Hogyan Lehet Meghatározni Az Ovulációt Otthon?

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 21:45

Hogyan lehet meghatározni az ovulációt otthon?

Az ovuláció pontos időzítésének ismerete lehetővé teszi a nők számára a megtermékenyítés folyamatának irányítását, vagy ha megvédeni magukat ettől, ha nem akarnak gyermeket. Körülbelül a menstruációs ciklus közepén ovuláció történik - egy érett petesejt felszabadulása a petevezetékbe, ahol a nap folyamán lehetősége van spermával megtermékenyíteni.

Tartalom:

• Az ovuláció meghatározása teszt segítségével
• Számolja ki az ovulációs naptárat online
• Hogyan lehet meghatározni az ovulációt az alaphőmérséklet alapján?
• Hogyan lehet meghatározni az ovulációt kisüléssel és érzéssel?
• Hogyan lehet meghatározni az ovulációt egy szabálytalan ciklussal?
• Az ovuláció meghatározása a nyál kristályosításával
• Az ovuláció meghatározása a vér progeszteronszintje alapján

Az ovuláció meghatározása teszt segítségével

A nő testében mindig van egy kis mennyiségű emberi luteinizáló hormon (LH), ami az ovuláció előtti napon jelentősen megnöveli. A legkönnyebben a vizeletben és a vérben detektálható. Az ovuláció dátumának meghatározásához egyszeri tesztet használhat, amelynek hatása a vizeletben található LH koncentráció összehasonlításán alapszik egy kontrollértékkel.

A tesztet ugyanúgy használják, mint a terhességi tesztet, de a menstruációt követően egy bizonyos ideig naponta kell elvégezni, így ez a módszer pénzügyi szempontból nem olcsó.

Ovulációs teszt szabályai:

• Használat előtt ne vizeljen 4 órán át;
• Fogyasszon minimálisan folyadékot, hogy ne csökkenjen a hormon koncentrációja a vizeletben, és ne kapjon hamis eredményt;
• Mártsa a tesztcsík hegyét 20 másodpercig a vizeletbe, vagy tartsa 5 másodpercig a vizelet alatt, várjon 3 percet.

A szükséges tartási idő után értékelni kell a kapott eredményeket. Az értékelés kritériumai:

• A megnyilvánult csík könnyebb, mint a kontrollé - nem volt ovuláció, ezért az LH szint alacsony maradt;
• A megnyilvánuló csík világosabb, mint a kontrollé - az LH szint meredeken emelkedett, az ovulációig 24-36 óra maradt.

Ha a luteinizáló hormon felszabadulásától számított 2 napon belül szexuális kapcsolat zajlik, akkor ez nagy valószínűséggel a gyermek fogantatásával végződik. A petesejt megtermékenyítése után értelmetlen folytatni a vizsgálatot.

Hasonló módon működik az újrafelhasználható teszt, amely egy tesztcsík-készlettel rendelkező eszköz. Használatával havonta akár 20-szor is tesztelhet. A készülék megmutatja az ovuláció kezdetének dátumát, azokat az időszakokat, amelyekben a megtermékenyítés valószínűsége a legvalószínűbb, azokat az időszakokat, amikor nem használhatja a fogamzásgátlást, mert a nő ebben az időben csökkent termékenységi szinttel rendelkezik.

Bővebben: Ovulációs teszt - típusok, utasítások, hogyan kell használni?

Számolja ki az ovulációs naptárat online

E naptár használatával pontosan megtudhatja az ovuláció napját, a fogantatásra legalkalmasabb napokat és a legkevésbé termékeny napokat.

A számítógépes program használatához adja meg a következő információkat:

• Az utolsó menstruáció kezdetének napja;
• A menstruációs ciklus időtartama;
• A menstruáció időtartama.

A módszer hibával járhat, ha szabálytalan ciklusú nő használja.

Számolja ki az ovulációt

Hogyan lehet meghatározni az ovulációt az alaphőmérséklet alapján?

Ezzel a módszerrel minden reggel, ugyanabban az időben meg kell mérnie a végbél vagy a hüvely hőmérsékletét. A méréshez egy közönséges higanyhőmérőt használnak, amelyet 5-7 percig tartanak a pontos eredmény elérése érdekében.

A pontatlanságok elkerülése érdekében néhány hónapig hőmérő naplót kell vezetnie, ahol minden eredményt gondosan rögzítenek. A mérési időt nem véletlenül választották, mert ebben az időben a legpontosabb eredményeket lehet elérni. Az ovuláció idejét a hőmérséklet ugrása határozza meg néhány tized fokkal felfelé a normál értékekhez viszonyítva.

Példa:

• A menstruáció első napjától az alap hőmérsékleti értékek 36,1 ° C és 36,6 ° C között voltak;
• A 13. naptól kezdve ez az érték 36,6 ° C volt;
• 14 nap reggelén 37,3 ° C-ra ugrott, ezért peteérés történt.
• A bazális hőmérséklete a következő menstruációig megemelkedik.

A jól bevált ciklusú nők még a folyamat megkezdése előtt is pontosan kiszámolhatják a közelgő ovuláció napjait.

Hogyan lehet meghatározni az ovulációt kisüléssel és érzéssel?

Normális esetben a méhnyak nyaki csatornájában van egy bizonyos mennyiségű speciális titok - a nyaki nyálka. Elég vastag, de az ovuláció idején a nyálka folyékonyabb, húrosabb és vizesebb lesz. Ha kinyújtja az ujjai között, mint a használt rágógumit, akkor egyfajta, akár 10 cm hosszú szálat kap. Az ovuláció során a hüvelyi váladék mennyisége megnő.

A figyelmes nők érzéseik alapján meghatározhatják az ovuláció pillanatát.

Nincs szükségük tesztcsíkok használatára, tesztek elvégzésére, elegendő a következő jeleket elemezni:

• Az alsó hasban fájó fájdalmak vannak;
• Az emlőmirigyek duzzadtak, feszültek és kissé fájdalmasak;
• Érzelmi instabilitás, ingerlékenység van jelen;
• Fokozott libidó;
• Kis mennyiségű folt jelenhet meg;
• A has felfúvódása miatt duzzadt.

A fenti tünetek 2-3 jele kombinációja jelzi az ovuláció kezdetét.

Hogyan lehet meghatározni az ovulációt egy szabálytalan ciklussal?

A legpontosabban a szabálytalan ciklusú ovuláció idejét határozzák meg a napi ultrahang vizsgálat segítségével. Az ultrahangvizsgálat során az orvos pontosan meghatározza az érett petesejt felszabadulásának dátumát a petefészkéből, mert képes követni a tüsző növekedésének és érésének folyamatát, látni a tüszőrepedés pillanatát.

Napi ellenőrzés végezhető a fogantatás legkedvezőbb idejének meghatározásához, ha a házastársak termékenységi kezelésen esnek át, vagy alacsony esélyük van a petesejt megtermékenyítésére.

Az ovuláció meghatározása a nyál kristályosításával

Ha az ovuláció során női nyálból készít egy készítményt mikroszkóp alatt történő vizsgálatra, láthatja, hogyan kristályosodik ki a titok, páfránylevél formájában. Ezeket a változásokat "páfrány-szindrómának" nevezik, és olyan hormonális változások következményei, amelyek ilyen különös módon kristályosítják a nyálat.

Az ovuláció meghatározása a vér progeszteronszintje alapján

Az ovuláció megjelenésével a női testben a progeszteron szintje meredeken emelkedik, és ezen a szinten marad a következő menstruáció kezdetéig. Ha ezt a szintet a ciklus kezdetétől fogva többször is megméri, az ovuláció dátumát a vér hormonszintjének ugrása alapján határozhatja meg.

A gyakorlatban alkalmazva az ovuláció meghatározására szolgáló módszereket, emlékeznie kell arra, hogy a petesejt a petefészek elhagyása után egy napig életképes marad, a sperma pedig 4-6 napig.

A cikk szerzője: Lapikova Valentina Vladimirovna | Nőgyógyász, reproduktológus

Oktatás: Szülészeti és nőgyógyászati oklevél, amelyet a Szövetségi Egészségügyi és Társadalmi Fejlesztési Ügynökség Orosz Állami Orvostudományi Egyetemén szereztek (2010). 2013-ban befejezte posztgraduális tanulmányait az N. N. N. I. Pirogova.