Hogyan Lehet Gyorsan és Hatékonyan Megszabadulni A Megfázástól és Az Orrfolyástól

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-07 17:50

Hogyan lehet gyorsan és hatékonyan megszabadulni a megfázástól?

Tartalom:

• 5 fő szabály a megfázás gyors megszabadulására
• Hatékony módszer a megfázás ellen
• Népi gyógymódok a megfázás gyors megszabadulásához
• Miért nem múlik el az influenza és a megfázás?

5 fő szabály a megfázás gyors megszabadulására

A fertőzés kezelését azonnal meg kell kezdeni a betegség első tüneteinek megjelenése után.

Néhány egyszerű szabály betartásával gyorsan megszabadulhat a betegségtől, megakadályozva annak kialakulását:

• Szigorúan tilos munkába menni. A betegség alatt végzett munka nem az emelés kockázatát jelenti, hanem súlyos szövődményeket jelent. Ezért, ha vannak rossz közérzet jelei, érdemes felkeresni a vezetőséget, és szabadidőt kérni otthonról. Fontos, hogy menjen haza, és ne a klinikára. Hiszen egyelőre nem tudni, mi jelent nagy veszélyt az egészségre - hosszú sorok állnak a kórházban a benne fertőzött vagy megfázással dolgozó emberekkel.
• Otthon először is meg kell mérnie a hőmérsékletet. Ha a hőmérőn a jel nem haladja meg a 38 ° C-ot, akkor semmilyen gyógyszert nem szabad bevenni. Veszélyes és káros az alacsony testhőmérséklet csökkentése. Érdemes tudni, hogy a betegek megfázásának sürgős enyhítésére tervezett alapok többsége a testhőmérséklet csökkentésére irányuló komponenst tartalmaz.
• Szükséges egy adag C-vitamin bevitele. Ez növeli a szervezet immunerejét. Ehhez használhat két citromot vagy narancsot, vagy aszkorbinsavat.
• Fontos, hogy a teste hidratált legyen. Az alkoholos italok kivételével bármit inni lehet. A gyümölcsitalok, teák, meleg víz és gyümölcslé nagy segítséget nyújtanak. Tartózkodnia kell azonban a túl forró italok fogyasztásától, a közhiedelemmel ellentétben ezek nem hoznak hasznot. Az ilyen italok csak kiegészítően irritálják az amúgy is fájó torkot.

• Az utolsó szakasz a szigetelés lesz. Ehhez meleg zoknit kell felvennie a lábára, és a tetejére takarni kell. Az erő megszerzéséhez jól kell aludni. Valószínűleg ezek az intézkedések lehetővé teszik, hogy másnap egészséges és energiával ébredjen fel, és a kezdő orrfolyásról és torokfájásról nem lesz emléke.

Hatékony módszer a megfázás ellen

Szóval, megyünk a gyógyszertárba "filléres" furacilinért. Azok számára, akik még nem ismerik, megmagyarázzuk: ezek olyan sárga tabletták, összetételükben hasonlóak a tengervízhez. Ez utóbbit a földrajzi szélességeken tiszta formában nem könnyű megszerezni, de ha szerencséje van, nincs garancia arra, hogy alkalmas lesz gyógyászati célokra.

1. A komplikáció nélküli rhinitis kezeléséhez szüksége lesz pár csomagra ebből a gyógyszerből. Őröljön 2-3 tablettát, és keverje össze a kapott masszát egy pohár meleg vízzel - kész az orröblítő oldat! Egyébként, ha valóban gyógyszertári termékek nélkül akarja megtenni, cserélje ki a furacilint egy teáskanál közönséges szódabikarbónára.

   A gyógyszertár ugyanott vásárolhat gumigumót (orrszívónak vagy gyermek "fúvókaszívásnak" is nevezhető). Megtisztítjuk az orrát, megtöltjük a körtét az elkészített oldattal, és intenzív folyamattal mindkét orrlyukába fecskendezzük. Fontos: az eljárás idején a fejet a mosogató fölé kell hajolni! Ezután óvatosan kifújjuk az orrunkat - a kiöntött folyadékkal együtt eltűnik a nyálka, amely korábban nem akarta elhagyni az orrát. Ha az oldat a másik orrlyukon keresztül folyik ki, az azt jelenti, hogy még nagyobb terápiás hatást értek el - az orrüreg külső részei mellett a belső járatait is öblítik.

   Az eljárást óránként meg kell ismételni, majd ugyanazon nap estéig jelentős megkönnyebbülést érez, vagy legalábbis pozitív tendenciát észlel.

2. A gyakori mosással párhuzamosan érdemes a vírusok elleni támadást más irányba indítani: rengeteg meleg folyadékot inni (a legjobb, ha frissen készített áfonyalé vagy tea citrommal), allergia hiányában támaszkodjon mézre (a hatás fokozása érdekében hozzáadható a gyümölcsitalhoz) … Ha ezeket a tevékenységeket ötvözi az élelmiszer-korlátozásokkal (legalábbis károsak), akkor az eredmény nem sokáig várat magára!
3. Végül figyelmeztetni szeretnénk: a megfázás kezelésében próbáljon meg nem érszűkítő gyógyszereket használni. Természetesen súlyos orrdugulás esetén gyors enyhülést nyújtanak, de nem szüntetik meg fő forrásait - kórokozó vírusokat és baktériumokat.

Az ilyen cseppek hatására:

• az erek kitágulnak
• a váladék mennyisége érezhetően csökken

Népi gyógymódok a megfázás gyors megszabadulásához

• A C-vitaminnak köszönhetően könnyű lesz megszabadulni a vírustól. Erősíti az immunrendszert, serkenti a testet a vírusok elleni küzdelemben. Ezért a gyógyszeres kezelés megkezdése előtt meg kell változtatnia étrendjét. Tartalmaznia kell csipkebogyót, fekete ribizlit, citrusféléket, áfonyát, almát. Megszabadulhat a megfázás kialakulásától, ha megiszik néhány pohár meleg teát vagy meleg vizet, citromlé hozzáadásával az italhoz. Két óránként meg kell inni egy ilyen folyadékot egy pohárban. Érdemes azonban emlékezni a citrusallergiákra.

• A gyömbérgyökér jól megbirkózik a vírusokkal. A megfázás leküzdése érdekében érdemes darabokra vágni és forrásban lévő vizet önteni rá. Lehet inni az italt lehűlés után méz vagy cukor hozzáadásával.
• A betegség elleni küzdelemben aromás olajokat is használhat. Egyszerűen tegye őket a csuklójára, vagy kapcsolja be a meglévő illatlámpát. A citrom, kardamom, fenyőolaj segít megbirkózni a vírusokkal és a mikrobákkal.
• A kardamommal készített tea nem kevésbé hasznos. Ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a megfázástól, enyhíti a torok görcsjét, kiküszöböli a garatgyulladás első jeleit. Meg kell azonban inni egy ilyen italt a megfázás első, akár kisebb megnyilvánulása után is. Gyógyító tea készítéséhez 8 doboz növényt és 1,5 liter vizet kell bevennie. Kardamommal együtt fel kell forralni, és további 5 percig a tűzön kell hagyni. Amikor az ital kihűlt, megihatja. Hozzáadhat mézet vagy tejet az íz fokozásához.
• A kamilla és a mész infúziói nem kevésbé hasznosak a megfázás megszabadulásában. Használhat teát málnával és viburnummal is. Különösen akkor hasznosak, ha a testhőmérséklet emelkedik. Az ilyen italok kiválóan csökkentik.

Abban az esetben, ha a testhőmérséklet megemelkedik, érdemes lemondani a mustárvakolatokról és felmelegíteni a lábakat egy pár számára. Ez csak súlyosbítja a megfázás tüneteit.

Az orrfolyás gyógyszeres megszüntetése érdekében a következő recepteket használhatja:

• Öblítse le az orrüreget tengeri só oldatával, ez mossa ki a nyálkahártyában szaporodó baktériumokat az orrmelléküregekből;
• Vegyünk két tojást, forraljuk fel őket, és ruhával csomagolva rögzítsük az orrmelléküregekhez;
• Ahhoz, hogy az orrba cseppentsen egy csepp répalevet, először azonos mennyiségű vízzel kell hígítani.

Nem kevésbé hatékony receptek vannak a torok fájdalmas érzéseinek megszabadulására:

• Készítsen infúziót a fenyőrügyekre. Ehhez vegyen 1 evőkanál vesét, tegye üvegedénybe, és adjon hozzá két pohár forrásban lévő vizet. Mindennek legalább egy órán át kell állnia. Ha lehetséges, jobb termoszt használni. Meg kell inni egy pohár negyedét, legfeljebb naponta háromszor.
• A céklalé segítségével nemcsak a náthától, hanem a torokfájástól is megszabadulhat. Ehhez meg kell inni, pontosan felét hígítva sárgarépalével. Ha egy kanál ecetet ad a léhez, akkor gargarizálhat vele.
• A reteklé a mézzel kombinálva kiváló köhögéscsillapító. Vagy hozzáadhatja a gyökérzöldségből kifacsart levet a mézhez, vagy maga a méz a retek közepére tehető. Ehhez depressziót kell készítenie benne, és meg kell várnia, amíg levet ad. Az ilyen gyógymódok fogadásának számát el kell osztani háromszor, a térfogat 1 teáskanál.
• A torokfájás leghatékonyabb módja a gargarizálás. A megközelítések közötti időköz nem lehet több, mint két óra. Ehhez használhat gyógynövényes infúziókat, szóda és jód oldatot. Nem sok ember tudja, hogy a tojásfehérje sokat segít. Ehhez keverjen fél pohár meleg vízzel, adjon hozzá egy teáskanál szódát és sót. Töltse fel a mennyiséget egy teljes pohárra, gargarizáljon ezzel az oldattal.

Minden beteg számára fontos szabály a friss levegő hozzáférésének biztosítása. Ezért a betegség megszabadulása érdekében a lehető leggyakrabban szellőztetni kell a helyiséget. A tiszta levegő népi gyógymódokkal kombinálva segít gyorsan megszabadulni az ARVI kezdetétől.

Miért nem múlik el az influenza és a megfázás?

A cikk szerzője: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Oktatás: A Pirogovi Egyetemen megszerzett "Általános orvoslás" és "Terápia" oklevél (2005 és 2006). Továbbképzés a moszkvai Népi Barátsági Egyetem fitoterápiás tanszékén (2008).