A Terhesség Harmadik Hónapja - Mi Történik? Szenzációk, Kisülés

2024 Szerző: Josephine Shorter | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 21:45

A terhesség harmadik hónapja

A harmadik hónap befejezi az első trimesztert - a terhesség egyik legnehezebb periódusa. Egy olyan nő számára, aki életében először terhes, a saját testében minden változás szokatlan, és azok, akik nem szenvednek első terhességükben, lehetőséget kapnak arra, hogy észrevegyék az érzések különbségét vagy hasonlóságát.

Tartalom:

• 3 hónapos érzések
• A terhesség jelei
• Mi történik a magzattal?
• Fájdalomérzet
• Hüvelyi váladékozás
• Látogasson el orvoshoz
• Intim kapcsolat
• A diéta kialakulása

3 hónapos érzések

A test hormonális változásai továbbra is fokozott álmosságot és fáradtságot okoznak egy terhes nőnél. A test összes ereje a magzat kialakulásához szükséges erőforrások megőrzésére irányul, biztosítva annak életét. Egy nő pszichéje ebben a szakaszban eltérhet a szokásos állapotától - feledékenység, távollét és figyelmetlenség, néha indokolatlan nevetés vagy könnyek jelennek meg. Ettől nem kell félni, mint ahogy az ilyen körülményeket sem gyógyszeres kezeléssel kell korrigálni. Minden megnyilvánulás néhány hét múlva eltűnik.

A terhesség korai toxikózisát elviselő nők még mindig érezhetik annak megnyilvánulásait reggeli betegség, szédülés és fokozott nyálképzés formájában. Ha ezek a jelenségek súlyosak, forduljon orvoshoz. A toxikózis implicit megnyilvánulásai is hamarosan alábbhagynak, vagy teljesen eltűnnek.

A keringési rendszer átalakítása, az érrendszeri tónus megváltozása miatt a terhes nő gyakori fejfájást tapasztalhat. A terhesség harmadik hónapjában még mindig nem kívánatos gyógyszereket szedni, ezért fejfájás rohama alatt csak pihenjen és pihenjen félig sötét szobában. Ilyen helyzetben segíthetnek a kontrasztos borogatások törülköző formájában, felváltva hűvös és forró vízzel megnedvesítve. Az eljárást 15 percig ismételjük. A terhes nő időről időre megnövekedett vérkeringése hőérzetet okozhat.

A terhesség jelei

A legtöbb nőnél a harmadik hónapban a has még nem látható, azonban a derék érezhetően lekerekedett és a mellkas megnőtt. Az emlőmirigyek annyira megnagyobbodnak, hogy striák jelennek meg a mell bőrén. Hidratáló krémek, a mell bőrének barackkal vagy olívaolajjal történő kenése segít a kozmetikai hiba megjelenésében. Az érzékeny nők mellében viszketés és bizsergés érezhető. A mellbimbó areola sokkal sötétebb lett, mint a terhesség előtt volt. A melaninfelesleg nemcsak a mellbimbók sötétedésében érezhető, hanem a köldök és a szemérem közötti sötét bőrcsík megjelenésében, a perineum bőrének sötétedésében.

A keringési rendszer változásai miatt néhány nőnek vénás hálója van a lábán. Ez jelzi a visszerek hajlamát.

A helyzet súlyosbodásának megelőzése érdekében óvintézkedéseket kell tennie:

• Töltsön kevesebb időt "a lábán", üljön vagy feküdjön gyakrabban;
• Ne üljön egy székre hát nélkül, valamint ne üljön keresztbe tett lábbal;
• Kontroll súly anélkül, hogy jelentős gyarapodást engedélyezne;
• Viseljen kompressziós harisnyát vagy harisnyát.

A gyakori vizelés a nők többségében nem érezhető olyan élesen, mint a terhesség első hónapjában. Ennek oka az a tény, hogy a méh elhagyta a kis medencét, és már nem nyomja olyan intenzíven a hólyagot.

Sok nő a terhesség harmadik hónapjában meglepődve érzi a súlygyarapodást. Ennek oka a zsír felhalmozódása a testben - egy genetikailag programozott jelenség, amelyet a természet nyújt a gyermek szoptatása esetén extrém körülmények között.

Mi történik a magzattal?

A második harmadik hónap határán az embrió jogot nyert magzatnak. Kívülről úgy néz ki, mint egy kis ember miniatűr példánya, aránytalanul nagy fejjel. Ebben a hónapban a magzat intenzíven fejleszti az összes szervet és rendszert. Szíve rendszeresen vért pumpál a testbe, 150 ütés / perc sebességgel összehúzódva.

A születendő gyermek mozgásszervi rendszere annyira fejlett, hogy aktívan mozog a méh üregében, meghajlítja és meghajlítja a karokat és a lábakat. A teljesen kialakult méhlepény felelős a légzéséért és a vérellátásáért, ami további gátjává vált, amely megvédi a babát a fertőzésektől és károsodásoktól.

A magzat arckifejezése annyira fejlett, hogy képes lenyelni, kinyitni a száját és nyelési mozdulatokat végrehajtani. A szemhéjak már kialakultak, de még nem nyílnak ki, de a baba már tudja, hogyan kell a homlokát ráncolni. A magzat súlya 3 hónap végére 70-90 g, a koronától a sarokig terjedő hossza 10 cm.

Az ultrahangos vizsgálat elvégzése során még nem lehet figyelembe venni a születendő gyermek nemét, bár a magzat már kialakította a szexuális jellemzőit.

Fájdalomérzet

A megnövekedett méh tónussal hajlamos nőknél a vetélés veszélye fokozatosan csökken. Ha az alsó hasban görcsös természetű fájdalmak jelentkeznek, amelyek a hát alsó részébe sugároznak, a vérrögökhöz hasonló váladékokkal kombinálva, azonnal sürgősségi segítséget kell kérnie. Ezek az érzések a spontán vetélés jelei lehetnek. Időszerű segítséggel megmenthető a terhesség.

A jobb vagy bal hasi fájdalom atipikus váladékozás nélkül a kerek szalag ficamának tünete, amely támogatja a növekvő méhet. Ezek a fájdalmak nem veszélyesek, akkor jelentkeznek, ha egy nő hosszú ideig áll vagy sétál, és eltűnnek, ha lefekszik pihenni. Az ilyen fájdalmak megelőzése érdekében elsajátíthatja a relaxációs technikákat, gyakrabban pihenhet.

Az alsó hátfájást a gerinc területén okozhatja a gerinclemezekre pihentetően ható progeszteron hatása. Egy másik ok a szokásos súlypont elmozdulása a terhes nő testének megváltozott aránya miatt.

Hüvelyi váladékozás

A terhesség harmadik hónapjában a váladék a hormonális hatások miatt kissé megnőhet, de szerkezetük nem változik. Ez egy vastag fehér vagy szürke színű váladék, amelynek nincs kifejezett szaga, és nem okoz kellemetlen érzéseket egy terhes nő számára.

Ha túrós zárványok jelentek meg a váladékban, habzani kezdtek, színüket sárga vagy zöldre változtatták - fertőző folyamat kezdődött a hüvelyben. Ez lehet candidiasis, colpitis, urethritis, ureaplasmosis, trichomoniasis és más betegségek. Ha a reproduktív szervek patológiájára gyanakszik, meg kell vizsgálni az urogenitális fertőzéseket, kérjen orvosi ajánlást a kezelésről. Bár a placenta erős védekezés, bizonyos kórokozó baktériumok megzavarhatják a terhesség természetes lefolyását és károsíthatják a magzatot.

A véres, véres váladék vérrögökkel jelezheti a folyamatos vetélést vagy a méhnyak erózióját.

Látogasson el orvoshoz

Ha egy nő még nem regisztrált egy szülés előtti klinikán, akkor itt az ideje.

Az első látogatáskor a következő vizsgálaton kell átesnie:

• Vérvizsgálat vérszegénység esetén - hemoglobin és hematokrit esetén;
• A vizelet általános elemzése a benne lévő fehérje, a húgyúti fertőzések meghatározására;
• Vércukor;
• Koagulogram a véralvadás szintjének meghatározásához;
• Vér HIV-re, szifiliszre, hepatitis, citomegalovírus, hepatitis, toxapalmosis kórokozóinak meghatározása;
• Kenje meg a citológiai és urogenitális fertőzéseket;
• Vérnyomásmérés, mérés;
• A hasi paraméterek mérése - a méh magassága és mérete;
• Magasságmérés, mérés.

A terhesség harmadik hónapja az első trimeszter szűrésének ideje. Ez magában foglalja a kettős tesztet a specifikus hormonok tartalmának meghatározására a vérben és az ultrahang vizsgálatot. Mindezek a vizsgálatok a magzati rendellenességek, a genetikai fejlődési patológiák (Down-szindróma, Edwards-szindróma és más veleszületett betegségek) azonosítására irányulnak. A szűrést 11-12 hetes terhességnél végezzük. A szűrés pontos időzítésének betartása nagyon fontos, mivel az ultrahang orvos a terhesség ezen szakaszában diagnosztizálhatja a veleszületett betegséget a magzat nyaki területének bizonyos paraméterei és a koponya csontjainak aránya szerint.

Ezenkívül a várandós nőnek, akit terhesség miatt először regisztráltak, konzultálnia kell egy orvossal, fül-orr-gégészrel, szemészrel, fogorvossal a szomatikus betegségek azonosítása érdekében, és kardiogramon kell átesnie.

Intim kapcsolat

A terhesség harmadik hónapjában a szexuális érintkezés több esetben ellenjavallt lehet:

• A méh hypertonicitása;
• A vetélés veszélye;
• Többszörös terhesség;
• Genitális fertőzés házastársnál.

Minden más esetben az intim kapcsolatok egyáltalán nem károsak. Éppen ellenkezőleg, a pozitív érzelmek egy terhes nő számára kedveznek. Ne féljen attól, hogy a gyermek nemi élet közben szenved. Jól védi a méh és a magzatvíz. Ha a szex során kisebb vérzés lép fel, forduljon orvoshoz. Valószínűleg ez a méhnyak eróziójának jele, amely a nemi aktus során megsérül.

A diéta kialakulása

A terhesség harmadik hónapjában egy nő táplálékigénye kiegyensúlyozott a fő tápanyagok, a magas színvonalú és az energiában gazdag menüben. A magzati szervek kialakulása, az anya testének működésével szemben támasztott fokozott követelmények megkövetelik, hogy a menübe olyan magas energiaértékű termékeket vegyenek fel, amelyek az edény minimális térfogatába vannak zárva.

Töredékesen kell enni - naponta legalább 5-6 alkalommal, kis adagokban. A főtt csirke, nyúl és borjúhús kiváló minőségű fehérje forrása lesz. Ahhoz, hogy az anya megszerezze a szükséges kalciumot, a női étrend tejtermékeket tartalmaz: sajtot, túrót, tejfölt, erjesztett sült tejet. A rostok, vitaminok és nyomelemek utánpótlásához zöldségeket, gyümölcsöket és gyógynövényeket használnak. A terhes nő teste hasznos szénhidrátokat kap gabonafélékből és feldolgozott gabonafélékből - teljes kiőrlésű kenyér, kása vízzel és tejjel.

A harmadik hónapban nem ritkák olyan jelenségek, mint a székrekedés és a terhes nők fokozott gáztermelése. Az étkezési bolus bélen keresztüli mozgásának csökkent sebessége a progeszteron lazító hatásával jár. Ezenkívül a növekvő méh összenyomja a beleket. A perisztaltika normalizálása érdekében célszerű a hüvelyeseket, a magas cukortartalmú ételeket, a zsíros ételeket, a káposztát eltávolítani az étrendből.

Van egy megbízható módszer a székrekedés kezelésére - igyon meg egy pohár kefirt éjszaka, fogyasszon néhány aszalt szilvát, fogyasszon több zöldséget és gyümölcsöt. A nap folyamán ugyanerre a célra igyon egy pohár hűvös vizet kis kortyokban.

Az ödéma elkerülése érdekében nem szabad sok sót fogyasztani (legfeljebb 3-4 g naponta). A víz a jólét elengedhetetlen eleme. Legfeljebb 1,5 liter naponta fogyasztható, beleértve a leveseket, a teát, a kompótot. Célszerű kizárni a menüből az édességes zsemlét, sült ételeket, félkész termékeket, színezékkel és tartósítószerekkel ellátott ételeket.

Videó a terhesség fenntartásáról, az egészséges életmódról, az orvosi felügyeletről a vetélés veszélye esetén:

A cikk szerzője: Lapikova Valentina Vladimirovna | Nőgyógyász, reproduktológus

Oktatás: Szülészeti és nőgyógyászati oklevél, amelyet a Szövetségi Egészségügyi és Társadalmi Fejlesztési Ügynökség Orosz Állami Orvostudományi Egyetemén szereztek (2010). 2013-ban befejezte posztgraduális tanulmányait az N. N. N. I. Pirogova.