A Boka Elmozdulása - Tünetek, Elsősegély és Kezelés

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 21:45

Elmozdult boka

A boka elmozdulása meglehetősen gyakori sérülés az alsó végtagokban. A kockázati csoportba tartoznak a nyugdíjasok, a sportolók és a nők, akik inkább magas sarkú cipőt viselnek. Az orvosok megjegyzik, hogy az emberek leggyakrabban a hideg évszakban fordulnak ehhez a problémához, amikor kint jeges az idő.

A boka elmozdulását az jellemzi, hogy a sérülés következtében a szalagok megsérülnek, és a csont kiszorul az ízületből.

Tartalom:

• A kificamodott boka tünetei
• A boka elmozdulása
• Boka elmozdulás kezelése
• Elsősegély
• A boka elmozdulásának megelőzése

A kificamodott boka tünetei

A kimozdult boka fő tünetei a következők:

• A bokában lokalizált fájdalmas érzések. Folyamatosan vannak jelen, de további terheléssel jelentősen megnőnek;
• Az ödéma megjelenése, amely szinte azonnal a sérülés után alakul ki;
• Haematoma és / vagy szubkután vérzés jelenléte (nem mindig);
• Az ízület alakjának megsértése. Ha az elmozdulás a boka területén történt, akkor a fogkő csont kiemelkedik a bőr alatt, és tökéletesen tapintható lesz. Amikor a diszlokációt közvetlenül a tartálycsont alatt lokalizálják, a láb a belső oldalra fordul. Ebben az esetben a calcaneus előrenyúlik, és a boka belső felülete alatt látható;
• Jellegzetes kattanás, amelyet mindig egy diszlokáció során hallanak;
• A láb mozgékonyságának zavara;
• Megnövekedett hőmérséklet a sérült területen.

A boka elmozdulása

A tünetek intenzitásától függően a boka elmozdulásának több fokát szokás megkülönböztetni:

• Kezdő vagy enyhe fokozat. Jellemzője, hogy csak a szalagok károsodása következik be a csont elmozdulása nélkül. Ebben az esetben enyhe duzzanat jelentkezik és mérsékelt intenzitású fájdalom érezhető;
• Második vagy közepes fokozat. Ebben az esetben a csontot körülvevő szalagok részleges szakadása következik be. A fájdalom intenzív, a duzzanat kifejezett, a sérült ízület körüli bőr forró;
• A súlyos fokot az jellemzi, hogy az ínszalagok teljes repedése következik be, miközben a csont kiszorul az ízületből, és hangos kattanás hallatszik. A fájdalom nagyon súlyos, a duzzanat és a haematoma nagy területet foglal el, szinte lehetetlen a lábra lépni.

Boka elmozdulás kezelése

A boka elmozdulásának kezelése megkezdése előtt pontosan meg kell diagnosztizálni annak jelenlétét, és ki kell zárni a törés lehetőségét. Ezt maga nem éri meg, mielőbb orvoshoz kell fordulnia. Az orvos tapintja és szemrevételezi a sérült területet. Ezután az áldozatot röntgenre irányítják, amelyet két vetületben kell végrehajtani. Ez lehetővé teszi a törés hiányának tisztázását. De néha a röntgen nem ad teljes képet, ezért a boka artrográfiáját az első napon előírhatják.

A diagnózis felállítása után a bokát be kell állítani, és ezt a lehető leggyorsabban el kell végezni. Nem érdemes egyedül megkísérelni az ilyen manipulációkat a sérült lábbal. Az eljárást helyi érzéstelenítésben, kórházi körülmények között végzik. Amikor az orvos a helyére állítja a csontot, körkörös kötést alkalmaz az érintett bokára, hogy korlátozza a láb mozgását. A gipszöntvény feltüntethető. Két héttől egy hónapig kell viselnie (a diszlokáció súlyosságától függően).

Ha egy személy nem tolerálja a fájdalmat, akkor javasolhatjuk neki gyulladáscsökkentő nem szteroid gyógyszerek szedését, amelyek lehetővé teszik számára, hogy egy ideig csillapítsa a fájdalom tünetét. Az orvos azt is javasolhatja, hogy speciális krémeket és kenőcsöket használjon rándulásokhoz és elmozdulásokhoz.

Három nap után hagyjuk felmelegedni, ezt úgy hajtjuk végre, hogy borogatásokat alkalmazunk az alkoholra. A jódháló és a gyengéd masszázs elősegítheti a gyógyulást.

Alternatív kezelések a boka elmozdulásához

A speciális tömörítések alkalmazása javítja a vérkeringést, és ezáltal az ízület gyors helyreállítását.

A kezeléshez használhatja:

• Tej. Fel kell melegíteni, ruhával meg kell nedvesíteni, és fájó helyre kell helyezni, majd műanyaggal be kell vonni. Az ilyen fűtés nemcsak a gyors helyreállításhoz járul hozzá, hanem a fájdalom enyhítéséhez is.
• Apróra vágja a hagymát, vagy még jobb, ha áthalad egy húsdarálón. Az így kapott masszát sóval összekeverjük, és tömörítés formájában felviszjük a fájó helyre. A só segít csökkenteni a duzzanatot, a hagyma pedig a bőr irritációja révén növeli az érintett ízület véráramlását.
• A bemelegítéshez használhat közönséges homokot is, amelyet serpenyőben melegítenek, majd vászonzacskóban a bokára kenik. Egy ilyen borogatás sokáig melegen tart. Az eljárást fél órán keresztül kell végrehajtani.

De az öngyógyítás folytatása előtt konzultálnia kell orvosával az ilyen eljárások lehetőségéről. És emlékezni kell arra, hogy a sérülés után az első három napban lehetetlen felmelegedni a fájó helyet.

Elsősegély a megrándult bokához

Néha nem lehet gyorsan orvoshoz fordulni segítségért. Ebben a helyzetben tudnia kell, hogyan segítsen önmaga az áldozaton. A fájdalom csökkentése érdekében hidegen kell alkalmazni a fájó helyet. Ehhez a ruhába csomagolt jég alkalmas. A hűsítő tömörítés szintén segít csökkenteni a szövetek duzzadását.

Ezután az ízületet egy helyzetben kell rögzíteni. Ehhez bármilyen rugalmas kötést vagy kötést használhat. A láb helyes helyzete az, ahol a lábszárhoz képest 90 ° C-os szöget zár be. Ha lehetséges, minimálisra kell csökkenteni az érintett láb terhelését. A fenti manipulációk befejezése után a személyt a közeljövőben meg kell mutatni traumatológusnak.

A boka elmozdulásának megelőzése

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a megelőző intézkedések különösen fontosak azok számára, akik már egyszer tapasztalták a boka elmozdulását. Az ismételt károsodás kockázata többször megnő. Ennek oka az ínszalagok nyújtása és rugalmasságuk elvesztése.

A boka elmozdulásának megakadályozása érdekében a következő ajánlásokat kell betartani:

• Viseljen cipőt rögzített sarokkal;
• Kerülje a magas sarkú cipőt és szandált;
• Ha lehetséges, válasszon különleges támogató cipőt;
• Gyakoroljon rendszeresen a vádli és a láb izmainak nyújtására. Közülük a legalapvetőbb a talpig sarokig gördülés.

Természetesen nem lehet 100% -osan megvédeni magát a boka elmozdulásától, de teljes mértékben csökkenteni lehet annak előfordulásának kockázatát.

A cikk szerzője: Kaplan Alekszandr Szergejevics | Ortopéd orvos

Iskolai végzettség: az Általános Orvostudomány szakirányú diploma, amelyet 2009-ben kaptak az Orvosi Akadémián. I. M. Szecsenov. 2012-ben fejezte be traumatológia és ortopédia posztgraduális tanulmányait a róla elnevezett Városi Klinikai Kórházban Botkin a Traumatológiai, Ortopédiai és Katasztrófaműtét Tanszéken.