják a rothadó baktériumok munkáját. A puffadással a köményt szokásos étrend-kiegészítőként szedik, magvak, olaj vagy infúzió formájában.

A köményt az élelmiszerekhez olyan problémák esetén ajánlott adni, mint a bél atónia, az epe gátlásának gátlása és a puffadás. Ha ez elrontja kedvenc ételeinek ízét, akkor köményolajat naponta ötször, cukorkockánként három cseppet vehet be.

A köménymagokból infúziót készítenek: két evőkanálot egy pohár vízbe öntenek, és negyed órán át infundálnak. Ezután az oldatot leszűrjük és lehűtjük. Alkalmazási rend: 70 ml infúzió naponta 2-3 alkalommal. Hűtőszekrényben legfeljebb két napig tárolhatja.

Bővebben: A fekete kömény hasznos tulajdonságai és felhasználási módjai

A puffadás kezelése aktív szénnel

Az abszorbens tulajdonságairól ismert aktív szén is segít a puffadásban. Az aktív szén jótékony hatása olyan toxikus anyagok hozzáadásának köszönhető, amelyek fermentációs folyamatokat okoznak és serkentik a rothasztó baktériumok fejlődését. A gyógyszer egyedisége abszolút biztonságos módon távolítja el az általa összegyűjtött anyagokat a bél természetes kiürítési rendszerén keresztül.

A szén azért is kényelmes, mert gyakorlatilag nincs ellenjavallata, valamint mellékhatásai. A puffadás megszabadulása csak két vagy három tabletta bevétele után is elérhető, bár az optimális adagot súly szerint számolják, és minden 10 kg-onként 1 tonna. Másrészt, ha egyszerre többet vesz be, akkor valószínűleg semmi rossz nem fog történni. A legrosszabb esetben a székletürítés gátolható (székrekedés), amely néhány óra múlva eltűnik, és a beteg normális rezsimje néhány nap alatt helyreáll.

Az aktív szenet sok orvos elavultnak tartja. Kiváló minőségű modern analógjai közül a gázképződés megszabadulása érdekében meg lehet különböztetni a Smecta gyógyszert (a legerősebb szorbens).

Puffadás esetén a smecta adagját a beteg életkorának megfelelően számolják:

• Felnőttek - 3 tasak naponta;
• 2-14 éves gyermekek - napi 2-3 tasak;
• Egy-két éves gyermekek - napi 2 tasak;
• Csecsemők egy éves korig - 1 tasak naponta.

Az egyik tasak tartalmát 100 g 30 ° C-ra melegített vízben hígítjuk. A csecsemők smectát adhatnak a szokásos folyékony vagy félig folyékony ételükhöz.

Ha a puffadás nem múlik el azonnal, a smecta alkalmazása 3 napról egy hétre meghosszabbítható.

A puffadás elleni gyógyszerek listája

• Az Enterosgel az enteroszorbens osztály egyik legjobb képviselője. Eltávolítja a gázosító baktériumokat és anyagokat
• A Duphalac hashajtó, amelyet az orvos felír egy rothadt jellegű mérgezési diszpepszia ellen. A gyógyszer aktiválja a perisztaltikát és stimulálja a hasznos bél mikroflóra szaporodását.
• A Trimedat egy trimebutin-alapú görcsoldó, amely helyreállítja a normális bélfiziológiát - az izommotilitást, a felszívódást, az ürítést és a jótékony mikroflórát.
• A Linex hosszan tartó hatású probiotikum. Megakadályozza a dysbiosist, a bél rendellenességeit és a dyspepsiát. A teljes kúra befejezése után a megnövekedett gázképződés minden jele megszűnik, ha bakteriális aktivitás váltja ki.

Enzimek a puffadáshoz

A felfúvódás okainak sokfélesége miatt (allergia bizonyos ételekre és anyagokra, a gyomor-bél traktus betegségei) a speciális gyógymódok mellett, amelyek tünetként megszüntetik a bélirritációt, enzimkészítményeket írnak elő. Kompenzálják az enzimek hiányát, amely a hasnyálmirigy-gyulladás, az állandó túlevés és az étel lenyelése miatt kellő rágás nélkül következik be. Valójában ez leggyakrabban a puffadás oka.

A Creon (valamint analógjai: mezim, festal, lycrease, pancitrate, digestal, enzistal) három fő enzimből álló készítmény: proteáz, lipáz és amiláz, amelyek felelősek a fehérjék, zsírok és szénhidrátok lebontásáért. Azonnal étkezés után kell bevenni, hogy legyen ideje az emésztőrendszert enzimekkel ellátni, amíg hiányuk van. Ennek köszönhetően az általában nehezen emészthető élelmiszer megfelelően feldolgozódik és felszívódik, ami megakadályozza a gázképződéssel járó rothadásos folyamatokat.

Espumisan a puffadás ellen

Espumisan - gyógyszer a felfúvódás kezelésére a habzásgátlók osztályából, megszüntetve a belekben lévő gázbuborékokat. A speciális enzimek mikroszkopikus részecskékre bontják őket, és a szívó- vagy kiürítési zónába viszik. Nincs buborék - nincs puffadás. Vagyis egyáltalán nem mindegy, miért keletkezett a puffadás - az espumisan megszünteti annak következményeit.

A gyógyszer egyéb előnyei a következők:

• A test teljes biztonsága - a gyógyszer nem jut be a véráramba, és gyermekek és terhes nők számára használható;
• A függőség és a mellékhatások hiánya gyakori használat esetén;
• Kompatibilis szinte az összes modern gyógyszerrel;
• Gyors és kényelmes használat - a kapszulák ivóvíz nélkül is bevihetők.
• Különféle adagolási formák: cseppek, emulziók, kapszulák.

Az espumisan felnőtteknél történő használatának normája két kapszula étkezés után és közvetlenül lefekvés előtt.

A felnőttek és a 6 évesnél idősebb gyermekek naponta 2-szer kapszulát vesznek be, lehetőleg reggeli, ebéd és vacsora után, valamint közvetlenül lefekvés előtt.

A cikk szerzője: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Oktatás: A Pirogovi Egyetemen megszerzett "Általános orvoslás" és "Terápia" oklevél (2005 és 2006). Továbbképzés a moszkvai Népi Barátsági Egyetem fitoterápiás tanszékén (2008).