Oxigén Koktél - Előnyök és Károk, Főzés Otthon

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-07 17:50

Oxigén koktél: mi haszna és hogyan készíthető otthon?

Az oxigén-koktél a szovjet tudósok fejleménye, amelyet a 20. század 60-as éveiben publikáltak. Ekkor sikerült bizonyítaniuk, hogy az oxigén nemcsak a tüdőben, hanem a gyomorban is képes felszívódni és a belső szervekbe szállítani. Ez a hír azonnal elterjedt az összes orvosi intézményben, és az oxigén-koktélt aktívan bevezették a legtöbb egészségfejlesztő vállalkozás (szanatóriumok, ambulanciák, gyógytornák) gyakorlatába. Ma oxigén koktélokat készítenek nemcsak szakosodott intézményekben, hanem szinte mindenhol. Házilag is elkészíthető.

Az oxigén-koktél kiváló módszer a hipoxia hátterében kialakuló szövődmények megelőzésére. A hipoxia a szervek és szövetek oxigén éhezése, ami nagyon veszélyes az egészségre. A levegő elégtelen oxigéntartalma, szén-dioxiddal való túltelítettsége, a légzőszervi és a szív- és érrendszeri megbetegedések, valamint a belső szervek betegségei oxigénhiányhoz vezethetnek.

A krónikus hipoxiát olyan tünetek fejezik ki, mint: fokozott nappali álmosság, elalvási nehézség, fejfájás, fülzúgás, szédülés, émelygés, memória- és figyelemzavar, csökkent szellemi képességek. A hipoxia veszélyes bármely korú ember számára, gyermekek, terhes nők és idősek gyakran szenvednek ettől. Az oxigén-koktél olyan ital, amely lehetővé teszi a test telítését oxigénmolekulákkal és megakadályozza a hipoxia kialakulását.

Tartalom:

• Mi az oxigén koktél?
• Az oxigén koktél előnyei
• Oxigén koktél káros
• Ellenjavallatok oxigén koktél bevételéhez
• Kinek ajánlott inni oxigén koktélt?
• Oxigén koktél adagolás
• Oxigén koktél terhesség alatt
• Oxigén koktél gyerekeknek
• Hogyan készítsünk oxigén koktélt otthon?
• Általános ajánlások oxigén koktél bevételére

Mi az oxigén koktél?

Az oxigén koktél egy oxigént tartalmazó készítmény, amely habot képez. Ezt az italt N. N. Sirotin akadémikus fejlesztette ki és javasolta Ukrajna Egészségügyi Minisztériumának 1963-ban. Eleinte oxigénfilm nevet kapott, és a kórházakban kizárt módon használták.

A koktél három fő összetevőt tartalmaz - oxigént, aromaanyagot és ételhabosítót. Az oxigént orvosi oxigénpalackokon vagy oxigén-levegő keverékkel töltött hordozható hengereken keresztül lehet ellátni. Léteznek olyan oxigén-koncentrátorok is, amelyek levegőelegyet állítanak elő, miközben az O2-tartalom 95% lesz.

Az ital folyékony összetevőjét leggyakrabban gyümölcslé képviseli (alma, szőlő, cseresznye, körte, málna), de szirupok, víz, tej és gyümölcsitalok is használhatók. Szénsavas italokat, olajokat tartalmazó folyadékokat, pépes gyümölcsleveket nem szabad alapul venni, mivel ilyen alapon egyenletes és egyenletes hab nem állítható elő. Ha egy oxigénes italt nemcsak a hipoxia megelőzésére, hanem kezelésre is használnak, akkor a koktél alapja gyógynövények és növények infúziói lehetnek, amelyek gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Ehhez használhat anyamortát, kutyarózsa, galagonya, immortelle stb.

A habzó komponens a koktél harmadik összetevője. Ennek köszönhetően az ital habosodik. A modern habzó komponensek teljesen biztonságosak az emberi egészségre. Korábban habképződéshez nyers csirke tojásfehérjét használtak, amely tartalmazhat szalmonellát vagy édesgyökér gyökeret, amely alkohol alapú. Habzó komponensek létrehozása lehetővé tette az egészségkárosodás minden lehetséges kockázatának nullára csökkentését.

A test gyomoron keresztüli oxigénnel történő telítésének módja azon a képességen alapul, hogy a gyomor nyálkahártyáján keresztül felszívódik a véráramba. A koktélok kúrája során a test hatékonyan telített oxigénnel, miközben a gáz belélegzésével nem fordulhatnak elő mellékhatások.

A kész terméket keverő segítségével állítják elő, amelyet egy kondenzátor lombikhoz csatlakoztatnak. A termék alapjához habosítószert adunk, majd az összes komponenst egy tartályba juttatjuk, amelybe oxigénáramot juttatunk. A kijáratnál megtanulnak egy terméket, amelyet finom hab képvisel. Bármely életkorban használhatja. A koktél habos állaga lehetővé teszi, hogy azonnal felszívódjon az emésztőrendszerbe.

Az ital oxigénkoncentrációja 80-99%. Telítettsége összefüggésben áll azzal, hogy melyik komponenst használják oxigénforrásként. Ha az oxigén egy orvosi palackból származik, akkor annak mennyisége maximális lesz. Célszerű ilyen eszközöket nagy orvosi intézményekbe telepíteni. Háztartási használatra kényelmesebb a kis oxigén kondenzátorok használata, de a végtermék oxigénkoncentrációja csökkenthető, bár kissé.

Az oxigén koktél előnyei

Az oxigén-koktél előnyei a test számára nyilvánvalóak:

• Bebizonyosodott, hogy napi egy pohár oxigén-koktél fogyasztása lehetővé teszi a test telítését egy ilyen O2-dózissal, ami összehasonlítható az erdőn keresztüli kétórás sétával.
• A szervekhez és szövetekhez elegendő mennyiségben juttatott oxigén lehetővé teszi normális működésüket. Ha valamilyen rendellenesség van a testben, akkor könnyebb lesz megbirkóznia velük.
• Ha oxigén koktélt vesznek rendszeresen, akkor hamarosan az ember észreveszi, hogyan nőtt a teljesítménye. Az alvás erősebbé válik, a nappali álmosság eltűnik. A stresszes helyzeteket, amelyek nélkül lehetetlen elképzelni a modern ember életét, könnyebb elviselni.
• Az a szervezet, amely nem tapasztal oxigénhiányt, könnyebben küzd a vírusos és bakteriális fertőzésekkel.
• Az oxigén-koktélok rendszeres fogyasztása pozitív hatással van az agy működésére, növeli a mentális aktivitást, javítja a memóriát és a figyelmet.
• Ha egy személy dohányzik vagy megpróbálja felhagyni ezzel a rossz szokásával, akkor az oxigén koktél segít abban, hogy gyorsan eltávolítsa a belőlük felhalmozódott mérgező vegyületeket a légzőrendszerből.
• Az oxigén koktél minimális mennyiségű kilokalóriát tartalmaz. Ezért biztonságosan bekerülhet az étrendbe azok számára, akik betartják a diétát, és egyszerűen figyelik étrendjüket. Az oxigén koktél a sportolók egyik kedvenc itala. Valójában az alacsony kalóriatartalom ellenére a kompozíció lehetővé teszi az éhségérzet tompítását.

• Bizonyíték van arra, hogy az oxigén koktél képes lebontani a zsírlerakódásokat a sejtanyagcsere szintjén. A táplálkozási szakemberek azt állítják, hogy a kétnapos oxigén-koktél diéta helyettesítheti a merev hétnapos étrendet. Ebben az esetben az oxigén koktélt naponta akár 6 alkalommal is elfogyasztják.
• A koktélból származó oxigén hozzájárul a legkisebb vérutak érfalainak megerősítéséhez, és elősegíti a kollagén termelését is. Ezért, ha szeretné javítani a bőr tónusát, rugalmasabbá és frissebbé tenni, vegyen be egy oxigén koktélt.
• Az oxigén koktél bevétele lehetővé teszi, hogy ellenálljon a fokozott fáradtságnak és a krónikus fáradtságnak. Az aszténikus szindrómában szenvedők számára ajánlott felvenni a kezelési rendbe.
• Oxigén koktélt lehet alkalmazni a hipoxia különféle formáinak kezelésére. Az ital lehetővé teszi, hogy csökkentse a szövetek oxigén éhezésének mellékhatásai kialakulásának kockázatát, és csökkenti a szívbetegségek valószínűségét.
• A neurotikus álmatlanság jelzi az oxigén koktél kúra bevitelét.
• Oxigén koktélt kell inni azoknak az embereknek, akik kedvezőtlen környezeti feltételekkel rendelkező területeken élnek. Ez az ital legalább egy kicsit lehetővé teszi a nagyvárosok lakói által tapasztalt oxigén éhezés megszüntetését.
• Az oxigén-koktél bevétele növeli a vér oxigénszállító funkcióját és az artériás vér telítettségi mutatóit.

Oxigén koktél káros

Az oxigén koktél a következő esetekben lehet káros:

• Igyálkodás. A testben lévő oxigénfelesleg kiválthatja a krónikus betegségek súlyosbodását, a belső szervek szöveteinek gyulladását okozhatja.
• Az oxigén koktél felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat. Ennek eredményeként a meglévő vese- és epekövek elmozdulhatnak. Ha blokkolják az epét és a vizeletcsatornákat, az akut gyulladáshoz vezethet.
• A gyomorfekélyben szenvedők nem fogyaszthatnak oxigént. A gyomorhurutban szenvedő betegeknek feltétlenül konzultálniuk kell az orvossal, mielőtt oxigén koktélt fogyasztanak.

Elvileg önmagában a koktélból származó oxigén nem képes károsítani a testet. Óvatosan kell eljárni az alkotóelemeket illetően. Néha allergiás reakciókat válthatnak ki. A csirkefehérje ebben a tekintetben különösen veszélyes. Az oxigén-koktélokhoz gyakran mézet is adnak, ami erős allergén. Ezért az oxigén koktél egy részének elfogyasztása előtt tisztáznia kell, hogy mi is szerepel pontosan az összetételében.

Ellenjavallatok oxigén koktél bevételéhez

Számos ellenjavallat van az oxigén koktél bevételére, beleértve:

• Asztmás állapot. A betegség akut támadása.
• Migrén egy támadás során.
• Liquorodinamikai rendellenességek dekompenzált stádiumban.
• Az agyi keringés akut rendellenességei.
• A kapott traumás agysérülés utáni időszak, legkorábban 10 hét.
• Vegetatív válság.
• Akut székletmegtartás.
• A gyomor és a nyombél fekélyei.
• Akut fekélyes vastagbélgyulladás.
• Ragasztó betegség.
• Urolithiasis betegség.
• A második és magasabb stádiumú epekő betegség.
• Allergia a koktél összetevőire.
• A fizioterápiás kezelés ellenjavallatainak jelenléte.

Kinek ajánlott inni oxigén koktélt?

Ha egy koktélt megelőző céllal isznak, akkor azt az állampolgárok következő kategóriái fogyaszthatják:

• Egészséges gyermekek az ARVI hatalmas kitöréseinek időszakában.
• Gyakran beteg gyermekek. Gyermekek hosszan tartó és lassú ARVI-val.
• Kedvezőtlen ökológiai helyzetű területeken élő gyermekek és felnőttek.
• Gyermekek, akik krónikus mentális és fizikai stresszt tapasztalnak.
• Remisszióban lévő bronchiális asztmában szenvedőknek.
• Olyan emberek, akik idejük nagy részét bent töltik.
• Idősek.
• Sportolók.
• Terhes nők.

Általánosságban elmondható, hogy megelőző céllal egy koktélt tanfolyamokban és egyszerre lehet inni minden olyan ember számára, kivétel nélkül, akinek nincs ellenjavallata a szedésének.

Néha oxigén koktélt írnak elő a különböző betegségek komplex kezelési rendjében.

A jelzések a következők lehetnek:

• Bronhiális asztma, de nem roham alatt.
• Bronchitis, gyakori visszaesések kíséretében.
• ARVI sinusitis, rhinitis, pharyngitis, gégegyulladás, tracheobronchitis.
• ARVI a gyógyulás szakaszában.
• Feszültség fejfájás.
• Vegeto-vaszkuláris dystonia.
• Migrén, de a támadás alatt nem.
• Anémia.
• Krónikus székrekedés.

Oxigén koktél adagolás

Az oxigén koktél ajánlott napi bevitele felnőtteknek 1-2 500 ml-es adag. Az ital szedésének legfeljebb 2 hétig kell tartania, amely után 14 napig szünetet kell tartania. Ezután a tanfolyam megismételhető.

Egyszeri koktél tálalás különböző korú gyermekek számára

Hány éves a gyerek	Adagolási térfogat ml-ben
3-6	150
7-10	200 ml
10-14	250 ml

Oxigén koktél terhesség alatt

Oxigén koktélt írnak fel a terhes nőknek a következő célokra:

• Placenta elégtelenség, magzati hipoxia, vérszegénység kezelése és megelőzése. Az ital hatékonyságát a placenta elégtelenség megelőzésében és kezelésében 2006-ban bizonyították a Népi Barátság Egyetemen végzett vizsgálatok során.
• A közérzet javítása toxikózissal.
• A terhes nő immunitásának erősítése.
• A magzati táplálkozás javítása a metabolikus folyamatok aktiválásával a szervezetben.
• Csökkent éhség.
• Vér oxigéntelítettség.
• A toxinok eltávolítása a szervezetből.
• Az emésztési funkció javítása, a székrekedés megelőzése.
• A fejfájás csökkentése.
• A vérnyomás normalizálása.

A vérszegénység olyan probléma, amely sok helyzetben lévő nőnél jelentkezik. A vas hiánya ahhoz vezet, hogy az oxigént szállító hemoglobin elégtelen mennyiségben lesz a vérben. Ezért a magzati hipoxia közvetlenül kapcsolódik a vashiányos vérszegénységhez.

Ha egy terhes nőnek nincs lehetősége minden nap friss levegőn járni, akkor oxigén koktélt kell inni. Az oxigén hab formájában áthalad az emésztőrendszeren, és abból felszívódik a nyirokba és a vérbe. Ez részleges nyomásának növekedéséhez vezet, a kapillárisok fogékonyabbá válnak az oxigénmolekulákra, amelyek feloldódnak a vérplazmában. Ezért könnyen behatol a placenta gátjába. Így a magzat tápanyagellátása növekszik, ami jótékony hatással van a fejlődésére.

Mivel az oxigén koktél bevétele lehetővé teszi az immunrendszer megerősítését, csökken a vírusos betegségben szenvedő terhes nő megfertőzésének kockázata. A toxikózis lefolyása, ha jelen van, enyhülni fog. Ezenkívül az orvossal folytatott konzultációt követően lehetőség nyílik vitaminokkal és mikroelemekkel dúsított oxigén koktél bevételére.

Az oxigén-koktél nagyon finom ital, amelyet egy terhes nő szeretni fog, és ebben az időben nagyon fontos a stabil pszicho-érzelmi háttér. Ezért a kismama nemcsak javítja egészségét és magzati egészségét, hanem pozitív érzelmeket is szerez.

Oxigén koktél gyerekeknek

Az óvodai és iskolai oktatási intézményekben gyakran oxigén koktélkészítőket telepítenek. Ez az intézkedés azon gyermekek egészségének javítását célozza, akiknek immunitása gyengébb, mint egy felnőtté. A gyermekek hajlamosabbak a különféle betegségekre. Ezért nem szabad lemondania az oxigén koktélról, hanem csak azzal a feltétellel, hogy a gyermeknek nincs ellenjavallata a szedésére.

Az oxigén koktél előnyei gyermekkorban:

• A gyermek könnyebben elviseli a mentális stresszt, amely évről évre növekszik.
• Az ital elősegíti az anyagcsere folyamatok felgyorsítását, ezáltal energiával tölti fel a testet.
• A koktél nemcsak oxigénforrássá válhat, hanem vitaminok és ásványi anyagok is.
• A gyermek ellenállóbbá válik a stresszes helyzetekkel szemben.
• Oxigén koktélt mutatnak a gyermekek számára, akik neurózisban szenvednek.

Mielőtt koktélt kínálna egy gyermeknek, meg kell győződnie arról, hogy nincs-e allergiás reakciója az italt alkotó összetevőkre.

Hogyan készítsünk oxigén koktélt otthon?

Annak érdekében, hogy egészségét oxigén-koktéllal javítsa, nincs szükség orvosi intézmények felkeresésére. A modern felszerelés lehetővé teszi ital elkészítését anélkül, hogy elhagyná otthonát.

Oxigén koktél elkészítéséhez speciális oxigén keverőt vagy oxigén koktélt kell vásárolnia. Ez lehetővé teszi az alap habzását. Az oxigénforrás léggömb lehet, a benne lévő oxigénmennyiség térfogatától függ. A palackot rendszeresen újratölteni kell. Sőt, maga a gáz nagyon hosszú ideig tárolható benne. A gyógyszertárban oxigénpárnát vásárolhat, amely kényelmes csapkal van felszerelve. Az oxigén másik forrása az oxigénkoncentrátor, amely otthoni használatra a legkényelmesebb megoldás. Egy ilyen eszköz nem olcsó, ugyanakkor függetlenül képes felszabadítani az oxigént a levegőből.

Habzásképzőként száraz vagy folyékony tojásfehérjét, édesgyökér kivonatot vagy speciális készítményeket használnak. Legjobb, ha ez utóbbi lehetőséget részesítjük előnyben, mivel a modern habosító szerek biztonságosak az egészségre, és az emberi test igényeit figyelembe véve lettek kialakítva.

A következő lépés a koktél főételének meghatározása. Ehhez szedhet levet, amely nem tartalmaz pépet, tejet, gyógynövények főzeteit, gyümölcsitalokat vagy szirupokat, amelyeket kifejezetten koktélok készítéséhez állítanak elő.

100 g bázishoz 10 g habosítószert veszünk, ezt a két komponenst alaposan összekeverjük és oxigént juttatunk hozzájuk. Azonnal meg kell inni az italt, amíg a hasznos gáz el nem párolog.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az oxigén tiszta formájában rendkívül robbanékony anyag. Ezért a tartályokat, amelyekben vannak, távol kell tartani a fűtőberendezésektől és a közvetlen napfénytől.

Általános ajánlások oxigén koktél bevételére

Az oxigén-koktél bevételére vonatkozó általános ajánlások a következők:

• A koktélok öntésének legjobb módja az eldobható műanyag poharak. Üvegedényekben, különösen ha nedvességet tartalmaz, az oxigénhab gyorsan ülepedni fog.
• A koktélt az elkészítése után azonnal be kell venni, a keveréket nem lehet tárolni.
• A legjobb, ha a koktélt étkezés előtt egy órával fogyasztja. Az ebéd előtti időt optimálisnak tekintik. Vagy 2 órával az evés után ihat. Ha rosszul és keveset eszik, akkor étkezés előtt koktélt adnak neki. Ez növelheti az étvágyat.
• Kanállal eszik a koktélt, nem szabad rohanni. A kompozíció elfogyasztása 3-5 percet vesz igénybe. A hab lassú fogyasztása megakadályozza a puffadást.

A cikk szerzője: Alekseeva Maria Maria Yurievna | Terapeuta

Oktatás: 2010-től 2016-ig Az elektrosztáli város 21. számú központi orvosi-egészségügyi egységének terápiás kórházának gyakorlója. 2016 óta a 3. számú diagnosztikai központban dolgozik.