Vérszegénység Kezelése Népi Gyógymódokkal Otthon - A Legjobb Receptek

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-07 17:50

Vérszegénység kezelése népi gyógymódokkal

A vérszegénység, vagy ahogyan népiesen hívják, "vérszegénység" olyan állapot, amelyet a hemoglobin és / vagy a vörösvértestek szintjének csökkenése jellemez a vérben. A legtöbb beteg, miután megismerte a diagnózisát, kíváncsi arra, hogyan lehet otthon kezelni a vérszegénységet. Erről fog szólni a cikk.

Tartalom:

• Friss gyümölcslevek a vérszegénység kezelésében
• A vérszegénység alternatív kezelése
• Vérszegénység otthoni kezelése: a legjobb receptek
• Házi készítésű vérszegénység-recept
• "Egészséges" szendvics
• Egyéb népi gyógymódok
• Elsősegély vérszegénység esetén - megfelelő táplálkozás
• "Szuper ételek" vérszegénység ellen

Friss gyümölcslevek a vérszegénység kezelésében

Ezt a hagyományos módszert a vérszegénység kezelésére sok ember tesztelte. Az egyik olvasó kórházban volt, és miután elbocsátották, sokáig nem tudott felépülni. Olvastam, hogy lehet inni vitaminkoktélt. Elkezdtem készíteni és inni. A testben a vér hemoglobinszintje normalizálódik, javul a test általános állapota. Aztán beszélt más emberekkel, akik szintén megerősítették, hogy ez a recept működik, és ami a legfontosabb, egyáltalán nem árt a betegnek. Csak haszon.

A frissen facsart gyümölcslevek segíthetnek a vérszegénység elleni küzdelemben. Erre a célra vitaminkoktélt használhat, amely gránátalmát, citromot, almát és sárgarépalevet tartalmaz. Ügyeljen arra, hogy mézet adjon az italhoz.

Az arányoknak a következőknek kell lenniük:

• Gránátalma leve - 0,2 l.
• Almalé - 0,1 l.
• Sárgarépalé - 0,1 l.
• Citromlé - 0,1 l.
• Méz - 70 g.

Jobb, ha 2 evőkanállal kezd el inni, hogy ellenőrizze a test reakcióját. Ha a test jól reagál, akkor növelje az adagot egy pohárig napi 1-3 alkalommal.

Nem használhat gyári gyümölcsleveket koktél készítéséhez. Frissen kell préselni őket. Amikor az ital összes összetevője készen áll, csak össze kell keverni őket.

Hasznos információ: ha valamelyik összetevő nem felel meg Önnek, kizárhatja vagy kicserélheti bármely más zöldségre vagy gyümölcsre. Ne feledje, hogy a sok cukortartalom miatt nem ihat sok gyümölcslevet!

Videó recept:

A vérszegénység alternatív kezelése

Leggyakrabban a vérszegénység első tünetei egyszerűen a test gyengesége. És pontosan a kezeket nehéz emelni, mindent nagy súllyal végeznek. Szinte általában az emberek nem nagyon figyelnek erre az elején, azt gondolva, hogy mindezt csak az időjárás vagy egy átmeneti jelenség okozza.

Az időjárás azonban minden nap más - néha rossz, néha jó -, és az emberi állapot még mindig sok kívánnivalót hagy maga után. A testben fellépő erős gyengeség érzése a vérszegénység fő tünete, sürgősen orvoshoz kell menni, vérvizsgálatot kell végezni. Ha megtudja, hogy vérszegénysége van, nem kell félnie, ez a betegség sikeresen kezelhető régi bevált népi receptek segítségével. Mégpedig sárgarépa, fekete retek és cékla párolt levét inni.

Fél pohár levet kell vennie a fenti zöldségekből, öntsük agyagedénybe, és egy órára kissé előmelegített sütőbe tegyük. A zöldségek kész párolt levét naponta háromszor, két evőkanálnyit kell inni, étkezés előtt húsz perccel, csakúgy, mint a szokásos gyógyszert. Az ilyen kúra időtartama két-három hónap.

Az ilyen kezelés javulása három héten belül bekövetkezik. És még egy tipp: vérszegénység esetén is az almát, a gránátalma levét, a diót és a hajdina zabkását kell bevenni az étrendbe.

A témáról: Hogyan lehet gyorsan növelni a vér hemoglobinszintjét? 5 szuper étel!

Vérszegénység otthoni kezelése: a legjobb receptek

A vérszegénység legjobb házi receptjei a következők:

• Hajdina. Az összes növényi eredetű termék közül a hajdina vezető helyet foglal el vastartalmát tekintve. Ezenkívül a gabonafélék számos más nyomelemet és vitamint tartalmaznak, amelyekre az embernek szüksége van. A vér hemoglobinszintjének növelése érdekében a hajdina főtt (zabkása) és nyers formában is fogyasztható, porrá őrölve.
• Gránát. A gránátalma értékes vasforrás, de a szervezetben lévő tartalékainak feltöltéséhez sok gyümölcsöt kell fogyasztania. Ezért a szakértők azt javasolják, hogy minden nap csak igyanak meg egy pohár gránátalma-levet. Az italnak természetesnek és frissnek kell lennie. Ellenkező esetben a hatás nem érhető el. Szemcsék, válaszfalak és héj felhasználásával készül. Ezt az italt nem szabad tiszta formában fogyasztani. 100 ml tiszta gránátalma leve esetén vegyen be 100 g vizet vagy sárgarépalevet.
• Cukorrépa. A répa a vas mellett B-vitaminokat és folsavat tartalmaz. A vér hemoglobinszintjének növelése érdekében a céklát egyaránt lehet enni nyersen és főzve is. Cukorrépából jó salátákat készíteni, más ételekkel kombinálva. A vérszegénység leküzdése érdekében naponta 20 ml répalevet szedhet. Az ivás előtt azonban az italt egy órán át hűtőszekrényben kell tartani, de nem kevesebbet.

• Sárgarépa. A sárgarépa fogyasztható önálló gyümölcsként, vagy különféle ételekhez adható. A vérszegénység leküzdése érdekében ajánlott heti 2-3 pohár sárgarépalevet inni. Fontos, hogy maga készítse el az italt, mivel az áruházlé haszontalan. Egy pohár gyümölcslé elkészítéséhez körülbelül 0,5 kg sárgarépára lesz szükség.
• Csipkebogyó. A csipkebogyó-alapú ital nemcsak javítja az immunitást, hanem segít normalizálni a vér hemoglobinszintjét. Az infúzió elkészítéséhez a bogyókat forrásban lévő vízzel öntjük, és néhány órán át egy termoszban tartjuk. Az ital előnyeinek növelése érdekében felhasználás előtt mézet adnak hozzá.
• Méz dióval. A méz és a dió keveréke növelheti a fehérje szintjét a vérben. Egészséges csemegét kell készítenie közvetlenül étkezés előtt. Egy adag 2 evőkanál. Naponta egyszer eszik.
• Aszalt gyümölcsök. A Craga és más szárított gyümölcs vasforrás. Sőt, sokkal több van ebben a hasznos összetevőben, mint a friss gyümölcsökben. Ezért, ha 50 g szárított gyümölcsöt eszik naponta legalább egyszer, akkor a hemoglobinszint normalizálódhat.

A vérszegénység megelőzése érdekében a lehető leggyakrabban ajánlott sötétzöld és vörös zöldségeket, gyümölcsöket, bogyókat felvenni a menübe, többek között: spenót, friss fűszernövények, bab, zöld alma, szőlő, ribizli, csipkebogyó, gránátalma és eper.

Videó a "Természetes termékek a hemoglobin növelésére" témában

Házi készítésű vérszegénység-recept

Házi nyers céklis turmix recept.

Elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:

• A cékla mint folsav, kálium, nátrium forrása. A cékla tökéletesen megtisztítja a beleket, eltávolítva belőle a rothadó baktériumokat. A répa különösen nyersen hasznos, mivel nagy mennyiségű rostot tartalmaz.
• Hámozott narancs.
• Négy dátum.
• Fekete ribizli - 70 g.
• Hámozott mandula.

Finoman aprítsa fel a céklát, tegye turmixgépbe, adjon hozzá diót és datolyát, bogyókat és egy kimagozott narancsot. Mindegyik 0,5 csésze vizet önt és turmixgépben őröl. A hemoglobin emelésére kész turmix kész.

Video recept a cékla és a bogyós turmixhoz:

"Egészséges" szendvics

Ha vérszegénységben szenved, a fő kezelés mellett egy népi receptet is javasolunk. Ezen alternatív kezelési módszerek egyike a következőket tartalmazza. Vágj hat nagy zöld almát. Keverjük össze a belső zsírral. Vegyünk négyszáz gramm disznózsírt. Helyezze ezt a masszát a sütőbe. Ez idő alatt mosson meg tizenkét házi tyúktojást. Törje szét, válassza el a sárgáját a fehértől. Pürésítse ezeket a sárgáját egy pohár cukorral, és adjon hozzá négyszáz gramm csokoládét, miután felaprította. Vigye át az almát és a sertészsírt egy szitán, és keverje össze a kapott készítményt az előzővel.

Fogyassza ezeket a forró tejszendvicseket, amikor csak kedve tartja. Egy hétig másfél vagy egy kilogrammos súlygyarapodás lehetséges. Fogyasszon szendvicseket, amíg meggyógyítja vérszegénységét és a megfelelő alakra hízik. És egy hónappal később végezzen vérvizsgálatot.

Egyéb népi gyógymódok

A vérszegénység kezelésére a következő recepteket használhatja:

1. Főtt vagy pácolt cékla. Tisztán fogyasztják, és különféle ételekhez adják. Lehet sajtolni egy zöldségből is a levet, ragaszkodni hozzá 3-4 órán át, és inni 1/4 vagy 1/3 csészét naponta 3-4 alkalommal. A kúra 3-4 hét. A gyümölcslé nem tárolható, minden nap elkészítik.
2. 100 g nyers apróra vágott sárgarépa olajjal vagy tejföllel is fogyasztható a vérszegénység kezelésére.
3. Öntsön egy evőkanál zúzott csicsóka virágot három csésze forrásban lévő vízzel. Fedje le a serpenyőt egy törülközővel, és ragaszkodjon hozzá 8 órán át, majd szűrje le és fogyasszon 1/2 csészét naponta 3-4 alkalommal, 15 perccel étkezés előtt.
4. Minden nap fokhagymát kell enni, hogy megszabaduljon a vérszegénységtől.
5. Jó minden nap friss uborkát enni hámozás nélkül. Az is jó, ha naponta megiszunk egy pohár uborkalevet.
6. A sütőtök hasznos a vérszegénység kezelésében. Napi 4-5 alkalommal fogyasztják 150-200 g-ért. Tökpépet nyersen és főzve fogyaszthat.
7. Tejjel és kaporral megszabadulhat a vérszegénységtől. Öntsön zöldet vagy növényi magot egy pohár tejjel, és forralja fel. Ezután a tüzet csökkentjük és további 10 percig forraljuk. Vegyen 1/3 csészét naponta háromszor.
8. A vérszegénység szempontjából hasznos minden nap gyógynövényeket és zeller gyökereket enni. Az is jó, ha étkezés előtt 20 perccel beveszünk 1-2 teáskanál frissen préselt zellerlevet.
9. A spenót, amelyet salátákhoz adnak, kiválóan alkalmas vérszegénységre. Kész salátát ezzel a növényrel lehetetlen tárolni, mivel mérgező anyagok keletkeznek benne. Az egész leveleket azonban 30 napig hűtőszekrényben lehet tartani.
10. A cukkini segít elkerülni a vérszegénység kialakulását. Frissen, hámozás nélkül fogyasztják.

Az alábbi videóból több mint 100 hagyományos orvoslás receptet ismerhet meg:

Elsősegély vérszegénység esetén - megfelelő táplálkozás

A vérszegénységgel történő megfelelő táplálkozás lehetővé teszi, hogy megszabaduljon ettől a betegségtől, növelje a vörösvértestek és a hemoglobin szintjét a vérben.

Az élelmiszer azoknak a vitaminoknak és ásványi anyagoknak a forrása, amelyek hiánya hozzájárul a vérszegénység kialakulásához. De helyesen kell kiválasztanod őket. Fontos, hogy folsavat, vasat és B12-vitamint tartalmazó ételek legyenek az asztalon.

A B12-vitamin forrása hús (marhahúst kell előnyben részesíteni), hal, tenger gyümölcsei és tojás. A fenti felsorolás alapján világossá válik, hogy miért elsősorban a vegetáriánusok szenvednek vérszegénységben. Annak megakadályozása érdekében, hogy ez a probléma megelőzze azokat az embereket, akik felhagytak az állati eredetű táplálékkal, vitamin- és ásványi anyag-komplexeket kell bevennie B12-vitaminnal.

Ezenkívül olyan ételeket kell fogyasztania, amelyek vasforrások. Ide tartozik a vörös hús, a máj, az osztriga, a mazsola, a lencse, a tofu, a zabpehely.

Ugyanakkor fogyaszthat vasban gazdag ételeket, amennyit csak akar, nem szívódik fel, ha az ember nem kap C-vitamint. Ezért a hús- és halételeket kiwivel és narancssal kell lefoglalni.

A vérszegénység étrendjén a folátnak is szerepelnie kell. A normális vérlemezke-osztódás lehetetlen folát nélkül. Ennek a vitaminnak a legjobb forrása a lencse.

Bizonyos termékeket ki kell zárni a menüből. Ide tartoznak: mandarin, dió, spenót, csokoládé, bogyók, tea, korpa, bab. Ezek mind oxalátforrások, amelyek megnehezítik a test számára a vasmolekulák felszívódását.

"Szuper ételek" vérszegénység ellen

Három "szuper étel" vérszegénység esetén:

• Hüvelyesek. Ezek egy fehérjeforrás, amelyet a hemoglobin szállít. A fehérje nélküli vörösvértestek nem képesek visszatartani az oxigént, ezért vérszegénység alakul ki az emberben.
• Vörös hús. Ez egy hem-vasforrás, amelyet az emberi test szív fel a legjobban (kb. 15-20% az emberek javára válik).
• Fekete ribizli. Ezek a bogyók a C-vitamin forrása, amely nélkül a vas nem képes felszívódni a szervezetben. Ezért olyan fontos olyan ételeket fogyasztani, amelyek nemcsak vasat, hanem aszkorbinsavat is tartalmaznak. A szervezetben ezeket az anyagokat komplexekké kombinálják, amely lehetővé teszi a vérszegénység megszabadulását.

Videó a Live Healthy programból a "Protector Products" témában

A cikk szerzője: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeuta

Oktatás: A Pirogovi Egyetemen megszerzett "Általános orvoslás" és "Terápia" oklevél (2005 és 2006). Továbbképzés a moszkvai Népi Barátsági Egyetem fitoterápiás tanszékén (2008).